HKESE 自由作家專欄

近月，我愛上閱讀心靈勵志的書籍，藉機在勉勵自己，為自己打打氣。偶爾發現這本書《當你又忙又美，何懼患得患失》時，我先被封面吸引，一名打扮時尚的都會女性挽着公事包一派悠然自得的插圖，再看書名，啊！多自信的書名，於是決定一讀。
 

自律是不二法門

我認為一個詞語可以概括全書的理論，便是「自律」，簡單來說，作為女性，甚至乎男性皆適用，要過得成功或是身心健康，不二法門便是需要自律。你要美嘛，便需要自律。例如：不長期吃外賣，或自行煮食，或外食時挑健康菜單；不賴牀，最理想便是早上在鬧鐘大鳴大響前已起來，吃個簡單早餐，不慌不忙不徐不疾地踏著輕快步伐上公車，走回辦公室，自能保持最佳狀態，不會落得匆忙又丟東落西的下場。

作者#梁爽 是一名既積極又自律的事業女性。她在書中舉出自律生活的表表者—著名日本小說家村上春樹，每天4, 5時起床，把握清早的清醒時刻寫作，下午時分則可自由做喜歡的事情，如跑步，晚上9時左右睡覺。年復年，日復日的自律生活，風雨不改。

作者的生活也如是，每天5時起床，11時前睡覺，把握時間做要應做的事，例如工作、學習。。。規律地過每一天。早睡早起的生活實行起來看似困難，可作者最後便因著自律生活而令自己每天活得氣定神閒、活用時間過好每一天。
 

砵蘭街

不去砵蘭街的香港人，未去過砵蘭街的香港人，還算是香港人嗎？

曾經紅極一時，紅燈區，江湖傳說，廟街，砵蘭街一帶是色情地帶，能入去見識的不是色途老馬，就是地頭蟲。

夜總會、桑拿、卡拉OK廳，舞廳，一樓一房，全條街活色生香。

張愛玲曾就：「男人憧憬著一個女人的身體的時候，就關心到她的靈魂，自己騙自己說是愛上了她的靈魂。惟有佔領了她的身體之後，他才能夠忘記她的靈魂。」

砵蘭街 紅極一時，衝出世界，女郎排排站，櫥窗女郎，遊街女郎，吸引不少觀光客慕名而來的，絕對是讓人醉生夢死的「紅燈區」！

美好的光景，心底裏，我們全都知道，賣淫是滿足生理上須要。至於心理上還是空虛寂寞，受傷害的一群。

忠告為尋歡的人
我相信會在這裡打混的人，
大部分還是年輕人，
如果你很不幸的意識到你的生活處景。

因為年輕，
所以你可以勇敢的去追、去闖，
在還沒有得愛滋病之前，
你還有機會！

#砵蘭街 #我愛香港

小時候，

拿著一排六盒的檸檬茶，

很重很重，

重得手都要酸上好幾天。

少年時，

書包落在雙肩的瞬間，

很重很重，

重得整個人都被沉下去。

成年時，

背上的責任和期望，

很重很重，

重得能壓跨所有稻草。

有天，

我想飛到外太空，

掙脫萬有引力，

掙脫地心吸力，

一切就不再會這樣重了。

    法會 共七天，辦的很紅火。往生牌位分別有100、200、300、500和1000元的，我幫手同事貼100元的，編號已經排到了一萬二千多號，后面还在不停的增加。房間四壁貼滿了，中間堅了幾塊木板也貼不下了，只好把外面大堂的四面牆也全部利用上了。

    每幅约一米宽的木板的面积大約能贴200-300個位，每块木板前有供一盆花、一盤水果，和一份五小碗的斋饭。法會開始后，眷属们陆陆续续的帶著食物過來祭拜，很快，台面就堆的杂乱无章了。

    接到任务，要在五点半下班前，淸走所有食物，说是怕引来虫蚁，只留下花和原本的一盘水果。

  我和几个同事，拿着大垃圾袋和塑料箱，按着顺序，各种食品一会就装了几个大垃圾袋，让男同事们搬上推车给拉了出去。

   抹好台面，扫干净地板，房间又恢复了整齐清洁，准备迎接明天的祭拜者们。

  这一切都没问题，下班的车上突然才想起来，经中有提过，佛在早上用歺，人天众生在中午时间吃饭，而鬼道众生则是晚上进食的。

  那么，借着鬼道众生的名义收了那么多钱，师父、职员和义工们都各忙了那么一大轮，结果还没等到该道众生的开歺时间，食物就被清扫一空，ta们不是都眼睁睁看着东西吃不到了？

曾經在社交網絡上看到一則故事，想和大家分享，52歲的Mark患了重病，生命只剩下不到1個禮拜的時間，他很想在離開之前見見快將出世的孩子，太太於是讓预產期提前，而女兒終於出生了，Mark緊緊抱著她45分鐘，然後安然離世。在經歷了一些歲月之後，孩子在長大後會問媽媽：爸爸真的見過我嗎？那他會喜歡我嗎？媽媽會這樣回答：見過，他很愛你，他覺得你是最漂亮的。這就是這45分鐘的意義！

孩子會感到爸爸的愛嗎？孩子從來沒有見過他，也沒有和他說過任何一句話，甚至未曾從他口裹聽到一聲我愛你，故事很簡單，沒有什麼特別的情節，爸爸只是抱著女兒，靜靜地等待死亡，甚至連說話都沒有，因為孩子連記憶都不曾擁有，為什麼我們還是能感到爸爸的愛呢？因為爸爸把他人生最後的45分鐘全部給了他唯一的女兒，當要面對死亡的時候，他專注在自己的女兒身上，而並不是自己的痛苦，也不是自己的恐懼，爸爸傳達了給女兒知道，你是最重要的。