好書推介與應用：《生時間：高績效時間管理術》
你是否曾想過，你的時間都花在哪裡？
時間管理是現代生活中至關重要的技能之一，決定著我們的效率、成就和生活品質。在這個充滿忙碌和網絡干擾的時代，我們往往陷入時間的陷阱，無意識地讓瑣事佔據我們寶貴的時間。筆者想同大家分享一本關於時間管理的書—《生時間：高績效時間管理術》，作者通過一系列實用的方法和策略，教我們如何重新掌握自己的時間，讓每一分每一秒都更有價值。
在書中，作者分享了四個關鍵步驟，幫助我們重新塑造時間觀念，實現更高效的時間管理。
Make Time 模型：
1. Highlight
2. Laser 和 Energize
3. Reflect
以上資訊來自《生時間：高績效時間管理術》