全球過度勞累城市 曼谷排名第三
全球過度勞累城市 曼谷排名第三
【法促會新聞中心】曼谷在全球過度勞累城市中排名第三,醫院提醒民眾謹防不知覺患上的腦霧綜合症,建議停止過度勞累,在面臨更多疾病風險前緊急調整生活習慣。
KISI發布的2021年過度勞累城市調查結果曾指出,泰國曼谷在全球工作最勞累的城市中排名第三,這是一個非常令人擔憂的統計數據,因為長時間勞累工作的人開始無法像以前那樣集中注意力,出現「腦霧綜合症」的信號,即一種大腦過度工作並影響生活的狀況,如果不加以治療,可能會導致許多危險的疾病。
VIMUT醫院大腦和神經系統中心專家格力塔威博士表示,腦霧綜合症(Brain Fog Syndrome)不是一種疾病,而是一種大腦過度勞累導致神經傳導物質失衡的狀況,這會導致神經細胞的連接速度比平常慢。部分研究稱這是由於大腦血流的變化造成的,使大腦處理緩慢,這就好比大腦被霧氣籠罩,使大腦無法充分發揮作用,導致注意力不集中、做決定更緩慢、短期記憶力減退或頭痛等症狀。
腦霧綜合症可由多種原因引起,並可能發生在所有人身上,不論性別年齡。大多數是由於工作勞累、休息不足、壓力累積和缺乏運動造成的。腦霧綜合症的一個明顯特徵是無法長時間集中注意力於任何事情、或經常在日常工作中犯小錯誤,有些人可能會出現短期記憶問題,導致暫時性健忘。
