潛意識

韓劇《今生也請多指教》修補好過去心理的傷痛才能更無懼往前走

今生也請多指教劇情介紹

韓劇《今生也請多指教》改編自同名漫畫,敘述者擁有前世記憶的潘知音,因為在第18世身為尹珠媛,因意外在車禍中喪命,與真愛文瑞夏分開,為了再次遇到初戀情人的潘知音做了很大的努力,在第19世從還是小女孩的她就默默守在文瑞夏身邊。直到長大成人才又相愛,然而,相愛的兩人,卻因為前世的糾葛,這段關係也許已經注定了結局…?

 

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今生也請多指教/圖片取自TVN

 

 

【吱吱冰散文】與秋風結伴

翻開衣櫃,將積壓了一季的外套厚衣暖巾統統尋了出來,羅列眼前。揉了揉眼、伸了懶腰,再瞟了瞟窗外的遊人,不覺涼風一喚,秋晨的晴爽已不言而喻。

 

秋日的溫柔,是很難形容其妙處的。詩人們給和煦的陽光柔情一吻,得到了不少靈思;旅行家的第一感覺,或許是滿地丹楓紅葉的山林溪水;烹調菜式的人拿捏到的,也許是當造蔬果與滋味湯水;很難形容的,是秋的溫柔無意識地給予人們不少靈感,至於秋的溫柔,或許是我很沉醉於秋風摩挲顏面、輕繞肩腰的感覺。

 

 

 

或許因此,秋讓怯熱的我不感寂寞,來一趟戶外散步,足以讓我悅顏賞心。散步不結伴,容易看見自己、結伴散步也能消減一些寂寞。無論穿插廈群街巷,或遊歷山野湖水,這個季候總不讓人大汗淋漓,縱然遍身是汗,經秋風輕輕一喚,人也頓覺清新精神。看在花園裡、遊樂場內、緩跑徑上,舒展肌骨、閒坐歇息的人們比往日的多,漸漸的熱鬧起來。

 

《一段自我覺察的旅程》

很久沒寫文章了!今天就來和大家聊聊關於自我覺察這件事!想談這個主題是因為我大部份的創作都來自潛意識狀態,因此,如果想分享關於我的創作靈感,我想勢必要先和大家介紹一下什麼是意識,現在就讓我帶著大家一起進入自我覺察的旅程吧!

 

佛洛伊德著名的人格意識冰山理論,將人的意識分為『表意識』、『潛意識』和『無意識』三層,露出海平面的一小角為『表意識』,所有一切可以被自己觀察到的外在行為、動機和說話等,都屬於表意識這一層,而這部份也是對人影響最少的意識層。

 

第二層『潛意識』則是在海平面之下,平常不會覺察到,通常需要線索或是一些不經意的時刻才會想起來的部份,這部份與夢境、記憶、經驗、末那識相關。

 

第三層是『無意識』,是影響人最多的一層,這部份與兒時記憶、阿賴耶識、阿卡西紀錄、集體意識相關。

 

另外,在第一層的『表意識』和第二層『潛意識』之間的海平面,還有一個『意』也是我們常說的第六感、直覺力。我在創作的當下大部份時間都處在第二層『潛意識』和這一層『意』,偶爾也涉及第三層,但都是事後發現。

 

我在創作過程的打底階段通常靠的是直覺力,之後的創作過程就游走在海平面之下,到了創作尾聲又會回到第二層,透過畫面得到線索去勾勒出想呈現的樣貌,最終再回歸到表意識。

自愛班Level 1

愛上一個好好的人
你會不會覺得自己配不上?
遇到一個千載難逢的機會
你會否覺得這些機會不屬於我
或認為自己無法勝任呢?
好的東西永遠先讓給別人
次一等的留給自己
永遠想著讓別人開心
卻沒想過怎樣讓自己開心

如果你有以上的狀況
首先要學習愛自己

愛自己是每個人的主要課題,並非單單是吃好一點、住好一點的表面功夫,而是需要學習才可以獲得的能力。

不自愛的人在其人生劇本中,也只是配角,總是將自己的快樂拿來墊煲底。簡單來說,這種人在各方面都會選擇次一等的東西。在愛情方面,專挑渣男/渣女;在工作方面,有好的機會也不把握;在家庭方面,總是犧牲自己的快樂來成全家人的幸福。

「自愛」這兩個字有點抽象,圖卡能幫助大家了解自己或他人的潛意識,讓你了解何謂愛自己的能力。

學懂愛自己,才會容許自己過更好的生活,走出過去的框框,為自己的快樂寫下新定義。

潛意識的應用 – 見工篇

在見工時,不少人都會給自己化妝與包裝,為了把吸引人的一面塑造出來。
但有否聽過「照騙」?4秒喬裝術?
化妝與喬裝;包裝與偽裝,可說是一線之差。
當中是需要善用人腦及心理學,印象管理是其中一個方法。
應徵者可以利用心理學與神經系統改變別人的潛意識。
招聘中,想在履歷程度相約的求職者當中馬到功成,便要把握營造潛意識的第一印象。