HKESE 自由作家專欄

安心出行 一路順風

各位香港市民大家好

有請局長教授記者傳媒等就座

喂你咩碼㗎!?

加大碼XL

屌你老味 唔係問呢樣呀

咁咩碼呀你

沙琪瑪 馬仔,唔係 我用健康碼㗎

成個疫情整策指鹿為馬就奇啦。

安心出行終於最後一程

一路平安 一路順風

記錄了不同年齡層香港人的足跡

絕對超越打卡po ig的境界

守護了香港800萬人的健康

聯繫香港 發揮團結精神 互相守望

有安心出行呢個護身符

仲使咩去黃大仙車公廟

日夜守護 無微不至 衣不解帶 風雨不改

這簡直對香港無私的貢獻

最偉大的APP

小安心要離開我哋喇即將

我真的哭了 依依不捨徹夜難眠

我會無時無刻記掛著的

永遠烙印在我們心中

多謝政府多謝中央

創造呢個令市民有責任心 公德心 的應用程式

有政府唔驚LOL

台下市民:係 梗係啦係!

梁卓偉教授趕到現場

熱烈鼓掌 政府做得好呀

張竹君已離線hand機……

袁國勇依舊保持同一套衫及同一款口罩的堅持

安心出行 已移除應用程式就奇啦

《13這數字對我的意義》

時光飛逝 轉眼已經小學畢業超過6年
仿佛還停在當年排球隊~ 

歷歷在目 記憶猶新
聽到林老師講呢句真係好感動
真係好多寶貴嘅回憶
真係好掛住你哋


雖然我冇次講口號對準beat
依然對我不離不棄
但正因為我一直玩開單人項目
最大優點長處就係個人實力
團體項目需要一個領導
創新 開發 建設 勇氣 膽量 改變 衝勁
我係ORIGINAL Captain
原本1️⃣2️⃣號特登揀1️⃣3️⃣號
12號大多都係靚女 整體表現都唔錯
但我覺得未夠
因為Sheilla Castro倫敦奧運最佳發球
My Inspiration
排球團隊人數由12變14一般帶
13夾正中間
雖然好似好唔合群好奇特
唔代表唔好 感謝一直包容

同時有意思有意思

例如:黑色星期五就係13號撞正星期五

《大夫系列》:你有病啵 咩病呀 【PTSD篇】

⚠️不要讓真正病患者閱讀瀏覽

 

早前"PTSD" 在網絡一直洗版

病學 尤其精神科

好多香港人一聽到就會好驚

唔敢面對 不論自己還是告訴他人

社工未必幫到手 公立要不停轉介浪費時間心機 私家費用昂貴

不過我認為應該要正視

OK PTSD 應該解釋做

POSITIVE SMILE DAILY😃

新網絡潮語 網絡縮寫

um… 好似有啲尷

 

 

 

《大夫系列》:你有病啵 咩病呀 【自閉症篇】

大夫: 你有病啵

病人:咩病呀!?

大夫:自 閉 症

病人:係 我多仔病

大夫:😑

病人:日日陪仔好忙呀(இωஇ )

大夫:正經少少 認真少少 唔好發姣

病人:你自閉工作(死毒L年紀大阻住曬)

大夫:(T_T)

病人:唉 一后政策 好煩呀~ Melody Kuromi

大夫已無言已對……

大夫:睇嚟我要幫你轉去精神科心理科醫性上癮

病人:咩呀你年紀大 性無能

大夫:你好喇下 準備反檯😒

病人:哦 你躁鬱

(內心 睇你要中醫睇下你 調理下心肝脾肺腎)

大夫:人嚟 保安姐姐護士同我拉佢出去!

收聲多謝結局篇

 

成長的基礎

《成為可怕的自律人》

這是我要給大家分享的書,
這本書是由世界管理領域認可的領導力導師所寫。
我今天想分享的問題是:「什麼是成長的基礎?」

<基礎>

有兩種情況,你覺得哪種效果更好?

A公司讓你做一個發言,題目自訂,時間自定;
B公司也讓你做一個發言,時間5分鐘,題目要緊緊圍繞你的工作。

在做了類似的調查訪問後,作者發現大多數人在B公司的表現更好。

因為只有5分鐘的時間,我們會想辦法精簡資料在限制的時間之內。
因為題目是圍繞自己的工作,在資料的選擇上,更容易有效的發揮。

從員工角度講,B公司設定的是發炎的建。但是從公司角度來說,B公司是在對公司的會議做規劃。

規劃限制了我們的選擇範圍,但是它也使我們不會因為外界的因素而跑題。

在只有5分鐘發言時間的規劃下,我們就會想辦法簡明扼要的表達重點。

因此,對於一個發言來說,只從時間和主題兩個維度做規劃,我們就已經有了兩個成長的基礎。

什麼意思呢?

5分鐘的發言練習結束了,我們是不是可以另外再試試跟自己無關的主題呢?

野性文豪 男人的勝地

計我話揀女朋友一定要揀個鍾意巴西隊🇧🇷
開朗熱情又搞笑
天生演技派有激情
爽快得嚟唔扭擰
進可攻退可守
騎馬跳舞滑浪射擊
日日新鮮不厭倦
葡萄牙語夠浪漫
日本世交咁冇幻想
拉丁風情
俄羅斯是敵人也是朋友
沒有俄妹的粗魯 卻帶俄妹烈酒的味道
剛柔並重你點睇

拿起即影即有相機,另我獲得一次有趣的體驗

失戀時,總會想找一些活動去做,

當時受到的打擊非常非常重。

 

一個人,拿起相機,走出門口,四處拍照。

竟然陌生人要求我幫他們拍照,四至五人,好像是中秋

為陌生人帶來一點快樂,如果不分手,就不會拿相機出門口,就不會拍下這張照片。

最後送給陌生人。

 

我想下次應該要收錢吧

「蜂」戀花~來世我想變成蜂

那是什麼花?不似薰衣草濃郁的芬芳;不似鼠尾草亮紫的張狂,卻吸引數隻蜜蜂,不遠千里而來,迷醉花叢中。

我,也是一隻蜂,深陷它黯淡的、赭紅的花瓣在陽光下透出的一抹微光;深陷它莖上的絨毛反射出的柔和光芒……

倘若還有來生,來生我想變成蜂。

 

《有種好男人》李佳芯梨花帶雨,演繹多層次情感。盤點TVB港劇中10個無聲勝有聲場面

近期熱播小品劇《有種好男人》第九集,劇情描述苗成林(吳偉豪飾)為了替好友出頭,出發點好卻用錯方法,惹得媽媽游子澄(李佳芯飾)傷心,李佳芯50秒梨花帶雨戲深獲好評。

盤點TVB港劇中10個無聲勝有聲場面

1.《法證先鋒二 》佘詩曼

圖片來源:TVB Drama 

佘詩曼所飾演的高級督察馬幗英,一出場就氣勢凌人,或許跟她為沒有名分的「私生女」背景有關,總是扮演保護媽媽的角色。

此處劇情為馬爸爸為救幗英被綁架、同父異母的弟弟,弄得車禍入院,幗英被大媽打了一記耳光,男友Ivan(鄭嘉穎飾)要送她回家。

她的眼淚,只在她最愛的男人面前落下。

沒有一句表示委屈的台詞,也沒有爆喊,但馬幗英靜靜滑落的眼淚已經表達出女強人亦有脆弱的一面。

有一種累,叫心很累 解釋年青人心很累的原因

最近和幾位年青人聊天,他們竟不約而同的表示「心很累」。今天半宅職薯就和大家討論「心很累」的原因,以及作為上司老細的可以怎樣改善下屬這狀況。

 

為何年青人竟會「心很累」?

很直接的想,年青人應該是充滿朝氣,滿腔熱誠,對世界充滿好奇的一群。但事實是不少只有二十多歲的年青人已經覺得「心很累」,我認為是出於以下原因:

 

工作沒完沒了,看不見盡頭

很多工作都有一種沒完沒了的特性:一開工,工作便湧過來,電話短訊響個不停;剛剛完成這位客人的要求,另一位客人又會立即打電話找你……總之永遠無法把工作完成,內心永遠處於追趕之中,卻看不見盡頭。

 

這種狀態會使員工希望放長假,避開這惡劣環境。但越是放假,返回崗位時便越難適應。一想到返回公司便要沒完沒了的戰鬥,自然會覺得「心很累」。

【日本中部】EP1名古屋:🔥人氣美食\35cm巨大海老/最齊名古屋美食之地下街😋空中走廊看270度夜景🌙日本入境過程.機場新設施|JR西日本訂票教學

期待已久的日本中部自由行來喇!今集分享香港—日本入境過程、名古屋駅周邊的景點、美食。原來準備足夠的話入境只需15分鐘?名古屋站附近有一條地下街,竟然雲集了名古屋名物美食!今次再試【名古屋人氣美食】—巨大海老有足足35cm長‥‥口感竟然似◯◯‥‥再慢步當地情侶拍拖性地【空中走廊】看270度夜景。同時分享我的旅行好物、旅行小貼士、訂日本JR車票及取票小教學。想去名古屋旅行必看這集的攻略了啦~

00:00 日本中部北陸9天行程預告
00:40 出發!機場新設施竟然有打卡位
02:50 旅行物品翻新—Sim卡分享
03:42 到著!入境Tips分享.到著物品準備
05:36 名古屋站簡介.著名地標.Locker位置
06:21 JR西日本線上預訂車票取票小教學
07:03 名古屋名物地下街.試巨大海老
11:28 空中走廊看夜景
13:33 出發至敦賀
14:35 下集預告