HKESE 自由作家專欄

【保健養生小百科01】海參可以抗癌養生?

海參外表不討好 但勝在有「營」?

香港人最愛吃「鮑參翅肚」,大時大節與親戚吃飯一定會選它們!它們價錢比其他食物昂貴,除了好吃之外,主要都是因為富有營養!以其中的海參為例,海參可說是非常罕有的袖珍海味,雖然根據海洋生物學多年的調查發現,全球海參目前錄得有過千品種,但是並不是所有海參都能提供人類進食,而當中可食用的海參只剩四十種左右!

雖然海參的外表不太討好,平時路經海味店都能看到,一包包黑麻麻呈長條狀,遠望就像發漲的蟲子,細路哥望到都嚇親!之不過,「人不可以貌相」,這個長得像蟲子一樣的海參,原來是養生補品!因為海參富含多種營養,對於人體吸收非常健康!現在就跟大家說,海參功效到底有哪些!

選擇住House還是Apartment?帶你深入了解英國樓盤特色

近年香港掀起一股大型移民潮,不少香港人都紛紛移居英國,甚至投資英國物業。顯然英國是其中一個熱門移居國家。不過住開香港樓的朋友,對英國樓房未必太認識。其實,買英國樓盤都可以有好多選擇,這篇文章就跟大家介紹,住不同種類的樓房有什麼分別及其特色吧。

資深投資者趁低吸納英國物業– Global Home 海外物業投資移民

House方面,它的活動空間比較多,住客可以種花花草草,享受園藝寫意生活,而且住客可以將車泊在門口,非常方便,住HOUSE的業主通常都是Freehold,即是永久地權,永久擁有這棟房子的居住權,是不少熱衷英國買樓的人的最大人生目標。

職場故事—引咎辭職

      以下故事內容、人物及公司名稱純屬虛構,如有雷同實屬巧合……


 

      有許多時候,所謂的「引咎辭職」是於員工犯下嚴重過失,而公司又基於一些原因而想為相關員工保留一點顏面時進行的紀律行動,但是,以下故事中的主角,就因為經常認為自己需要為犯錯承擔責任而主動向公司引咎辭職,最後竟反被解雇……


 

      故事的主角叫Andy,他在某間從事外勤IT服務的中小企擔任工程師一職,他已經為公司服務了四年多。他的職責十分廣泛,包括為客戶提供外勤軟硬件支援服務、伺服器備份檢查、軟件安裝、硬件安裝及維修、於伺服器作用戶設定,甚至是電郵伺服器搬遷。Andy的工作能力十分不錯,而他亦十分守時及有責任感,但是,他有一個特點,這令他的直屬上司—技術副總監梁生啼笑皆非。


 

聽風者-註冊資本

聽風者-註冊資本 

      緊張的事 😱 收風近月除了行業內指向年底的(數據庫)絕對不會理會!🤣,更係講緊36/48問題,多於一切,行內粉粉計劃生存空間,和退場潮等等。巳經前幾編文章說了 

碰壁面壁,也是另一種風情萬種

觀察一座城市的人文面貌,除了河川、綠蔭、交通與建築的硬體面向之外,我更喜歡鑽進街頭巷尾的角落和傳統市場的攤販間,發掘找尋在地人的生活原味,這種樂趣不管是出國度假或島內的鄉鎮旅遊,往往都能讓我有意外的收穫和體驗。

最近三年受到covid-19疫情的影響,無法出國旅遊透透氣的遺憾,也讓旅行社開始陸續推出國民旅遊的特色景點或是各式新玩法,如潮間帶抱墩的親子體驗,或是島內散步的客製預定行程,不只讓民眾更貼近地氣,另一方面重新認識成長的土地,這類溯源的概念很棒,也能親近故鄉、理解風土、承襲傳統。

原訂2021年10月舉行的基隆城市博覽會,因疫情二度延期到2022年6月正式展出,位於正濱漁港旁的這棟舊漁會正濱大樓,建築外觀經過拉皮整修後呈現的新風貌,這道東側外牆拆除原先銜接連結的建築後視覺強烈,特別是戶外這一座長梯,讓我聯想到金凱瑞 1998年主演的《楚門的世界 The Truman Show》,沿著階段而上,推門離去之後就會接觸真實的世界。

《愛的藝術》閱讀心得

《與成功有約》提到有位讀者向史蒂芬·柯維請教愛的問題,
讀者:「我不愛我老婆了,該怎麼辦?」
柯維:「那你就去愛她。」
讀者:「你沒聽懂我的意思,我說我不愛她了。」
柯維:「愛是動詞。你是有選擇的,你可以選擇去愛她。」

幾年前看到這個故事讓我印象深刻,
沒想到這個概念60多年前《愛的藝術》也有提到,
"愛主要是給予,而不是領受。"
想要愛就必須付出愛。

很多人都認為愛不需要學習,
乾柴碰上烈火,想檔都檔不住。
埃里希.佛洛姆點出愛的問題有三點

1.愛的問題主要是被愛,而不是去愛,與愛的能力無關
愛的問題對很多人來說就是如何能夠被愛,
如何能變得可愛。
男性努力變得有權勢和富裕,
女性打扮身材和穿著讓自己更有吸引力,
增加自己被人所愛的機率。

第二次,結婚 -1、買早餐

    我,對他,一見鍾情;而他,對我也是,而且他喜歡我的程度還比我喜歡他的還多。

 

    我們都讀U大。

 

    我們是在社團認識的,熱舞社,我們兩個都熱愛跳舞。

 

    還記得我們第一次見面的那次,是第一次社團日。

 

    誇張的是,他對我的背影一見鍾情--一直盯著我的背影—直到我感受到有人注視的視線,我才轉過身去看,當時我站三七步,對他的第一印象,就是覺得他長得很好看!他還是目不轉睛地看著我,在看了他幾秒鐘後,我就轉回去了。

 

    那時,開始上課的時間還沒到,我們都早到了,等待社團開始中。

 

    所有版權都屬作者處翼,主要在痞客邦、悅閱、方格子、POPO、鏡文學、PO18、巴哈、原創、愛創作、Potato、Matters、Penana、角角者、HKese更文。

 

    但,在他眼裡,世界似乎只有我似的,一直看,一直看,著我。

 

    我又斷斷續續地看了他幾眼,然後,我被他感動了,不過我沒有表現出來。

 

    我承認我很容易感動。

 

留下來 -5、餐廳、完

好高興!

接著,我聽到老師宣布下課,就收拾一下東西,走人。

接下來,我站起身,呼了一口氣,艱難的一天課程終於度過了!我還舉起雙手歡呼,還沒走完的一些同學不約而同地轉過身來,帶著疑惑地看著我,而我不好意思地笑了。
 

    所有版權都屬作者處翼,主要在痞客邦、悅閱、方格子、POPO、鏡文學、PO18、巴哈、原創、愛創作、Potato、Matters、Penana、角角者、HKese更文。

留下來 -4、尷尬

「喂?」

「喂,靚女齁?我立仁啦!」聽到這裡,我翻了個白眼,內心想,我當然知道你是立仁,自從你上次打我之後,我就把你的號碼儲存到通訊錄了。

「嗯!我知道,老師什麼事?」

「妳知道啊?呃......」哈!尷尬了吧!~

對了,現在的我,是愛立仁,因為他跟我坦承,還跟我講心事。

真的!

「呵呵!沒關係。」想歸這樣想,我當然不會說出口。

「這樣嗎?恩,那就好,那我放心了。」然後,我聽到他呼出一口氣。

 

「那,老師你找我有什麼事?」通常老師找學生,都是有事吧!

「那,那個,我突然忘掉了耶!」!

「真的假的?老師你忘記了?」我很驚訝也很意外。

「對呀!我忘記了。」很久很久以後,在我們終於在一起之後,他才告訴我,其實他當時沒有忘,只是不想講了。

「蛤!」!我不小心把我心裡的反應說了出來,趕緊摀嘴,在我覺察後。

「呃,呵呵!那麼失望喔?」蛤!蝦密!他竟然知道我在失望?神啊他!

留下來 -3、電話

而且,還可以持續很久。

現在,讓我來說說他的兒子給我的感覺吧!

他的小孩讓我的心破了個大洞--他們不知道上床幾次,而且又深、又痛,甚至腦袋還有尋死的念頭,但想到爸爸媽媽把我養這麼大,可不是要我去死的,所以就作罷。

這個洞破在我得知那是他小孩的第一、第二天。

回到那通電話。

「老師,我很高興也很意外你打給我,還有,我決定繼續追求你,老師,可是我不想在用之前那個方式了,可以透漏個可以讓你快速愛上我的撇步嗎?」

「這,這個啊!」咦,他是很容易慌亂嗎?不懂。