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如何做個既忙且美的新時代女性?

近月,我愛上閱讀心靈勵志的書籍,藉機在勉勵自己,為自己打打氣。偶爾發現這本書《當你又忙又美,何懼患得患失》時,我先被封面吸引,一名打扮時尚的都會女性挽着公事包一派悠然自得的插圖,再看書名,啊!多自信的書名,於是決定一讀。
 

自律是不二法門


我認為一個詞語可以概括全書的理論,便是「自律」,簡單來說,作為女性,甚至乎男性皆適用,要過得成功或是身心健康,不二法門便是需要自律。你要美嘛,便需要自律。例如:不長期吃外賣,或自行煮食,或外食時挑健康菜單;不賴牀,最理想便是早上在鬧鐘大鳴大響前已起來,吃個簡單早餐,不慌不忙不徐不疾地踏著輕快步伐上公車,走回辦公室,自能保持最佳狀態,不會落得匆忙又丟東落西的下場。

作者#梁爽 是一名既積極又自律的事業女性。她在書中舉出自律生活的表表者—著名日本小說家村上春樹,每天4, 5時起床,把握清早的清醒時刻寫作,下午時分則可自由做喜歡的事情,如跑步,晚上9時左右睡覺。年復年,日復日的自律生活,風雨不改。

作者的生活也如是,每天5時起床,11時前睡覺,把握時間做要應做的事,例如工作、學習。。。規律地過每一天。早睡早起的生活實行起來看似困難,可作者最後便因著自律生活而令自己每天活得氣定神閒、活用時間過好每一天。
 

百年香港 .香港百年

這兩年間,巿面出版了不少關於香港的歷史書,或探究香港歷史、或述說香港保衛戰的事迹、甚或介紹街道故事,彷彿一時間,香港人都希望尋找自己的根、身份、出生地。


 

偶然在誠品書店的暢銷書欄中看到這本書—《香港百年》,一看封面便被吸引了,封面色彩繽紛,有熟悉的建築物、電車、山頂纜車、街頭小食。。。不就是我的回憶嗎?


 

書中描述的是作者的童年回憶,她藉着回憶加以資料搜集作佐證,成就了這本生動的香港百年記載,沒有嚴肅的歷史事件敍述,寫的只是香港人的日常生活。


 

📍熟悉的建築物

記得從前每次經過銅鑼灣的聖馬利亞堂,都好奇它是一幢寺廟,還是教堂?它的屋頂四周彷效中國古代建築設計,而中間部份卻是西式的教堂模樣,原來,當年教堂為讓巿民更易接受,不受敵視和衝擊,於是便套用中式建築設計以「掩人耳目」,時至今日,它是一幢充滿特色的一級歷史建築物。


 

另一幢特色建築物是位於西環的贊育醫院,記得當年不少同學都說自己是在贊育醫院出生,我還不知是一所首間華人婦產科醫院呢!原來,在20年代醫學尚未發達時,這幢古色古香的建築物拯救了不少產婦和嬰兒的性命。