HKESE 自由作家專欄

兩天後，開學了。

「你們暑假過得怎樣啊！」我身後的好友大聲地問。

「哇！」我嚇得大叫起來，然後立刻轉頭看向後面的人。

「我只是問候一下你們而己，你就已經鬼叫。噗⋯哈哈，哈哈😆」身後人不斷地笑。

「你可不可以別每次都從別人身後唬嚇人嗎，陳▪︎浩▪︎博？」我故意拖慢節奏，來強調他。

陳浩博是那種總是沾花惹草的人，他明明已經有了婚約，可是身邊的緋聞卻從未斷過。

還有，他原本可以入讀高等大學，卻來讀普通水平的大學。

唉😮‍💨，果然有錢就任性？！

「那你們究竟在暑假過得怎樣呀！」他不耐煩地問。

「沒什麼特別，都只是呆在家中而己。」我另一位富二代朋友--程諾顏說。

「我也是。」我道。

「程諾顏這樣也算了怎麼連你也一樣呀？！別騙我了，你弟弟早已告訴我你在兩天前遇見了校草，不是嗎？」他連忙反問我。

「不，不就是遇見了一個人，有甚麼大不了。」我一邊心虛地回答，一邊心裏吐嘈：

「親弟呀，我可是你的親哥啊，你怎可以這樣對我！」

最近這幾天有點忙碌，固定的翻譯工作，又另外加了一些線上會議的翻譯跟整理會議紀錄。
又因為今天有朋友來家裡吃飯，昨天就先把紅燒肉給做起來，
晚上睡覺前又稍微跟朋友討論下一個接案工作內容，討論的很起勁，可能是昨天一天下來最有趣的一段對話，但維持的時間很短，因為我太想睡覺了。

昨天晚上10點就爬到床上躺平。
今天早上6:30起床。
感覺精神飽滿的，先去廚房給自己泡了一杯咖啡．
老實說，喜歡喝咖啡真的是最近這幾年的事情，以前的我，更喜歡喝茶 。
忘記不知道是從什麼時間開始喝咖啡的，等到回過神來，咖啡已經是我生活的一部分了。

最近喝的咖啡是，台灣精品咖啡國際競標季軍瑰夏種，選了個最淺烘培度的，酸度很鮮明，有種淡淡的茶感尾韻，自己覺得這酸度剛好就是清晨喚醒靈魂的開機模式。

《與成功有約：高效能人士的7個習慣》(上)

作者史帝芬．柯維他曾被《時代》（Time）雜誌譽為「人類潛能的導師」，
並入選為全美二十五位最有影響力的人物之一。
今天要分享他總結的七個習慣中的前3個，分別是主動積極、以終為始、要事第一。

<主動積極>

幫你擴大影響力

作者所說的主動積極，不僅要求我們在意識和行動上採取主動(先發制人)，
還要求我們為自己的行動負責（理智＞情感）。

既不受制於人，又要審慎地做出選擇。這就要求我們創造環境，而不是被環境所改變。這種思維習慣說起來容易，做起來難。試想一下，你身邊有多少人嘴邊常掛著這些話：
「我做不到......」
「我就是這麼一個人.....」
「他們不可能同意的.....」

環境對他們的影響力是巨大的，甚至一個下雨天都可能讓他們提不起勁起床。從語言上說，他們的口頭禪一般都是：“要是……就好了……”

作者把一個人會遇到的事劃分為兩個範圍：

這是一個群體寫作遊戲, 主題是: 消失了
那麼, 我便寫了這個微故事, 希望大家喜歡。

https://www.penana.com/story/119620/消失亂編大賽/issue/10?published=success

微微微故事: 阿博消失了301天 (東加豆)

有一天，來自日本的太郎發現阿博的音樂好像沒怎樣更新，也許阿博很忙吧！

四個月後，來自中國的小王感到好奇，阿博沒有新音樂和他的創作生活，怎麼一回事？

時間又過了一年兩年。
來自韓國的大成， 印度的阿克什，巴西的卡洛斯都留言了。
他們過去每天習慣聽阿博的音樂，閱讀時、寫作時、冥想和鍛鍊身體的時候。

阿博創造了不同風格的音樂，沒有歌詞的或人聲。
純淨的音樂就是世界大同。

一個在網上謀生的人，兩年不更新狀況是一件非常嚴重的事。

阿博到底去了哪裡？

淡入...

阿博看著支持他的人越來越少，留言也少，讚也少，創作之路越來越難行。

創作是要創新的，阿博他是知道的。
可是近年來他的作品變得平庸，他快挖空心思了。
阿博感到很沮喪。

｜就是要按摩｜

我常常在想，這個世界上會有不喜歡按摩的人嗎？
或許因為是文字工作者的關係，大部分時間我都是對著電腦打字，或是在網路上找資料， 每每一段時間，就會渴望去按摩，放鬆我的肩頸。
我也蠻熱衷的嘗試不同的按摩手法，前年還住在南京的時候，家裡摟下就是一個連鎖的泰式按摩，就是我最常光顧的店家。

來到北京，自然也想找一家店來按摩一下，在大眾上面找了一下，最後距離最近的水墨勝出。 位置非常好找，就在尚都國際中心商鋪，一走進去店裡，就是一股濃郁的中藥味。