HKESE 自由作家專欄

五個抑鬱的承諾

一,二,三,四,五。
五位,還好吧?各有性格,各有特色,總是惹人喜愛。承諾,未能兌現,我錯了,再不敢亂許下承諾。
一,你好嗎?曾經,我倆情深似海,你一言,我一語。最終,你選擇不辭而別。分隔兩地,你還好嗎?自你離去,我再也無法打聽你消息。我的錯,我應更注意你,更關懷,更要嘗試理解你,而我,通通欠缺。或許,昔日年少無知,對大事不以為然,我錯了。
二,你最近還好嗎?在你的社交網站,總著跡住幸福,笑容,溫暖。你還記得嗎?當日,因為一個未接來電,造成你滿手傷痕,鮮血浸淫,至今,疤痕亦歷歷在目,縰使,我們都各散東西,然而,你手上的傷痕,更似劃在我內心。我,錯了,因為我,造成你雙手染紅,因為我,令你痛不欲生,我錯了。
三,你還好嗎?我倆應該已經不同時空?陰陽相隔?你好嗎?可以感受到我嗎?每次球場相遇,你總笑容明媚地走進,縱使你對球類一竅不通,縱使我們心急如焚,亦不忘接納你。但是,何解?突然一句晚安,你選擇一跃而下。你知道,落下後,就無法挽回嗎?你知道,平安着陸,是不存在嗎? 你知道,跃下之後,留下僅有悲痛嗎?我錯了,我應該更關注你,何解,早一日,我本應早著先機,我應該要知道,我錯了,沒有細心留意。我應該好好勸喻,我應該尋求解決,我應該求救,然而,我粗心大意,最終,你還是離去了。我錯了。

轉變~教與學的藝術

第一篇 序幕 第一章 習慣 『習慣不是最好的僕人,便是最壞的主人。』~拉爾夫·沃爾多·愛默生。 習慣常常是在無意識下出現的一種行為,而其行為特性有:快速出現、未覺察、無意識下進行,不可控制。所以大部份人呈現出自己的習慣性行為時,常常會無法查覺當下它是否合宜。 好習慣的養成,受益的不會只有自己一人。當然好習慣的塑造,除了父母與師長的言傳身教外,平日適時的溝通與陪伴中,為人父母師長者,總能在無意中得到意想不到的驚喜。 想像一個小孩,小時候圍繞在他身邊的不是玩具,而是一本本的布書,久而久之養成了閱讀習慣,這或許是個巧合,但我一定會相信,長期有書陪伴的孩子們,會非常享受習慣有書的氣氛。 多年來的教學經驗告訴我,習慣的力量,在於它不需要思考,不需要強求,就會自動執行,依循布書的成功經驗,設定班級經營習慣養成的目標,歷經多年來的塗塗改改,最後的成效,令我感到欣慰。 轉變~教與學的藝術,這本書所描述的方向是:以導師的角落出發,記錄這些年來,班上孩子在學校裡的生活、學習與作息的故事,而在故事的每一個轉折點,所造就的特色,有了令人驚奇的回饋。 目標只是一個依循,國中階段孩子的成就不能狹礙的只用會考成績或是錄取學校來論定,而應該是綜合三年來在學校的生活與學習點滴,這些角落裡的學習場域,可以真正呈現出孩子的與眾不同。

Website Front-end Revamping Project

- I had delivered a website front-end revamping within 2 weeks.

- The design of the User Interface is provided by the the designer making use of the platform Figma

- Other than Figma, I am able to accept AdobeXD and Sketch but it will require me more time to get familiar with the platform if your project scope is small

- The technologies used for this project including JavaScript Bootstrap Framework, Python Flask Framework, Apache Server and MySQL database.

「水調歌頭」之 「輸 調 低 頭」

「蘇東坡-水調歌頭」
明月幾時有?把酒問青天。不知天上宮闕,今夕是何年。
我欲乘風歸去,又恐瓊樓玉宇,高處不勝寒。起舞弄清影,何似在人間。
轉朱閣,低綺户,照無眠。不應有恨,何事長向別時圓?人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。但願人長久,千里共嬋娟。

「伍秉君 - 輸調低頭」
開枱幾時有?打牌問對家。不知天翻地暗,今舖是何家。
我欲食糊歸去,又恐出冲包章,高處不勝寒。起風清一色,何以被截糊。
轉過風,低洗牌,照無眠。不應有恨,何事長向別時輸?人有三衰六旺,牌有出冲自摩,此事古難全。
但願贏長久,千舖共赢輸。

【佣金之鯨吞虎據】

由於各大財務在資金上富足關係,頭按利率又由12厘轉向8厘,而二按更由24厘轉向12厘!大家看見的可以放心,“利率”因為這些都是海市蜃樓,想做獨市壟斷生意,將低息吸引力法則,來做門面功夫,好彩我們看見這麼多年這類門面廣告都見怪不怪了,反映我們看到實際要考慮問題。就是由於2016年放債人牌照額外條例(15條)落實一刀切中介人收取客戶提供服務佣金,轉向必須由財務公司回佣給中介人局面:中介人不可向客戶收取佣金,中介人只可向財務公司收取佣金,並登記到公司註冊處網站實名登記等等....變化就由2016年開始當年市場私人貸款回5%,業主貸款回2%,樓宇按揭1%,我們財務公司亦紛紛開會商討對策。由於成本要加埋回佣成本,變相除了燈油火蠟人工之外,我們點都要加入計劃書中,我們亦要做presentation給老闆聽聽,什麼叫佣金呢!
【佣金是商業活動中勞務報酬的一種,一般而言是指提供給銷售員的報酬。佣金亦可以指中間人在促成商業交易所收取的費用,例如房地產、股票市場和拍賣行的買賣,都是取得賣買雙方佣金回報,現在財務中介加入埋這個行列而只係由放債人才能取得佣金。】

聽打服務 字幕 文案 及 計劃書設計

廣東話普通話英文聽打服務

有經驗於字幕建立

可同時建立不同語言或轉換

可同時建立字幕配對時間

 

 

任何類型中英文文案均可查詢

文字作為媒體中重要的溝通一環,透過文字中與受眾作良好溝通,加強對公司品牌認識

 

只需要明確講出PRESENTATION的資料,例如背景、重點、受眾等等,便可因應資料而做出一份適合你的計劃書。

 

行事細心,按時完成工作

為何總是欠缺?

阿強是專業人士,已婚,與妻同住,父母俱在,平日埋首專業,不多計較錢財,也自然不具理財心得。阿強父親退休前曾任職大學講師、政府新聞及公關人員、校董等,見多識廣,人脈斑駁,也深諳為未來打算,認為阿強應妥善理財。

 

一次阿強探望老父,強爸塞來一堆投資文件,原來阿強從事的專業可不輕鬆,每日耗費的時間和精力足證他是個徹頭徹尾的勞工,強爸眼見兒子聽過他的投資建議一遍兩遍三四遍,仍無舉動,便私自找來幾種投資產品,只欠阿強的簽名就成交,經紀取佣金,客戶得保障。阿強並不反對投資、理財等事,只是認為處理這些事需時,由理解至簽署作實要花不少工夫,自己行動力不及退而不休的父親,一面怪自己沒有信誓旦旦聲言辦妥,一面不滿父親自作主張,不視兒子為一個獨立自主的人。強爸更堅稱這是對家人、下一代的愛,若不依從這做法,就是拒絕這份愛。

 

文武雙全的藝術人生

昨天在觀塘的一新美術館聽了楊春棠教授《古人體育》的講座,並觀看了「一新剛柔 ─ 香港藝術家與運動家」的展覽,獲益良多,其中得到兩個最大的啟發。第一,最優秀的人才是文武雙全;第二,運動其實也是一種藝術。

在今日的教育制度下,體育並不是必修科,但在中國古代社會卻不是如此。在六藝(禮、樂、射、御、書、數)中,樂(舞蹈)、射(射擊)及御(騎馬)便是武藝的科目,佔學科的一半。古人如此重視武藝當然有軍事及祭祀的實際需要,但從全人發展的角度看,運動除了鍛鍊身體之外,對心智發展也是不可或決。

首先,運動可訓練抗壓能力及勇氣。其實進行任何運動,難免要承受適量的疲勞及痛楚,訓練體能會引致肌肉酸痛、球類運動難免會有身體碰撞、而武術更要有抗打能力,意志不夠堅定是不行的。而且,運動總會存在危險,比如騎單車若失去平衡便會「炒車」,不少人學不會騎單車便是因為害怕「炒車」,膽怯會令到四肢難以協調,因此學習一門體藝,必須要學會鎮定、不怕危險,壯起膽來。

「分工」一定是好東西嗎?在「責任」之中為你尋找答案

近二十年來的經濟增長,造成國際分工系統。
一個生產流水線的分工,歸根於利益的產生。
對於企業來說,分工的目的是透過合作而獲利。
不少大型企業把製造程序向多國外判,再進行國際投資。
分佈各國的企業生產工序促進了分工本地化發展,不但可以令生產成本減低,更能提高營運彈性。
至於對員工自身來說,他們會希望自己能從中分得一杯羹。

分工真的沒有缺點嗎?
凡事都會有利害得失,工作上的分工是分責任制,為了同事們工作時更合拍。
但過份分工,就連非工作上都運用的話,會令員工容易造成情緒勞動。

《刻意練習》:成功不是天注定!又或還是天注定?

為什麼有人能在自身領域成就頂尖;其他人卻只能在庸庸人世載浮載沉?究竟那些音樂家、西洋棋大師或奧運選手的成功是源於他們天賦異稟,還是刻苦努力呢?

天才要如何煉成是被討論到爛的大哉問,而今天介紹的這本《刻意練習》就是要告訴你,天才的道路不是天注定,而是可被我們這些凡人複製學習的。

此書的作者有兩位,一位是出版過多本科學書籍的羅伯特;另一位則是被稱為「研究世界專家的專家」的安德斯。二位用一本書的時間告訴讀者,天才並不是單靠天賦,但也非僅是努力就能養成,真正造就非凡的關鍵便是書名:刻意練習

以下我會先從完美音感的例子,解釋為什麼天才是後天煉成的;接著講述成為高手的關鍵在於使用刻意練習建立心智表徵;最後則會簡述刻意練習的實踐要點;而文末我會嘗試用另一面向思索刻意練習所代表的意義,解釋標題後半說的:還是天注定?

【天才不是命中注定】

首先,作者要為讀者證明為什麼天才的能力不是與生俱來。他們舉了音樂領域的經典例子:絕對音感。