怪獸大廈
就是變型金剛4在香港取景，怪獸大廈一舉成名天下知。 因為這樣，怪獸大廈就成了大家喜歡的打卡點，牽起來港熱潮。
其實香港有許多千其百怪的 怪獸大廈。一群密密麻麻、參差不齊、凹凹凸凸、亂中有序的巨形大廈包圍，不只幾幢，香港有許多帶著神秘，你不相信的大廈。
其中有許多特別有創意的公共屋邨：大廈南山邨，海山樓，彩虹邨，石硤尾邨美荷樓，勵德邨，藍屋，華富邨，愛民邨....太多不能盡錄。
追憶會成為過去，許多有數不清的溫馨的大廈，接近要清拆或要重建。沒有保育。從此消失去。
你相信香港真的有許多，令你有眼前一亮，滄海遺珠，埋沒了。不叫人嘆息。
你會發現，這些對你微笑的怪獸大廈，雖留下美好的回憶，都成往事。
再回頭 這些大廈就如彩雲散去，不會有緣能見到了。可惜時光不會逗留，轉眼飄走。情義在我的的心天天淡。
今年是香港考試及評核局成立四十五周年，九月二十八日，考評局舉行紀念活動的啟動禮，展出與公開考試相關的收藏品，其中一件是1978年報道會考放榜的剪報，載列當今香港賢達的往事，大眾的焦點迅即轉離紀念活動。
莫說成立四十五周年，考評局這類機構，即使成立一百年、千禧年，尋常百姓也不感興趣，現在「附驥尾」終可獲取僅餘的見報機會。至於那名足以帶挈考評局的猛人是誰，就是醫務衛生局長盧寵茂，上述1978年的報章報道當年會考成績優異者所言云云，提及考獲7A2B的盧寵茂。
一個人投身社會多年，若仍要翻箱倒櫳，重提塵封的公開試成績，表示他多年來做人處事乏善足陳，當然盧局長絕非此等平庸之輩！他是活體肝臟移植的革新者、權威學者；此後從事公職，繼續發揚醫學，獨創遇上突發創傷時，對受創膝頭的護理法；擔任局長不久，已能準確運用無厘頭sound bite，搶佔新聞報道時間和版面，並提出流行病學與死後領域相關的奇異世界觀。這次考評局翻出盧局長的舊事，應該未得他允許，又不見展出其他社會賢達考取優異成績的舊聞，例如年年考第一者、資深大律師排名第十一者，大概考評局只是覷中盧局長乃當今抗疫紅人，要借他的大名往自己面上貼金，又或借圍內活動公開拍紅人的馬屁，形迹可疑。
致各位新世代工作者 / Slashers 斜槓工作者 / Freelancers 自由工作者：
你知道嗎，你不一定要去逐家逐戶拍門「求職」，爭崩頭等人請你，你只要懂得去經營個人品牌，懂得利用好平台，新工作合作機會就會自己走上門。
早幾日我睇到某些Freelance 搵工平台 / 群組，間中會有人Post Job 刊登工作任務，然後一堆Freelancers 衝出來鬥快回覆去競投Pitch，你爭我搶爭到頭破血流，同樣情況亦都發生在很多傳統求職平台上。
最後會有幾多人成功搶到呢個Job？又用咩價錢成功接到呢個Job？
這樣的搵工方式，對於求職者來說，唔單止成效低，而且仲會令自己處於一個好容易俾人壓價的劣勢。
Push / Pull Marketing 行銷理論大家都有聽過，如果套用在搵工接Job 的個人層面，我會咁睇：
- 透過傳統Send CV 方式主動搵工，逐家逐戶拍門見工，將自己推銷出去俾僱主，係一種Push Marketing 策略；
被衝擊的海蝕洞
(維基 2022年9月30日 每日一圖片) *延伸創作* (東加豆)
小桐和嘉謙都是2000年出生的人，年輕是年輕，但也是成人了。
很難想像廿二歲的他們已經拍拖了六年。
小桐喜歡看海蝕洞。
未認識小桐之前的嘉謙，他對海蝕洞完全不懂。
數年間，二人在香港的海蝕洞拍照過無數的照片，留下了無數的腳印。
木棉洞、火石洲、糧船灣、吊鐘洞、橫洲角洞、沙塘口洞。
我們看到一個個美麗的海蝕洞，它們都是受過無數次被大海的衝擊和被侵蝕。
一切都是海浪而來。
可是海浪都是被動的，因為海浪背後可能是風、可能是地震,甚至乎是火山爆發。
不同的海蝕洞是受到不同的地勢形成。
即使同一個海蝕洞被海浪衝擊後，不同位置會造成不同的反應，堅固的巨石也有脆弱的一面。
枝葉叢中，隱約可以察覺到一些動靜。肯定不是風吹，更不可能是草動，因為這位置距離地面一米有多，而且周圍沒有長草。定晴再看，那不正是蜘蛛細長的節肢嗎？連忙拿起手中鏡頭，對準位置，扭動對焦環，於是，那傢伙便幽靈般展現於對焦屏上。「蜘蛛網附近，大機率能夠找得到蜘蛛」，小弟這聰明的邏輯推論，就好比蜘蛛網那樣高效，讓獵物束手就擒。
只不過，後來翻查資料，才知道這傢伙叫做長腳盲蛛，壓根兒不是真正的蜘蛛，而且不吐絲，也就不會結網。小弟的所謂聰明推論，只不過是偶然巧合。
無論如何，當初在取景器中看清楚這小傢伙，頓時驚為天「人」。纖幼長腿，徐徐而行，舉止優雅，與其說像幽靈，不如說更似仙子。若然不喜歡古典浪漫想像，也可以聚焦於那結構緊密，仿若機械裝置的驅體，於是乎，又似是來自天外的星空戰車。形像可塑性高，拍攝演繹方式便沒有理由拘謹單一。既然還未準備好閃光燈，於是先來幾幀自然光快拍。咔嚓咔嚓咔嚓 ……，幾下連拍，影像立成。小弟孤陋寡聞，自覺是有史以來，首度面世的長腳盲蛛畫意作品。
溫故知新第2集 ［坊間熱炒AML 獨立審計系統放債人註冊處 和處長 沒有叫你裝，請切勿被坊間的訊息誤導咗］
小弟貼地實錄 訪談過百間財仔
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有時有朋友都會建議我不如試食代餐
對減肥，對健康飲食知識越多…
就真的越不會選擇代餐…
都知這樣講很易惹來批鬥
但細心一想…可能只係我唔適合而已…
有啲代餐是高蛋白質的
一杯可達8g蛋白質…
但一隻烚蛋都7g了…
依家一盒高蛋白鈣x寶都有10g
要講蛋白質…一杯蛋白粉都約24g
含糖量…有見過比可樂的更高…
一般飲品每100g有含糖5g以下屬低糖飲品
但我見有代餐可達3xg 的含糖量
可樂每100g都係9g糖左右
又有人話食代餐真係減到喎…
一餐只飲一杯代餐
熱量吸收格硬拉到好低
一來好易連代謝率拉低 長遠咁仲難減
二來身體一食番正常 身體就不斷吸收 以致體重反彈
難度一輩子都要代餐過活？
所以我都係鍾情均衡飲食減肥/修身
學懂飲食，就真的可以持續一世
我不是說代餐有用還是無用
只係在我身上 我的飲食模式上唔啱用啫
希望朋友們都有健康嘅身體面對一切的挑戰
你有最愛的休息空間嗎？
有的話是哪裡呢？
你會想到鬧市的咖啡店嗎？較清靜的圖書館嗎？
還是好好利用香港的海景嗎？山頂的景色好像也能紓壓。
可是在戶外總有機會被打擾。
幸運的人能選擇自己的家，家中不平靜的人又能怎樣呢？
香港地少人多不是新鮮事了，樓價高面積卻很少，石屎森林的名字不是蓋的。
筆者其實不太在乎單位有沒有花園或露台，我的要求很卑微，只想要一間屬於自己的房間。
然後希望同住的人不要時常無故打擾。
每個人其實都有自己的喜好，或者是癖好，真的不需要別人的意見。
可是有些人就是愛唱反。
「你愛廣東歌嗎？不會吧，外國的歌較好聽。」
「你愛國語歌嗎？我覺得國語歌的變化很少。」
「你愛英文歌嗎？是裝高級還是怎樣？」
「你愛J-POP嗎？一成不變，結果被K-POP超越了。」
「你愛K-POP嗎？你是喜歡整容怪物嗎？」
當你決定戴耳機好了，仍要希望別人不要指著你的螢幕說三道四。
自己的品味被批評不夠嗎？還有別的理由令每個人都需要自己個休息空間。
當你上網上討論區，你會發現網民在工作上遇有甚麼問題，其他人都會建議辭職了事。而事實上，不時都有網友私下向我徵詢意見，問我應否辭職。
今天半宅職薯就和大家討論這個現象。
網上世界的價值觀
借用網上見到的一則留言：「感建分；工建辭；學建退」。即是說感情上遇到甚麼問題，網民便會建議分手；工作上遇到阻滯；網民便會建議辭職；學習上遇到疑惑，網民便會建議退學。彷彿凡事都「走得快好世界」。
但分手了，辭職了，退學了，之後又何去何從，卻沒有人提出解決之道。但這種價值觀，似乎正在感染人們在現實中的真實行為。
現實收到的CV
點一支菸
想起放蕩的從前
點一支菸
回憶流浪的少年
點一支菸
放棄曾經的留戀
點一支菸
忘記杯下的不變
個人評分：★(★1分、☆0.5分，滿分5分)
《墜》是近日台灣社群平台討論很高的動作驚悚片，幾乎是小成本的製作，僅用「兩個女孩一座塔」就讓觀眾在看預告時驚嚇得不要不要...其實這也是我第一個反應，手心冒汗、心跳加快，但實際上看了電影以後，同樣的反應卻不是因為驚悚，是憤怒...你可能會認為筆者很有事：不過是電影嘛！幹嘛那麼嚴肅呢？
但我相信你一定會覺得電影有哪些「不太對勁」的地方，我這就跟你說明，本片出錯的地方已經不是「內行看門道，外行看熱鬧」可以比擬了，就連我們這種「極限運動外行」也可以分析出《墜》到底有多荒唐。
電影預告
少女峰
今天沒有計劃下，中午飯前打算坐巴士巡遊。飯後約1點鐘，老婆想續未了情，想完成未完成的路段，上次由寶坑徑出發至坑口村。因天黑放棄下山魷魚灣村結束。
今天我們由魷魚灣村從新出發，登上盤龍臥虎之勢的寶琳2大名山。來一個虎年行大運。當然不只我一人，連同夫人寶貝仔一起的。
少女峰高約195m，鴨仔山高153米。魷魚灣村出發，沿路上斜路段不多，平路多為主，少喘氣位，樹木生得比較茂盛，常綠枯葉少。今天反而人來人往。
兩邊樹木長得比較高，視線檔著下面的新都城，景林村，欣明苑，英明閣。慢慢向前行，稍聽見遠處人聲，終聽清楚音樂聲，是賀年曲。
高處就是一個分岔路，分岔路口，左邊是上少女峰，右邊是去鴨仔山，看看錶，時間還早，就決定上少女峰看一看。感受一下寶琳第二峰，寶琳第一高峰是鷓鴣山。 此處已可眺望北面的科技大學，海天一色相當怡人。亦可欣賞滘西洲、吊鐘洲、及遠方的西貢東部群山。
與鴨仔山比，少女峰望出去遠些，更可享受寧靜。 上少女峰會吃力些比較斜，雖安全，石屎梯。父母未必會給孩子登上，多會留鴨仔山，比較寛。這個路線男女老少，人人都可輕鬆，容易登頂。上完少女峰沿路下山，再經鴨仔山，繼續沿路下山終站坑口村。
今天我在高處禱告，祈求上天保護港人，求蒼天憐憫，拯救我們走出疫情，走出冰河期。