思考

想下去,活下去

據香港大學賽馬會防止自殺研究中心統計,今年八至十二月,本港共二十二宗十八歲以下人士或大專學生企圖自殺個案,為去年同期的兩倍。輕生人數上升的問題不易緩解,這也非香港獨有的現象,似乎武漢肺炎疫症過後,全世界都見此趨勢。於是有人建議提升一般人的抗壓、抗逆境能力。提升個人抗逆能力,是開拓視野、增益思考的結果,俗言道「睇開啲」,就是相類道理,我素來不談政治,特別喜歡談心性、精神,必定支持。既然鍛煉思維如此重要,不妨借近日可見的社會應付自殺議題,充當練習思考的素材,漫談幾個值得思考之處。

 

生命中的小人還是貴人

生活中不可能人人和,也不可能樣樣順,當逆境時是否會懷疑人生?順境時是否又會養成惰性?

眼光放遠轉念思考

園子「我昨天看了一篇文章,內容是越討厭的人,最後都還會碰面,所以要將討厭感壓下,搞不好他最後還會幫你。你不是跟很多人不和嗎?現在最討厭誰,要偽裝。」

小林「沒有討厭的人,以前很容易跟人不來往,後來年歲漸長,才知道你的敵人就是你的貴人,因為他們會讓你成長,所以沒敵人了,以後就不用怕碰面。」

生涯中我們常碰到磁場不合的人,就算你像個哈巴狗的巴結,對方還是不削,總想著要教訓你,當你不理他時他更要弄你,可能對方怕被忽視故意搞你,不管如何做就是不合。不要說挺起來做人還是甚麼缺乏溝通之類的話,講比較容易因為你不是當事人。

就是奇怪,有些人!生來就總是兜不到一塊,就算是家裡人也一樣,同缸米長大也未必順眼。

《獨立思考-新形勢·新思維》(書評)

還記得在開學不久,我的班主任就在埋怨我們班同學說話沒有邏輯並不愛思考。我們理科人,邏輯理性正正就是我們的特徵。被班主任這樣調侃,相信班上的人沒有一個好受。他把一句論語的句子掛在口邊:「學而不思則罔,思而不學則殆。」這剖白了他的教學宗旨就是要我們從極其難的數學題中多思考,在未來文憑試才可得心應手。 尤其我們有必修數學、延伸數學【包括微積分】、物理這些極度需要運算的科目,沒有一點思考的能力絕對不能在此生存 。可惜又有幾多人明白他的苦心呢?

也許是這個教育制度令香港學生變得不愛思考,他們只愛從背誦中學習到知識。但從上述我老師的例子便可知道學習和思考就像孿生兄弟般缺一不可。思維教育是何其重要和迫切,然而這簡單一個道理怎麼不看透?這本書正正教懂我、提醒我做人要有新思維、大家需要有新思維、現今世代更需要新思維。

我有幸能獲得此書的初版,作者在2014年已經提倡思維教育可算是走得很前。作者提倡的新思維有四部分,我粗略把他分為兩大類:理性思維和感性思維。理性包括評斷和邏輯,感性則是表達和創意。作者在這四種思維都有獨特的見解,容我繼續娓娓道來。

獨處

獨處之樂,不亦樂乎。

唯自己的心語如潺潺有聲的溪水,婉轉而悠揚,陪我熬過無盡的夜晚。

每天早晨我們都得與自己的倦怠作鬥爭,保持堅強。在睜眼的瞬間,縱使一萬個不情願,掙扎著起床,可是我們還是得過著打仗般的生活,拖著那疲憊的身軀,眼皮在打架,慵懶的精神在無聲的抗議。一旦獲得充足的休息,身心得到陽光和雨露的滋養,年輕的心又迅速的恢復彈性,消極情緒一掃而空,再次投身於風風火火的生活里。

一個人,一本書,一杯茶,一盞昏黃的暖燈,一個寧靜的夜晚,靜心讀己,這等時刻,極為稀罕。或聽、或讀、或看、或哭、或笑⋯⋯

獨處

獨處之樂,不亦樂乎。

唯自己的心語如潺潺有聲的溪水,婉轉而悠揚,陪我熬過無盡的夜晚。

每天早晨我們都得與自己的倦怠作鬥爭,保持堅強。在睜眼的瞬間,縱使一萬個不情願,掙扎著起床,可是我們還是得過著打仗般的生活,拖著那疲憊的身軀,眼皮在打架,慵懶的精神在無聲的抗議。一旦獲得充足的休息,身心得到陽光和雨露的滋養,年輕的心又迅速的恢復彈性,消極情緒一掃而空,再次投身於風風火火的生活里。

一個人,一本書,一杯茶,一盞昏黃的暖燈,一個寧靜的夜晚,靜心讀己,這等時刻,極為稀罕。或聽、或讀、或看、或哭、或笑⋯⋯

隨著年紀越來越大,一些多餘的社交也逐漸減少,寧可靜靜地坐在電腦面前聽一首歌或看一本書,常常被一個旋律、一句話或為一張圖所感動。獨坐窗前,一首叫《浮光》的純音樂旋律在耳際縈迴,徬佛看到滾滾長江、瀰漫的亂雪籠罩著山河大川的歷史畫面,高潮迭起,亦感覺到遠古戰場上的硝煙味撲鼻而來。這首曲子承載著歷史的厚重,是時間的沈澱,歲月的綿延。氣勢磅礡的鼓點激起我心中一股莫名的渴望。輕輕拉開窗簾,感受歲月流逝的風,吹拂記憶的發絲,如同獵獵飄揚的旗幟。呢喃細語的回憶如同風吹開的花香,我的夢也在微微濕潤的空氣中醖釀。此刻的心境,任那悠悠飄蕩的花香和春風將我熏醉,且,不願醒來。

獨處

獨處之樂,不亦樂乎。

唯自己的心語如潺潺有聲的溪水,婉轉而悠揚,陪我熬過無盡的夜晚。

每天早晨我們都得與自己的倦怠作鬥爭,保持堅強。在睜眼的瞬間,縱使一萬個不情願,掙扎著起床,可是我們還是得過著打仗般的生活,拖著那疲憊的身軀,眼皮在打架,慵懶的精神在無聲的抗議。一旦獲得充足的休息,身心得到陽光和雨露的滋養,年輕的心又迅速的恢復彈性,消極情緒一掃而空,再次投身於風風火火的生活里。

一個人,一本書,一杯茶,一盞昏黃的暖燈,一個寧靜的夜晚,靜心讀己,這等時刻,極為稀罕。或聽、或讀、或看、或哭、或笑⋯⋯

隨著年紀越來越大,一些多餘的社交也逐漸減少,寧可靜靜地坐在電腦面前聽一首歌或看一本書,常常被一個旋律、一句話或為一張圖所感動。獨坐窗前,一首叫《浮光》的純音樂旋律在耳際縈迴,徬佛看到滾滾長江、瀰漫的亂雪籠罩著山河大川的歷史畫面,高潮迭起,亦感覺到遠古戰場上的硝煙味撲鼻而來。這首曲子承載著歷史的厚重,是時間的沈澱,歲月的綿延。氣勢磅礡的鼓點激起我心中一股莫名的渴望。輕輕拉開窗簾,感受歲月流逝的風,吹拂記憶的發絲,如同獵獵飄揚的旗幟。呢喃細語的回憶如同風吹開的花香,我的夢也在微微濕潤的空氣中醖釀。此刻的心境,任那悠悠飄蕩的花香和春風將我熏醉,且,不願醒來。

激盪一分鐘後的冷靜思考

 

 

近日有朋友跟我分享一段短片,問我對片中人所言的看法。該短片拍攝一名男子說話,採傾斜角度,攝那人三七面,好像聽一個名嘴吹水一樣。片段為時約一分鐘,經多番剪接,弄得上句話音未落,下句就緊接上去,連珠炮發,令人來不及思考所言虛實。片段的主旨是自律不會令人成功,該以慾望取而代之,才會導向成功。

講者指很多人把學業、工作、減肥和其他事情的失敗歸咎於某人不夠自律,其實不然,只是那些人看不見成功後的好處,缺乏獲取該好處的慾望。他舉例,高比拜仁不是由於自律練球而取得多次NBA總冠軍,反而是奪取榮譽的慾望使然;肥仔不堅持減肥,皆因沒有其他事比啤酒烤肉更吸引,他們看不見獲女神反倒傾慕的快感。他還提出,設想叫人自律,天天努力學習,考上名校,多半以失敗告終;但與該人簽訂合約,協議若日日自律做某事,一年後便能獲得一億元,那人就會以領取鉅額為目標,天天達成小目標。講者沒有界定「慾望」為何,但從上可見,口沫所到之處,原來盡是財色,即是把他說的慾望理解為「想要錢」、「想要女人」也不為過。再次覆述他的論點︰自律不會令人成功,慾望才會導向成功。