HKESE 自由作家專欄

如何與患有自閉症的小朋友互動? 10個由心理學家提議的處理技巧 - Thomas Sir

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自閉症譜系障礙(ASD)是一種發育障礙。它會影響兒童與他人互動和交流的方式。這種疾病被稱為譜系障礙,因為兒童可能處於自閉症譜系的任何位置。

患有 ASD 的兒童在很小的時候就開始出現症狀。症狀在兒童期和成年期持續存在。醫療保健提供者不知道為什麼有些孩子會患上 ASD。這可能是他們與生俱來的基因和環境中觸發這些基因的某種東西的組合。

混亂閣—《自愛合集》

        一個又一個,人來人往,失去他成了個混亂閣。


 

        身上沾染了他人的味道,有時喜愛,有時厭倦,甚至厭惡。你說愛,抱歉,說錯了,那是喜歡⋯⋯或是慾望。


 

         香水味的他。好像不糟糕,好像一切很好,好像,好像可以接受。自認良好的維持秩序,卻得到失蹤消息,就像濃濃的香水漸漸發酵,過程好像美好,最終都會消退。你說,這是混亂閣的開始嗎?


 

         菸草味的他。一根接一根,他就像吸食的菸草一樣,最初厭惡到後來的上癮。很厭惡卻也喜歡他的味道,如果不考慮其他因素,會選擇我嗎? 會吧。

        關心,一次一次,又一次,你說這是愛嗎?抱歉,這只是誤會,就像買錯那以為對口的菸草一樣。 你也只是錯誤後,留下的煙蒂。你說,這是混亂閣嗎?


 

《超高效學習》閱讀心得(1/2)

作者芭芭拉‧歐克莉出了好幾本有關學習的書,
《學習如何學習》,
《大腦喜歡這樣學》,
這兩本都閱讀完畢,
也都在讀書會導讀這兩本書。

這本《超高效學習》很多內容在上述兩本都講過,
只是這本更鎖定考試技巧,
足足列出35個考試秘技。

雖然我已經不太需要考試,
但有些概念也能套用到成人學習,
讓自己學得快、學得好、更能實際應用。

摘錄1~5章的9個考試秘技
1.使用番茄鐘工作法
‧移除所有令人分心的事物
‧計時25分鐘
‧全神貫注地做手邊的工作
‧休息5分鐘  

番茄鐘工作法非常好用,
大幅提升我閱讀書籍的數量,
提升我閱讀時的專注力。

只是有個小地方我過去一直忽略,
那就是休息5分鐘的時候要避免使用手機,
使用手機是無法讓你的大腦休息。

輕輕帶過

 

夜深,朦朧思緒為夢著床,翻開時間蓋上夜晚,點上月光,拉下眼皮。

關於過去,放下的時機,雖不那麼切確,但不再感受到,或是想到什麼了。 

過去,就輕輕地放下,別再揹起加重旅途的重擔。 

偶爾學學沙子 ,隨風往前,毫無顧忌地去碰撞。

其實,當人生充滿變數,定數會是一種讓人恐慌的狀態。

原來安定,不是想像中的那麼輕鬆。

困境使人茁壯,確也被迫偽裝堅強。

假的久了也會成真,只是脆弱被收放的位置,

就連自己往深處挖掘,也不見得知道在多少距離。

有時回憶,必須幻化成風,輕輕帶過,不留痕跡。

有時情緒,就交給枝幹上樹葉的牽動─四季。

無論是什麼,總有凋零,但別忘了還有重生。

天空,時而天晴時而陰雨,情緒,亦如此。

天晴的時候,不妨仰頭看看雲背後的蔚藍。

陰天的時候,吹點涼風聽聽樹葉的呢喃。

若是下雨了,撐起傘感受一下節奏,低頭看看,站在圈裡的正是落下的雨滴圍繞。

淋點雨吧,雨水從髮落下臉頰時,冰冷的撫摸能平靜左胸裡頭的燥熱。

錯過,不等於失去。

失去,不等於毀滅。

燒紅的木炭,雖然剩下的總是輕吹就飄散的白灰,


熱醒
觀望一片漆黑
窩去地板清涼的胸懷


冷醒
觀望一片漆黑
鑽回睡床溫暖的胸懷


反覆
忽冷忽熱


帶著夢
爬來躺去的


一晚不好睡的


 

無夢

遺失了熟睡後的光亮

清醒之後卻在奢求黑暗

無意識偷走了夜晚的八個小時

抓來嚴厲審問仍無果

待睏頓報到隨它沉入

彷彿過了一世的黑暗

等來依然是遇不著夢鄉的光亮

曾經

曾經

是多麼殘忍的兩字

在想起之後的那一句話

離別前的諾言

是的

是我親口說的

我卻沒有實現諾言

陷入悲傷的漆黑夜裡

我睡了一點

卻也累了許多

我仍然掛心

沒有忘


 

走出光底下

回首一片黑的深景

那也只是

曾經


 

微微微故事: 孖兄弟的一天日程表 (東加豆)

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微微微故事: 孖兄弟的一天日程表 (東加豆)

 

李劍平和李劍屏是孖生兄弟,他們就讀同一間學校、同級、同班。


 

不知道他們父母是有心捉弄,還是知識水平問題,為什麼一模一樣的外貌還不足夠,名字也要一模一樣的發音。


 

原來當生意人的父親,多年深信一位命理相學的大師,小孩子給大師指點迷津是必要的。


 

同學們知道李劍平是哥哥,李劍屏是弟弟,他們不再叫名字了,索性叫大孖細孖。


 

有一天,鬧鐘響起,兩兄弟起床梳洗,家傭姐姐準備了早餐。


 

古先生身教多做事

香港演員暨製片人古天樂出席今年倫敦東亞電影節閉幕禮,獲頒「亞洲影壇傑出成就獎」(Chill GOOD報道︰https://bit.ly/3NE8haj),他製作的電影《明日戰記》也是典禮的閉幕電影。談及得獎感受時,他憶述父親教他︰「少說話,多做事。」這句普遍人自幼聽聞的訓誨,意義簡單不過,但實行起來卻甚艱難,尤其在今日講各式各樣故事的年代,好些人不知能實踐幾分之幾。

 

2022年 財務年尾篇 都市閒情

樓市情況 可以說是近10年疲弱,樓價不繼下滑 最新公佈 反映2022年10月17日至2022年10月23日 預計簽署正式買賣合約時二手私人住宅樓價 報168.21CCL 對比2021年7月19日至2021年7月25日 188.77CCL 對 2012年10月29日至2012年11月4日 116.07CCL 三段比對 相差52.14 及 72.7CCL 相差這兩段數字 20.56還有機會這個跌幅波動。 

制約的人生

制約就像隱性傷害,效應外溢絕不是一時片刻可闡述。模組跟框架都是外在枷鎖,也不知何時能跳脫出侷限的空間。

回首的歷程

阿荷說從小就被教養要聽話,女孩子不要有太多意見,要照顧弟弟妹妹不要爭不要搶要懂得禮讓,畢竟妳是姐姐,家裡要幫忙打掃、煮飯不能外出遊玩…..等。

到了高中畢業後不能升學,弟弟妹妹要讀書家裡經濟壓力大,要以弟妹為優先考量,要工作拿錢回家因為家裡需要妳幫忙,女孩子要有樣子,不能隨便率性不能亂交朋友,要以家裡為重,因為妳是姊姊。

結婚後生孩子,老公不好不能離婚難看,不能只想到自己,要顧慮家人面子。嫁出去的女兒就是潑出去的水,有委屈不能說,因為家是弟弟的,但畢竟養你長大,父母是大家的所以要拿錢回家,因為妳是姊姊。

以上有沒有很熟悉,心很有感,這就是附加女性的隱性傷害。

阿荷的人生有如跑馬燈,布幕影像一齣齣,全都是為別人活,很好奇這樣的日子何時會到頭。

管理|中層人員應該站在哪一邊?

作為中層管理層的經常都遇到一個兩難題:我應該站在基層員工那一邊,還是站在老闆高層那一邊呢?

 

在大部分的機構之中,組織高層負責發司號令,而中層的責任就是督導執行。高層與基層員工之間因為有了中層人員的緩衝,所以無需要為基層員工賣人情。在高層的眼中,基層員工是「人力資源」;而在中層的眼中,基層員工可是活生生、有感情、有情緒、有不同個人需要的「人」。

 

中層人員的薪水待遇通常比較好,遇到高層催迫的時候,一般來說都很難直接拒絕,最多勉強的說一句「我諗諗佢睇下點樣做。」但基層員工呢?有了最低工資的保障,最多東家不打打西家,薪酬也不會相距太遠,故此更能夠大膽的拒絕中層上司的要求。

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