無題
蒼天流雲，卷舒有時，
聚而重沉，積若泰山。
碧海之天，白玉之雲，
覆而無縫，天公點墨，
如影如淵，傾雨之兆。
傾雨傾雨，草木欣然，
如霧如霧，形若鬼魅，
打葉打葉，細語不止。
HKESE 自由作家專欄
財務行業實務守則 2023年
三個月前，小弟和融資行業從業員協會，希望信貸業界能在再次受眾注視，我們為了前景未來發展，亦希望我們從業員和信貸機構一起努力專業起來，我們重組了過萬字的指引、原則、制度、守則等等來給我們融資協會從業員及從業員受僱的財務公司會員，參考及增強自己公司框架。
內容首言：
財務行業是本港金融業不可或缺的重要一環，從業人員數目高達3萬人，其中包括超過2,400間持牌放債人公司。近年政府對財務公司的監管條例日漸收緊，對從業者造成巨大影響。融資行業從業員協會（「融資協會」）成立的宗旨是推動及加強融資從業員的專業操守，以促進行業健康發展。今略盡綿力，制定此財務行業實務守則，以供從業人員參考。
融資行業從業員協會
召集人 陳子康先生（易風）
我們融資協會 擁有熱誠抱負 入會費500元，但協會提供所得的超過百萬資源、資訊、交流、培訓、架構、指引、流程、生意交流等等 有人說我們為信貸業界BNI，倒不如說，我們能將自己的貢獻給社會、信貸業界、市民，還未參加融資協會的，希望認真相信我們努力為業界謀福祉。
米雅書單-台灣灶咖，家滋味
米雅推薦書名: 台灣灶咖，家滋味
作者: 巧可 (IG: choko_lai)
出版日期: 2020/09
出版社：創意市集(城邦讀書花園)
「有空, 記得回家吃飯。」
米雅搜尋關鍵字節慶時 出現了這本手繪風格的散文 也可以說是簡易食譜、傳統食記 每個章節前更有各式各樣的廚房繪圖 文末附上俚語(台語) 還有佳餚做法 很溫馨懷舊的氛圍 這本書非常簡單易讀 充滿可愛療癒的小插畫 是作者筆下的媽媽牌家常菜 唯一的負擔大概就是會愈看愈餓~
今天，你可以過喜歡的日子
你現在過的，是你喜歡的日子嗎？還是每天過得如活受罪，行屍走肉般？
如果你跟剛在事業上起步的年青人說，或向正在職場上與競爭對手拼得你死我活的上班族說：「今天，就過喜歡的日子。」
自有上天安排
身為路癡，今日居然大言不慚的嚷嚷著要獨自騎U-bike到水利大樓，用腳想也知道，注定到不了。
才騎不到路程的四分之一，我就已迷失方向，只好失望地順著熟識且安全的自行車道打道回府。
過不多時，突然下起毛毛雨。雨，一絲絲掛在我髮間、耳畔、眉睫，手臂、指縫、腳踝，自皮膚滲進一股涼意直至肺腑。
雨勢漸大，我賭氣不撐傘，像電視劇裡告白被拒絕的男主角，淋著雨，感嘆命運無常。
又一次失敗的灰心，卻好像被這場預料之外的雨，洗盡前一秒的喪氣，洗去一時的失落，重回那顆澄淨透明的心。
我撐起淡紫色的傘，微微一笑，心想:「自有上天安排。」
一圖二詩
#1《雨過》
洞口。自由。
跳
我是鷹，是鳥
是翱翔的逍遙
但勇氣
缺乏
跳
怕驚擾一潭子的靜
夢。易碎。
#2《想像》
這是
通往異世界的洞口
抑或
飛向天際的自由
跳進去
就是鷹，就是鳥
就是翱翔的逍遙
但我沒有勇氣
跳
出現實
學會了魔法
如此
便能對著憎恨的
人，事物
咒念阿哇呾喀呾啦
可惜
還是沒有勇氣
跳
父母面對成年子女：該從幕前退回幕後了
在美國心理學會的廣播電台中，意外收聽到一個關於青壯年與父母同住的節目。節目名稱是「如何與你的成年子女維持良好的關係？」（How to maintain a good relationship with your grown children?）。對於這樣一個節目，我反覆細聽當中的內容，並把當中的精彩論點放進此文章中。
首先，在這篇文章中，青壯年（或稱成年子女）是指18歲至30歲的人。在這個階段，他們想要成為一名有能力的大人，不需要聽取父母的建議，不需要依賴他們。本文章提及的節目中的嘉賓是Laurence Steinberg，他最新著作是《你和你的成年子女：如何一起在挑戰性的時代下成長》（You and Your Adult Child: How to Grow Together in Challenging Times）。
房屋價格與薪酬的差距
為何性暴力受害者不願主動發聲？哪些心理因素讓人難以開口？
最近新聞性騷擾頻傳或是在組織間因為權力不對等而造成受害者聲音被壓下去的狀況，一定有一派的聲音說，就是要說出來去通報加害者啊！然而，實際要做到並不是那麼簡單的事，從受害當下會產生的心理歷程，到後續復原都是一段很長的路，究竟為何性暴力的受害者會難以開口求助？在身旁的人又可以做些什麼來幫忙呢？
指責受害者是常在性暴力事件會發生的，說是因為她暴露的穿著或故意引誘對方的行為。在美國，三分之一的女性和四分之一的男性一生中都會遭受性暴力。 由於羞恥和恐懼阻止了許多倖存者報告虐待行為，這些數字可能被低估了。
性虐待的心理後果是什麼？
性虐待可能是創傷性的。 在一次襲擊後的兩週內，一項研究中，94%的女性報告出現了創傷後應激障礙的症狀，如閃過被害的記憶、失眠、過度警惕和迴避。 他們還在憤怒、焦慮和抑鬱中掙扎。 然而，研究表明，多達90%的倖存者可能會隨著時間的推移而自然康復。 心理健康專業人員隨時可以幫助處理這種痛苦的經歷。大多數受害者都知道他們的襲擊者：根據美國反性暴力組織（RAINN），大約80%的性侵犯是由倖存者認識的人實施的，如鄰居、家庭成員或浪漫伴侶。
性虐待的跡象是什麼？
你就是我的全世界：《不存在的房間》影評（無雷）
嗨大家好，我是MILI，《不存在的房間》是一部於2015年上映的加拿大劇情片，由Lenny Abrahamson執導，改編自Emma Donoghue的同名小說。這部電影講述了一個由Brie Larson飾演的年輕女子Joyce和她的五歲兒子Jack被困在一個小房間裡的故事。女主角被一名綁架者囚禁了七年之久，她在這個小房間中過著封閉的生活，並在這七年的時間裡生下了兒子Jack。整個故事以Jack的視角展開，展示了他們在極其限制的環境中的生活以及他們最終逃脫的努力。這部電影獲得了廣泛的讚譽，特別是Brie Larson的表演受到了高度讚揚，並贏得了她的第一座奧斯卡獎，即最佳女主角獎。
1.劇情簡介：
真正的死亡在於被人遺忘：《可可夜總會》影評（無雷）
嗨大家好，我是MILI，《可可夜總會》是一部於2017年上映的音樂冒險喜劇片，該片由Lee Unkrich和Adrian Molina共同執導，且由Anthony Gonzalez 和Gael García Bernal等人配音。
該電影講述了一個名叫Miguel的小男孩，他渴望成為一個音樂家，但在他的家庭中，音樂被視為禁忌。在「亡靈節」這個墨西哥的傳統節日，Miguel意外穿越到了「死者之地」，並遇到了他已逝的親人。為了返回現實世界，Miguel必須解開家族秘密，並在音樂的力量下追尋他的夢想。
《可可夜總會》以其精美的動畫風格、動人的故事情節和豐富的音樂元素而受到廣泛讚譽。該電影通過引人入勝的冒險故事，探索了家庭、祖先傳承和夢想實現的主題。它向觀眾展示了墨西哥文化和亡靈節的獨特魅力，並傳遞了對家庭的尊重和珍愛的訊息，使其成為一部深受觀眾喜愛的動畫電影。它獲得了許多獎項，包括奧斯卡最佳動畫長片獎，並在全球範圍內贏得了廣泛的迴響。
1.劇情簡介：
成長旅途中的那些笑與淚：《腦筋急轉彎》影評（有雷）
嗨大家好，我是MILI，《腦筋急轉彎》電影於2015年上映，由Ronnie Del Carmen和Pete Docter共同執導，獲得了廣泛的讚譽，並獲得了許多獎項，並由Amy Poehler、Phyllis Smith等人配音。故事講述了一個名為Riley的女孩的故事，同時展示了她大腦中五個情緒角色的生活：樂樂、憂憂、怒怒、驚驚和厭厭。這些角色共同影響著Riley的情緒和行為，創造了一段感人而引人入勝的冒險故事。
1.劇情簡介：
《腦筋急轉彎》的故事發生在一個名叫Riley的女孩搬家到舊金山的時候。在她的大腦裡，我們看到了五個主要角色，代表著不同的情緒：樂樂、憂憂、怒怒、驚驚和厭厭。
人類世界的縮影：《動物方城市》影評（無雷）
嗨大家好，我是MILI，《動物方城市》是一部在2016年上映的電影，由Byron Howard、Rich Moore和Jared Bush聯合執導，並由Ginnifer Goodwin和Jason Bateman等人配音，講述了一個動物城市中兔子警官Judy和狐狸Nick合作解決一起神秘案件的故事。這部電影取得了巨大的成功，並獲得了奧斯卡最佳動畫長片獎，其通過幽默的方式探討了種族、多樣性和社會偏見等主題，深受觀眾喜愛。
1.劇情簡介：
《動物方城市》的故事發生在一個動物城市中，這個城市裡各種不同的動物和諧共處。主角是一隻野心勃勃的兔子警官Judy Hopps，她渴望成為第一隻兔子警官，克服了許多困難，最終加入了警察隊伍。