職場圍爐的聚會沒有特別限制和規定的內容，我們希望參加的工作者可以 Free Flow 的交流和討論，按著當下有興趣的內容互相交換意見，我們也可以輕鬆聊一聊工作中的經歷、想法和體會等等。
假如參加的工作者沒有任何討論的點子，我們都用建議一些題目例如工作價值觀、興趣與職業發展的關係和工作技能等等，另外也可以一起嘗試及初步體驗一下職業生涯的各種評估工具。
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藉由面談諮詢+牌卡操作與核心意義的引導, 幫助探索更完整、專屬的工作價值觀盤點，也提供面試求職時的提問句教學，幫助你更容易尋找到你未來滿意的工作內容和發展方向！
「職場圍爐🔥」工作逆境該如何自處？
7月眨眼間差不多完結，因為最近生病發燒過，所以今個月刻意減產，讓自己有足夠時間休息。 人類與生俱來就具備「自我調節治癒機制」和 coping 的能力，我們會按身邊不同環境狀況好調整自己去配合，令自己維持生存的能力/機率。
面對人生或者工作的不順，可能你會感到迷惘、焦慮、沮喪、失望和擔心等等，抱怨公司同事老闆，請記住不要長期被負面情緒主導，慌張失措困住自己。 在職業生涯規劃和發展概念裡，工作只是佔據人生中的重要部份之一，還有其他核心元素例如家庭親人、健康、人際關係、休閒娛樂等等，這些組合相互影響和平衡才是建構《完滿人生》的關鍵因素！
建議你先慢慢冷靜下來，逐步尋找自己的「內在價值」和「盤點各種資源」。 你會發現，路是人行出來，堅守自己的信念，相信自己，勇敢面對逆境，時刻保持開放的心態，如果你暫時還未有具體的行動方向和明確的目標也不打緊，可以先考慮嘗試從自己有興趣的學習和鍛鍊技能及軟實力開始，在過程中逐步探索，必定能找到適合自己繼續投入和發展小天地！
相信有很多工作者都會認同，家人尤其父母對工作者在職業方向做決策時，他們都是其中一些極具份量的協同和影響者，甚至有可能會是部份的壓力來源。
父母的從小的管教方式，父母的職業、家庭𥚃的價值觀取向和對待事業發展的睇法都對工作者，特別是對剛剛進入職場的年青人影響更為明顯。
我們相信每個人都是神創造而來獨特的個體，要全然的活岀有意義的人生和尋找適合自己的職業發展，坦白說亦非一時三刻可以做到，努力了也未必一定成功，除了需要一點歲月的磨練和體會，還得靠點運氣和主的恩典保守看顧✝️
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在陪伴工作者探索「職業發展及規劃」實踐的過程當中，目睹了許多工作者的轉變（Transform)。
在進行各項評估及透過「面對面」溝通傾談的過程裡 - 我們會陪同工作者回顧他們的長處和特質，澄清他們首選的未來職業生涯發展路向，協助工作者在職業網站上研究工作可能性，跟蹤工作成果，學習如何更有效地自助學習，或協助工作者完成他們的簡歷等等。
我們非常希望他們在職業道路上找到了立足點，或者變得更加對自己的能力想法性格特質感到舒服。認識在工作世界中有許多潛在的位置或學習策略，幫助工作者應對生活中遇到的事情。
工作者在探索過程時都會感到陌生、迷惘、困惑、被動、失落和各種負面情緒等等。 雖然有些工作者甚至不知道自己職場卡關觸發因素是什麼，但當我們看到有工作者曾經萎靡不振的，現在正在重新開始生活，並看到了他們所做的事情的意義，清楚地看到自己是誰，並對自己充滿希望處理未來的能力。而這些東西，都是我們非常期待看到的改變，亦都是我們努力堅持，持續投放資源去發展和推廣「職業生涯規劃和發展」的信念和動力！
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很多人都以為，「職業生涯發展」比較集中從高中或者大學畢業之後才需要接觸相關資訊和規劃探索路向。
但是當我們與工作者傾談及回顧自己職業發展過程當中，很多時候都會發現工作者在挑選職業路向的時候，大多數會先偏向以自己選修的學科為首要考慮因素，其次可能會跟市場風向和薪酬福利為指標，但是往往經歷過幾趟求職面試或轉職的歴程之後，工作者往往會發現職業選項好像未能夠完全切合自己個性、興趣、喜好和能力。 就算是幸運地初步合附期望，但就總是覺得有點什麼不對勁⋯⋯好像就差了一點點衝勁和持續發展的動力。
另外一個有趣的地方，當我們進行深度自我認識和評估的時候，工作者在追溯自己童年片段和興趣裡面，往往可以找到令自己閃閃發光的片段和頓時覺得充滿推動的力量！
所以不要看輕或者忽略你童年時建立的興趣，儘管是一些微不足道卻又令你開心和滿足感的小事情，它有可能就是你日後職業發展的小幼苗🌱，只要好好配合適當的環境和職涯規劃發展策略，也會逐漸變成為成功的契機啊！
#好工作好生活合作室
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經常接觸人力資源和管理階層面對招聘和管理年輕一代的僱員都很苦惱，常常投訴年輕工作者做事不交帶、沒有動力、工作不專心、喜歡放假去旅行等等。
究竟年輕人是怎樣想法？而他們又有什麼計畫？
而我們作為專業助人服務範疇又或者家長、職位主管、人力資源經理等等，又有沒有好好地真正聆聽年輕人的聲音和內在想法？
MWYO 青年辦公室委託香港中文大學香港亞太研究所，在2023年7月中至10月下旬，透過電話進行檢查，成功訪問506位18至34歲在職（全職/兼職/自僱人士）進行了一項「青年的就業模式理想工作研究」。
如報告所述，每個人心目中對理想工作的看法有分別，但為何青年在判斷「金錢」的重要性時 歧異較少?這可能是因為「金錢」是改善生活質素的必要資源，亦受到主流社會追捧和重視， 同時也是一個相對直觀和能被量化的因素。而有些青年會認為在達致理想、自主的生活模式 前，需要有一定儲蓄，同時由於他們年資尚淺，距離真正的理想工作/生活模式仍有距離， 故在取捨時，「快樂」和「前景」相關的條件或許會被優先放棄。
內容輯錄：MWYO 青年辦公室/中文大學-青年的就業模式理想工作作研究報告
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Erik Erikson’s 的心理社會發展八個階段理論非常重要，理論解釋了每個人在各個階段的發展特性，𥚃面亦有描述到青少年發展（十三至十九歲）時期對職業探索的需要。
我們認為心理學家的理論，當然極具權威性和參考價值。但是當我們自己或者是陪伴幫助別人探索職業生涯發展的時候，同時需要回歸現實和因應現代社會發展而作出調整，畢竟尋找真正適合自己職業發展方向是人生中漫長的過程，我們需要按著生活角色上不同階段而轉變、妥協及突破。
再加上每個人的發展模式和方向並不能一概而論，每個人步伐未必相同，性格特質亦都存在獨特性，所以記得要保持開放的心態和思想彈性啊！
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