HKESE 自由作家專欄

年後擔心收到員工的離職訊息嗎…?

年後很害怕收到員工要離職的訊息嗎?國外許多大型企業都開始推出更完善的心理健康計畫,尤其亞洲相較於歐美國家,在工作場域中較為壓抑,面對工時長高壓的工作。往往當薪水已經到一定的程度時,能留下好人才,金錢的吸引力就沒那麼重要。工資高的工作其實也是工作壓力大的代表,最後會選擇離職不在只考量到薪資,工作與生活的平衡、情緒和壓力的調適,才是能讓員工穩定待在組織的關鍵!

CoHealing 致力於推廣身心靈的發展,透過與不同領域的療癒師的合作,如正念冥想、頌缽療癒、瑜珈、藝術等日常的計畫,提供一個專業且多元的身心靈療癒平台。

如您的組織有EAP計畫,課程需求,學校有心理假的安排都歡迎直接和我聊聊😊

圖片取自Cohealing

(又)AI大革命 OpenAI Sora橫空出世

 

話說,前幾日起身又畀朋友炸我signal,話我又準備冇工開。原來佢講緊OpenAI新出嘅生成影片軟件Sora,可以用文字gen圖咁gen片,流暢度同細節都有大突破。片中有講求高真實感嘅日本街頭、媲美pixar 3D電影角色嘅細緻毛髮、各國風情嘅stock video……引來一時熱話。小弟作為影視創作人,當然都要跟下流量啦,我嘅睇法係----我出番去做野先啦。

 

當然啦,我話我唔擔心你都唔信。畢竟哩個技術係令你我他我阿媽,只要識個字就可以做到一條--可能要做10個鐘,用一萬蚊拍先製作到嘅片。但反轉諗,輪到我去怕咩。我哋香港人連用都無得用,怕又可以點?

 

如果無AI就好?

 

大家咁驚AI,難道冇AI就會飛黃騰達咩?反之,難道有AI我哋真係無得撈咩?影片中可見,北極嘅長毛象喺雪地奔馳,四驅車喺山上旅程,日本櫻花雪景下情侶慢步……等等等等嘅影片,我諗咁多位包括我,都唔會咁輕易拍得出啦。咁AI做到我本身做唔到嘅嘢,又唔存在搶飯碗喎。

 

朋友的定義是甚麼?(下集)

這一篇文章可謂是上一篇文章朋友的定義是甚麼的延續。
雖然我決定不再跟她們聯絡但她們是不會感到這是一回事,她們其中一位朋友在農曆新年期間生日,距離新年有一個月的時間,最近媽媽生日的朋友習慣地whatsapp邀請我去出席生日飯局,我又再一次在電郵和短訊訓斥她們的態度和表達斷絕來往的決定,只有媽媽生日的朋友回覆道歉,不過全都是表面的道歉,有些是我覺得不合情理和沒有誠意,要我用第二次電郵才獲得這歉意。這也反映在她們三個人的世界裏從未沒有道歉這回事或者面對我這個人是不需要道歉。
為了這一件事,基本上我由自己生日飯局過後開始到現在差不多有三個月多的時間,心理的情緒都不太好,不論晚上睡覺、工作、私人時間,有時想起我和她們三個人的友情會變得如此好心痛,即使我曾表示其實想深一層,沒有甚麼好大的感覺,因為平時沒有聯絡,但真的認識26年的時間,難度一點兒難過的感覺都沒有是絕對沒有可能的。

希望在明天

 一段恐佈的回憶,一個真人真事的故事,發生在很多年前未回歸的香港。這宗慘劇造成12死1傷,其中一個死者還是孕婦!

 讀者們可在網上搜尋1994年石硤尾洭豐銀行便知道過程。我想帶出的是由古至今情緒管理是-個要切切實實面對的問題。

 有很多慘劇的發生,大多數都不是意外,而是那刻的情緒爆發,令人失去理智及人生。我在想如果每個人都有個天使在身邊看着他,提點他,適時去幫助他,你說有多好,但現實卻是要靠專業人士拯救,但以一不能救萬,到最終都是要自己面對。最近身邊朋友推介打坐,自己靜修,平靜心靈,希望推介這方法能助己助人!

 

 

 

 

 

 

 

 

佛門清淨地

因為要領回去年捐錢買的供燈,

去了一趟慈山寺;

 

與一般香港的寺廟不同,

沒有香火鼎盛,

沒有大喧小鬧,

反而,像博物館,

人們會拍照、註足、周圍逛逛;

 

不過,始終也是佛門清淨地,

對於過份拍照、錄影、甚至團體合照的話,

我依然是看不慣;

 

先不理是誰斥資興建,

但我相信,

寺內的神明,

都想有一個清淨的環境下,

聽聽世人的聲音;

用祂們澄明的眼睛,

穿透事實;

用祂們的耳朵,

聽到世人的需求;

用祂們清澈的心靈,

感受萬物的物轉星移;

 

看到後來,

有人開始沿著路線頌經,

有人在默默欣賞各個神明,

有人在神明前許願,

似乎,我也不是一個人;

 

離開時,發現『遊人』和『佛門旅人』仍在,

我倒希望,

神明們,

大概知道了吧?

 

#佛門清淨地

#都是一種專重

#和被專重是同一件事

#短文

時間到了

時光不會告訴你,夢想龍頭過了!
眼前的風景已漸漸褪色,背後的日子也悄然溜走。
曾經的冒險者,如今只剩下迷失的心靈。
時間匆匆流逝,我們卻被生活的琐事困住。
那些為夢想而奮鬥的日子,如今成了回憶。
但請別失望,人生還有無數次的重啟。
哪怕風華已逝,也能在新的起點重新出發。
讓我們勇敢地面對過去,堅定地走向未來!
時光不會告訴你,一切都可能重新開始。

【HKESE Community】HKESE 社群會員福利:Desk-one 溫室 共享工作空間 - 半價優惠

創立於2017年,HKESE 是新世代工作者平台&社群,每月有超過10萬活躍用戶透過平台連繫新世代人才。我們社群(HKESE Community) 的願景是連繫新世代人才,一起探索未來新工作模式。

HKESE 正式與「Desk-one 溫室」攜手合作,為HKESE 社群會員帶來專屬優惠 !

HKESE會員首次到訪Desk-one,可享50% OFF 半價優惠

Desk-one 電子優惠券 (HKESE 會員專享)

如何使用優惠?

無須預約,HKESE 會員可直接Walk-in 到Desk-one 分店出示以上電子優惠券,及你的HKESE 電子會員卡,即可換領以上優惠。

管理|搶人才真是和其他公司搶嗎? 其實是和他們的父母搶

當各企業和大小公司都在搶人才的時候,他們是否知道,和他們搶人才的對手並不是其他企業,而是人才的父母呢?

 

當小眾思想變成主流思想

幾年前,新畢業生月薪五萬元,只是討論區中一個不認真的說法。但經過幾年的發酵,當初看這些留言的少年已差不多大學畢業並踏入社會,內心深處自然植入了「月薪沒有五萬元的工都是垃圾工」這種思想。

 

當整個年代的年青人都有這種想法的時候,他們團結起來,自然可以左右職場的僱傭生態。

 

於是企業都在搶人手,人工都被搶高,每一個打工仔都變成了天之驕子。

[延伸閱讀: 管理|Exit Interview 的廢話連篇]

企業的對手是員工的父母

要令各行各業搶高人工這種情況發生,需要有一個先設條件,就是年青人有資格不工作。

讀書的目的

中式的填鴨式教育成為了很多學生的惡夢,作為一個過來人,我也深深地明白當中的苦處。現在作為一個爸爸,心中亦有所準備回答以後兒子長大後可能會問我相同的問題。

如果你嘗試會想下過去再讀書時候所學的知識,例如科學歷史各科。科學的東西似乎在日常生活中還有些許用處,但一切有關歷史的,其實你只要問一下Google就可以什麼都知道。那麼,為什麼我們今時今日還要繼續地死讀爛讀?

其實很多時候老師並沒有直接地同學生講,或者有些老師根本連自己也不知道。在學校讀書時期所學習的,知識只是其次;更重要的是在考試和做功課的過程中學會解決問題的方法,和面對人生各種問題時所需要應對的技巧。最經常聽到人問的是為什麼我要學數學的方程式、微積分等等和日常生活完全沒有關係的東西。但其實很多人也不知道,在學習這些複雜問題的解決過程中,人的腦中會應承在一條特定的迴路,並且在將來人生中解決問題時會不自應用形容到該條迴路。