HKESE 自由作家專欄

「條條大路通羅馬」實記

與其說是行山遊,不如說是一場惡夢。

這天與友人一同登山,誰知道這並非一趟普通的行山之旅。剛開始時,走的都是平路。沿路也有其他遊人在旁,好不熱鬧!走了沒多久的路,更看見一個漂亮的小湖。

一直到抵達瀑布前,大家也十分輕鬆,一邊笑著打鬧著。誰不知道,好景不常,情況突然變得十分惡劣。我們要走的是一段沒有路的山路。甚麼是沒有路的路?首先,要穿過蜘蛛網。這不是萬聖節時的裝飾,而是由蜘蛛本人親自打造的。其後,等待著我們的是一棵又一棵纏在一起的小樹木,你必須把它們一一除掉,才能繼續前進。

就是這樣,我們便一口氣走了四小時。這四小時,我並沒有感到滿腔的熱血,取而代之的,是疼痛。這些疼痛是因為被樹枝劃傷所致,我的手上以及腳上也佈滿樹枝劃過的傷痕。這都是因為沒有穿著長袖衣物所致?

我也有閃過責怪領導者的念頭,為什麼要帶我們走這樣的路?沿途並沒有標距柱、沒有地圖、沒有指示牌,在大樹上綁的絲帶成了我們的指示牌。很快我便打消這念頭,為了逃出這地方,現在不是抱怨的時候。我該努力跟上同行者的步伐!

沿途十分感謝同行者們的幫忙,掏手除去眼前的障礙,為後者開僻蔪新的道路。在有需要時,也會拉我一把。有時我們要爬上很高的地方,兩旁又沒有堅壯的樹木當扶手。這時,同行者的一隻手,便是十分可靠的扶手。

歸途

在回家的路途是不是最後的歸途?

我還是被遠處的雲霧震懾迷途了

就坐在那有些微涼的柏油路上

拿著吃食我心想這雲霧最終會到哪

沒有任何羈絆似人間的聚散

聚是那麼美

而散卻是遠端看似送行卻又緊密

雲霧又怎麼看看人間

終生奔波趕路看我如此難得的

雲霧的歸途肯定還有雨作陪

風則是默默無名跟著流動且看瞬息

我沒有歸途而天就要臨暗了

偶而我選擇如此流浪什麼是最後歸途

因為無所求的那日

太陽和雲霧會隨時空定格暫不遠行

眼睛是快門

在那次的孤獨是如此寧靜

我不問歸途才能收納眼前如斯美景

文字遠不及我眼界所觸及的美

有一天都會忘了歸途的忘憂

只要還記得仰望

我願意再次迷途

這畫架刻畫雲霧無邊裏

【雜記】給你/妳

「若你不再,走在我的前方,我甚至不敢想像,這一生有多長。我太自卑,所以才這麼倔強……。」我正聽著柯智棠的<給你/妳>,窗打開,伴隨著城市的喧囂,訊息止息的浪潮中,我筆耕不輟,從未放棄一些,重要的,事物。我不是勇敢的人,也不是自信的人,我的懦弱與內疚,卻常帶給身邊的人麻煩。

輕巧地說一句:你辛苦了。在黃昏時,天色將盡時,向晚時分。不曉得,這聲慰勞是否來得太晚,讓你吃盡苦頭,我最親愛的。

涼風吹拂,在這一刻,我將音量轉小,仔細地聆聽風的去向,究竟那些城市人群的腳步都去哪了?

是時候,我該說出自己內心的感謝了。

圖 宏先

***

【新詩】臘浮國呀

  我們生長在一片
  不平坦的精神地理
  偷竊無罪
  而淚水有罰
  
  你可以親吻任何一個在路上看見的人
  用力地吸吮他她它牠的唇齒
  挑起屬於彼此的調情
  我們狂喜地起舞轉圜
  使勁地駛進心理最深的黑洞
  讓親愛的口水抹上雲彩
  在降臨於小巧的臉頰
  那是真實啊
  親愛的
  
  你可以跳到夜晚的屋頂狂歡轉圜
  瘋狂不是你的罪
  自慰才是你的善
  我們隨著冰箱的光飛翔在彼此的鼻息
  我們非得愛到支離破碎
  我們非得捱到四分五裂
  沒有緣由地
  愛的兩人三角
  親愛的
  
  你可以反覆鐫刻彼此最愛的人
  找一個人好好地愛一愛
  我們都是相似的產物
  都有血有肉
  為什麼要被她他牠它看不起
  我們自己都看不清夜色了
  怎麼還會如此悲傷
  為這點小事
  親愛的
  
  我們生長在一片
  不平坦的精神地理
  偷竊無罪
  而淚水有罰

《零阻力改變》改變其實沒有你想的那麼難

「週末不能再熬夜了,想要早起可以做更多事」

「下班後也想要去運動,不再只是窩在沙發上追劇配零食」

我們都知道建立下良好生活習慣的重要性,但總會有許多藉口「工作太累了」、「天氣太熱了」等將我們心中的願望清單一個個劃掉,到了新的一年又發現許下跟去年一模一樣的願望。先前介紹過《原子習慣》是將一個困難的大目標拆解成如原子般微小,藉由一點一點的完成,最終能幫助我們達到設定的目標。

《零阻力改變》透過心理學行為改變的技巧,將一點推力加入行為改變計畫之中,或是透過團體的力量來讓改變更流暢,以下也將介紹書中所提的三種零阻力改變方法。

【給媽媽最好的 - 備孕、孕期及產後的身體護理】

維生素B群在備孕及孕期的作用


 

疲憊、嗜睡、失眠、精神緊張、焦慮、脫髮、記憶力衰退、集中力下降、唇瘡、唇角乾裂、痱滋、舌頭腫脹、容易感到暈眩或貧血、手腳感到麻痺或刺痛……你有這些症狀嗎?如果有發生上述多種狀況,則可能代表維生素B群攝取不足。


 

在備孕、孕期,甚至是產後的護理中,維生素B群均至關重要,並在當中發揮關鍵作用。

孕婦每天攝取適量葉酸有助母子健康

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微故事: 鎖匠 (有聲粵語) (東加豆) 試聽版

微故事: 鎖匠 (有聲粵語) (東加豆) 試聽版
https://youtu.be/1Hs2l0Zf-a8

故事簡介:

這個故事叫 (鎖匠),是一個從我日常的(微微微故事)延伸出來的。

是一個鎖匠生活的日常、工作現象,以及他面對的問題,還有他的太太。

生活帶著不少無奈或無常,但我們還是要好好生活。

這個微故事售價都是微薄的,如果您買了這個微故事,希望您看完後能夠感受我創作的誠意。

謝謝大家。

圖*文*聲*音效製作: 東加豆 
tonkabean.me

全故事購買點:

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《木乃伊棕》

事情是這樣的!前陣子妹妹貼了一個關於木乃伊棕的連結,她說她第一次知道死人可以做顏料,建議我也許可以和大家分享一下木乃伊棕的故事!雖然我之前就知道木乃伊棕的事情,但我發現自己好像經常覺得我知道的事情肯定大家都知道了,所以都一直沒想過要講,剛好寫這篇的時間點正值農曆鬼月!好像蠻應景的,所以就在臉書粉專分享了一下,現在也貼來這邊分享給大家!

木乃伊棕(Mummy Brown)也叫埃及棕,顧名思義就是拿木乃伊作為材料來製成的一種棕色顏料,大致上的製作方式就是將木乃伊切塊碾碎磨粉然後和白瀝青、沒藥混合製成的,也因為製作時加入的防腐香料(沒藥),因此據說這種顏料會有一種奇特的香味。

木乃伊除了可能是法老之外,其實也可能是埃及的有錢人家,甚至是動物,只是在當時的歐洲也被進口作為一種治療感冒、腸胃病、治療關節炎、外敷止血,甚至是癲癇的藥材(不得不說,古代歐洲人真是好有創意)。

總之當時的木乃伊就是那種可以在歐洲大街小巷裡購買得到的一種顏料、肥料、燃料以及藥材。據說木乃伊棕是因為其具有穿透性,能畫出陰影的自然調性,因此盛行於16世紀到19世紀末的歐洲藝術界,是許多當時有名的畫家都熱愛使用的顏料之一,很多畫家會使用在畫人像上(我還跟妹妹說這就是用肉肉畫肉肉)。

失憶 (東加豆)

失憶


 

*主題: Penana 群體創作 - 以「失憶」寫故事 

 


 

他叫羅拔,姓霍的。


 

姓霍的他是來自大家庭,有家族生意,是製造果汁糖的,業績滿佈全球。


 

有一天醫生告訴羅拔,他的父親患了老人癡呆、失憶嚴重。


 

羅拔不意外,他覺得這是遲早的事,而且近年來家族已經有些長輩得了這個病,更有人死去了,殯儀館也跑了三趟。

問題是父親還未有立遺囑,這最令人忐忑不安。


 

羅拔沒有徵詢家人同意,自己在媒體打廣告:誰能讓老父恢復記憶,獲得重酬,要是恢復記憶十成,就能得十分之一家產。


 

這裡居民都了解姓霍的背景,十分之一的家產,足夠普通人吃十世和過著極奢侈的生活。


 

羅拔想起父親最愛是環遊世界,可是環遊世界卻要花很多時間,父親身體能不能支撐他不知道,就是他自己卻不情願了。


 

羅拔第一時間便想起他最熱愛結交的娛樂圈朋友。


 

點止讀到飽系列 - 電繪工作坊:「Q版萌圖一次就上手!」

想學電繪又唔知啲軟件同設備可以點揀?
電繪係咪一定要有「繪畫底」先可以學習?
其實電繪無你想像中咁難上手!今次就邀請到電繪導師教大家即場試下畫Q版角色!

你會學到以下內容👇🏻
🖌介紹電繪軟件Clip Studio Paint同電繪板WACOM
🖌CSP 主要功能介紹
🖌Q版角色電繪技巧介紹
🖌即場學畫Q版角色!

🗓 日期:2022年10月29日(星期六)
🏠 時間:下午 14:00 – 15:30
🕰 地點:旺角課室 (實體進行)
🎟 費用:校友 免費 🆓 | 非學員 $50/位

報名方法:
WhatsApp 9149 2466 發送「我要報Q版萌圖一次就上手!」或 填寫報名表:
https://bit.ly/3RUMX0E

受邀成為31期的《新活水》雜誌的作者

如何知道一個作者,他是不是魯蛇?

首先,當他大喊:「媽!我當了《新活水》雜誌的作者」的時候,他媽並不知道《新活水》是幹嘛的,而且他媽也不在乎自己的小孩,寫了甚麼作品,乖乖聽話不要去做冒險的事情,當個有正式工作、有錢、有房、有車、有老公、有小孩的女人,才會被他媽當成真正的人。

好吧!我其實也沒跟我媽大喊過這件事,因為喊破喉嚨也沒用,喊啞了可能還會被誤認得了新冠,會叫我去做快篩。還不如把大喊的力氣拿來寫作。

其次,只有魯蛇作者才會發文,大聲嚷嚷自己成為本期《新活水》的作者之一。同樣都在本期雜誌上露出作品的那些閃亮亮的作家們,哪有在嚷嚷的?只有魯蛇,才會把別人的筆耕日常,視為跨一大步的成果。沒辦法啊!我就爛!這就是原生家庭耽誤,既不早慧,又開竅甚晚,且很難脫卻的影響。

感謝《新活水》的客座主篇佩佩,與編輯部不棄,邀請我參與本期的雜誌主題「去冒險」。拙作〈航向未知的宇宙:西洋史上的大冒險時代〉,就這樣被放進眾多知名作家所圍繞的雜誌。九月下旬收到寄贈的雜誌,那個包裹在我的小推車上躺了好幾天,才鼓起勇氣拆開,究竟是有奪不想面對?