HKESE 自由作家專欄

《一個月的旅居,自由感受曼谷!》第八天(2)

第一次吃燒鴨麵。燒鴨香港通常都是配飯,或者茶樓的瀨粉;而麵的話都是魚丸、牛腩或雲吞等,從沒吃過這種配搭。
看我的零食大「晒冷」!看到也覺得開心!
熊仔餅是真貨,但盒上的字全是泰文。

 

我唯有把瓶口套到出水口來接,不能管衛不衛生了,我真的沒把握對準。

投幣口旁邊有個「開始」按鈕,只要一按,水便嘩啦嘩啦地出來。

隨著水越注越多,瓶子也會開始重,我單手越來越難拿著。

我左手拿瓶,右手一直維持在出水按鈕上,因為要按停,不按的話還有餘額水便會一直出來。而何時餘額才完,不知道,所以瓶要滿便得按停。

職場中的流言:影響與預防

在職場中,流言是一個常見且令人困擾的現象。這些流言可能源自於工作上的不確定性、人際關係的複雜性或是對組織內部信息的渴望。無論其起因為流言都可能對個人和組織造成嚴重的負面影響。根據美國心理學家奧爾波特的觀點,流言是散布者依照自我偏見和興趣所扭曲過後的資訊。

 

流言通常指的是在社交媒體、工作場所或其他社會場合中,人們傳播的未經證實的消息或八卦。這些消息可能是關於個人、團隊或組織的,而且往往具有負面的傾向。流言的特點是它們在傳播的過程中常常變形,並可能與事實相去甚遠。而流言的出現有以下幾種原因:

 

第一:不確定性和焦慮

 

在職場中,特別是在變動較大的組織中,人們經常會感到不確定性和焦慮。這種不確定性可能源於組織的變革、領導層的調整或是市場環境的變化。在這種情況下,人們往往會尋找信息來減輕焦慮,而流言往往填補了這一需求。

 

第二:社會關係和人際動機

 

Coaching Clinic ®專業教練學國際認證課程

Coaching Clinic®是一個為期兩天的領導力的認證課程,旨在培養管理人員、領導和主管,運用教練技術與提問技巧,協助團隊達成理想目標。

Coaching Clinic® 證書課程結合知識、技術及實用技巧,讓管理者懂得因應情況,高效運用並快速地看見成效。

Coaching Clinic®認證課程已於大量企業或機構內應用,並已被證實可以達致:
• 改善組織的溝通和團隊效能
• 有效釋放團隊的潛能
• 促進創新,加速成果
• 深化個人上,專業上以致組織目標上的承諾

課程內容 : 

單元一:踏上教練之路 (Being a Coach)

單元二:教練對話模式 (Coaching Conversation Model®)

單元三:8大職場實務教練技能 (Workplace Coaching Skills)

單元四:教練風格評測工具PCSI®(Personal Coaching Style Inventory®)

單元五:內化教練與企業管理 Coaching in Organisation

課程舉辦詳情 :

日期 : 2024年7月9-10日(為期兩天)

Coursera 線上課程:Google AI Essentials - 入門學習Generative AI的不二之選

 在人工智能(AI)的盛行下,不少大企業需要更多擁有AI相關技能的專業人士來應對大量數據分析和機器學習的需求。此外,不同行業都在工作上使用AI科技去增加工作效能。因此,不同行業的人士都應該提升自己對AI科技的認識,與時並進,以提升自己在職場上的可比性。

以下向大家介紹一款名為Google AI Essentials的線上課程,課程主要教授關於AI的入門知識以及一些運用AI的基本技能。 本網站之前就向大家推介過Coursera這款線上學習平台,有興趣的讀者可以留意上述介紹文,了解Coursera以及其他平台的資料以及使用教程

過份吹噓的電影 – 《九龍城寨之圍城》

《九龍城寨之圍城》(英語:Twilight of the Warriors: Walled In,下文稱為《城寨》)於2024年5月1 日在香港上映,截止5月12日,香港票房已經達到4000萬港元,內地票房更達至4.49億人民幣。香港的媒體以及討論區幾乎都在讚賞電影,盛讚電影拍得好、動作戲夠激烈、演員「好戲」云云。筆者昨日都抓緊時間,跑了一趟戲院,欣賞並支持這香港電影。

[可訂造琴譜]Jeffrey Ngai魏浚笙 - 傢俬(原調高階版)

⬇️完整版Piano Demo⬇️
https://drive.google.com/file/d/1-ZqVGBDdfwz68bUgJKTcTSZlp9AA9azk/view?usp=share_link

⬇️YouTube示範教學影片⬇️(7/10星程度)
即將推出!

~高階版~
✔️還原前奏、間奏
✔️加入獨創Fill-in,更有層次感

✨可度身訂製不同版本,歡迎聯絡倉鼠音樂☺️
🐹報讀流行鋼琴課程,可獲免費度身訂造琴譜!🐹
—————————————————
💰 購買完整琴譜、訂製琴譜、流行鋼琴課程⬇️
Whatsapp:直接inbox msg☺️
IG & YouTube:hamster.music.p

易風談笑風生[別讓憤怒之火 毀了自己]

易風談笑風生 [別讓憤怒之火 毀了自己] 

不會憤怒的人是庸人, 只會憤怒的人是蠢人, 控制自己情緒,做到盡量不發怒的人是聰明人,聰明人懂得捭闔之道,在關鍵時刻不斷調整自我狀態, 蠢人則會在重要的時刻暴露自己的弱點,留給別人進攻的機會。 

一個人嘅弱點總是在發脾氣的過程中暴露出來,這是不董闔, 不懂隱藏,他往往成為崩潰的先兆。 謀略和戰鬥力也會在憤怒的情緒中消散, 因為你暴露了自己的弱點,自己的優勢自然降低所以做什麼事, 都要保持冷靜至關重要。 保持冷靜就是要懂得捭闔,該捭則捭,該闔則闔。 憤怒容易讓人失去理智, 他們把一點小事看到像天一樣咁大, 過於認真讓他們誇大了自身受到的傷害, 他們以為憤怒可以讓自己在別人眼中更有權威,其實不是這樣的。 他們不僅不會被認為擁有權力, 反而會暴露更多的缺點,會被認為缺乏理智,難成大氣候。 憤怒還會讓你失去別人對你的敬意, 他們會認為你缺乏能力更加輕視力,抑制自己的憤怒並不能從根本上解決問題 ,你的能量會在這個過程中消耗殆盡, 你的心理也會嚴重受錯, 想要解決這個問題,最好的方法就是保持冷靜和寬容,適時閉藏, 面對別人的憤怒不要多想, 不要反駁,不要被他們感染憤怒,學會忍讓,降低姿態 就能讓自己心情放鬆。 

香港金融保卫战2.0版本进行时

前言:

关于我们:

在这篇文章的开头我用简短的文字介绍下我们。弘霖决策诞生于2016年,我们是专业的国际投资机构。通过数据对国际政治、经济、金融、市场、文化、科技、民生进行分析解读,寻找出事物的本质以及最有可能发展的方向与趋势,从而在金融市场中赚取利润。过去的一段时间我们成功预测了特朗普的当选、中美贸易之战、疫情带来的全球通胀等重大事件。我们的分析不涉及任何主观感情因素,更多的是依靠数据,心理学,经济学,政治学等多方面知识,从多角度、多维度全方位的分析预测。我所发表的一些文章只是我们专业分析其中的一小部分,涉及多方面内容。寄希望于大家读完之后,可以跟随我们的思维逻辑,赚取利润,实现自我认知能力的提升以及财富的增值,这是我们的目的。而这篇“香港金融保卫战”是目前正在进行中的中美之间的资本战争。

 

正文:

 

相信很多人对1997年索罗斯大战香港金管局的资本之战还有很深的印象。朱镕基总理在两会期间的发言给予了香港最大的支持。最终香港金管局入市,打败了索罗斯为首的国际资本,守卫了香港,确保了香港的正常回归,成为了一代人流传的佳话。

手繪:祝賀母親節畫作 (二) 康乃馨

以木顏色及代針筆手繪的花卉作品,配上西洋書法專用 Brush Pen 書寫的祝福字句,康乃馨除了是母親節之花,也表達着深情的思念,永恆不變的愛,因此送給戀人也很合適,您可以自訂字數相若的英文字句,例如是「Love You Forever!」、「Say You'll Be Mine」等等,來傳達您的心意。

尺寸:15.5 x 10.5cm (木框鑲嵌)

如果您對我的手繪有興趣,或想邀約合作,歡迎在這裡或我的 Instagram 傳送訊息 PM :

https://instagram.com/win.crafter/

也可電郵給我:

[email protected]

感謝您 😊!