大多数投资者在参与股票交易时，往往将目光聚焦于价格的短期波动—随市场情绪起伏而买卖，以股价的涨跌作为验证自身交易逻辑的唯一标尺。这种由杏仁核主导的应激性决策模式，本质上是一种情绪驱动的交易行为。超过90%的市场参与者长期处于这一模式之中。这并不令人意外，在缺乏系统性训练的前提下，人类天然难以摆脱情绪机制的束缚。
事实上，任何交易者若未经过针对性的专项训练，想要在股市中实现长期稳定盈利，几乎是一件不可能完成的事。而这里所说的训练，绝非K线形态、财务报表或各类技术指标的学习与堆砌，而是指向更深层的三个维度：心理建设、认知结构与决策体系的系统性重塑。这种训练之所以格外艰难，在于它要求交易者打破数十年来形成的思维惯性与认知框架，在痛苦的自我否定中重建一套全新的判断逻辑——这一过程需要经历漫长而严苛的磨砺。
去年12月聖誕節，因著是公眾假期，加上週末連休，我和媽媽回了一趟泉州探望外婆。外婆現已九十二歲高齡，幸運是身體仍算健康，只是腦筋明顯比以轉得慢了許多。這位花甲老人平時沒甚麼愛好，身邊也沒有個談得話的老年朋友，平日的消遣就是看電視。我外公早年去世，留下她看守著一處老舊的房子。其實並不是做兒女的不孝順，不給買房。而是我外婆的性格實在太固執，長年執意跟著舅父住，也不理我舅媽如何不給她好臉色，總之這輩子只能跟我舅舅，她的親兒子住在一起。即使家人如何勸導，說給她買舅父家臨近的房子，再請個長期照護陪著，或者勸她住老人院，現在國內高級一點的老人院幾乎甚麼都有，而且設備、服務一應俱全。但，無論如何勸說，誰人勸導，到底也無法改變外婆的意向，她的心仍堅如磐石，毫不動摇。這也是為何這位年紀近百的老人長年成為兒女心中拿不掉的一樁心事和煩惱。
不過今天我要說的主角並不是我外婆，而是由探望外婆這樁事引發出來的另一些枝節細末。
🔢藍線公園：天空膠囊列車
🚉： 尾浦海岸的冷颯海風
♾️： 2月16日。年廿九：除夕。陰轉晴：寒冷。
3月1日，香港著名教育家、啟思幼稚園創辦人陸趙鈞鴻博士離世，享年98歲。
啟思幼稚園已於3月8日將校徽轉為黑白悼念，讚她「畢生奉獻，為孩童築起知識與愛的園地」。
出身西關小姐家庭的她，早年棄醫從教——因為看見病人的苦，更懂「教育是預防人生困境的良藥」。
數十載幼教生涯裡，她敢於逆當時風氣：
當年她要說服家長「慢下來」，如今啟思已是家長信賴的品牌——連社會賢達都願送子女入讀，這是「對的教育，終會被看見」的最好證明。
2001年她獲「香港教育家年獎」，但對她而言，最大的獎賞，是孩子們在啟思裡無憂的笑聲吧。
陸博士的離去，讓我們想起：真正的教育，從來不是「催谷出高分」，而是「守住孩子的成長節奏」。
她棄醫從教，是把「治未病」的智慧放進幼教——比起「早學幾個字」，她更在乎孩子「敢不敢說話、喜不喜歡探索」。
如今太多教育在追「快」，但陸博士用一生告訴我們：「對的事，哪怕要說服全世界，也要堅持」——這才是教育者的底氣。
I just returned to Hong Kong after many years living in Australia, and this is my first time moving back to there as an expat. Despite feeling a bit stuck in life, getting outside into nature, revisiting places and discovering some new spots has become the ways to combat those feelings, including places where I grew up, so I created this video as one of my side projects.
人的一生可以是漫長的，慢慢地老去，仍能優雅地生活著，做自己想做的事、看自己想看的美景、聽自己想聽的音樂、吃自己想吃的美食、去自己想去的地方⋯⋯
人的一生也可能是短暫的，就像雲煙飄過，不留下一點痕跡，也許真的像小說裏寫的，只是來人間渡個劫，最終還是會回到天上做神仙⋯⋯
不管怎樣，我們還是要走好腳下的每一步路，懷著謙遜、謙和的態度對待人生，善良地對待身邊的人，身邊的人自然也會給予你相等的回應，生活自然會過得輕鬆。
儘管相信這樣簡單的生活，帶給你的結果必定不會讓你失望。
年輕時，會追名、會追利，那是因為相信自己的能力，覺得應該為自己努力一把，才不枉此生。
如今的我，隨著年齡的增長，理想的生活竟越來越簡單：工作時，會盡情投入，回家時，更多享受的是寧靜的生活，和愛人一起看場電影、坐在鋼琴前隨意地彈上幾小時、看看電視劇、吃個冰淇淋、和爸媽聊個視頻、和朋友喝個茶、和女兒兒子逛個街、喝杯咖啡、做一切自己想做的事。
很想說，這就是我理想的生活！
前兩天有一位命主，他說他的命盤上工作部分今年都很穩定，一直要到明年2027才有換工作的跡象，那是不是要等到明年才能換工作。
我稍微看了一下命盤發現，他明年的確有轉換工作的跡象，而且很高機率是被開除，被迫轉換工作，因此我詢問對方：『如果你臨時被開除，導致工作有空窗期，你家的經濟狀況還能持續生活嗎？』對方回答有房貸在身，不能有工作的空窗期。因此我建議對方今年就要開始找工作，最好能在下半年轉職成功。
對方此時滿臉疑惑的詢問：『可是我工作變動的跡象不是在明年嗎？那我今年能換工作嗎？』
這問題的盲點在於，很多人會以為，命盤上看到的東西就是絕對的，而盲目地照著向前走，而忽略了一點很重要的事情：『我們才是自己命運的掌舵者，永遠都有選擇的權利』，就像之前常說，你知道自己會生病，就可以提早檢查，早期發現早期治療，同樣放在今天的問題上，你知道明年公司準備會裁員，你也能提早做準備，你才有更多的選擇，掌握自己的主導權。
算命的重點絕不是要你認命，而是知道後並進行改變。你也希望踏出改變命運的那一步嗎？歡迎加line私訊，讓我們一起找回你人生的主導權。
“我再不离开他，我真的会死。”
很多人以为，这是一句情绪崩溃时说的话。
但其实，这是一个人，在长期被消耗之后，
对“活下去”最本能的判断。
和自恋型人格障碍建立关系，从来不是一段普通的亲密关系。
而是一场慢性消耗的生命战争。
有人留言说：
“我离婚那一刻，没有难过，只有一个念头，
再这样过下去，我会死。”
她已经焦虑、躯体化，甚至连身体都开始报警。
可她心里却异常清楚，只要离开，就还有活下去的可能。
这不是矫情。
这是身体，在替你做判断。
婚前，是爱轰炸。
你以为遇到了灵魂伴侣，被看见、被需要、被坚定选择。
于是你全心投入，把他当成此生唯一的依靠。
可关系一旦稳定，一切开始反转，挑毛病、贬低、打压。
【2026年3月18日，台北訊】全球資訊安全與資料保護領導品牌Acronis™ 安克諾斯®台灣總代理湛揚科技，日前舉辦「Acronis™ 安克諾斯® AI領航防禦」線上研討會，深入解析最新威脅趨勢與企業防護策略。會中指出，隨著人工智慧被攻擊者廣泛運用，網路釣魚與勒索軟體攻擊持續演進，傳統單一防毒架構已難以因應複合式威脅，企業需要Acronis™ 安克諾斯®最新AI智慧型中控台的整合機制，才能有效提升企業整體端點安全防護力。
根據Acronis™最新網路威脅報告顯示，2025年下半年網路釣魚攻擊占比高達52%，已成為主要入侵途徑，進階攻擊占協作平台威脅的31%，其發生頻率更達電子郵件攻擊的30倍以上。另方面，惡意軟體攻擊占比達54%，顯示攻擊手法已由傳統郵件轉向企業日常使用的即時通訊與協作工具，如Microsoft Teams與WhatsApp等共享平台。勒索軟體攻擊及駭客往往先長時間潛伏於企業系統中，透過漏洞利用、憑證竊取或濫用遠端管理工具進行橫向移動，最終發動攻擊並加密關鍵資料，對企業營運造成重大衝擊。近期出現以QR Code為媒介的釣魚攻擊手法「Quishing」就是駭客透過偽造的通知或服務頁面，引導使用者掃描QR Code並輸入帳密或下載惡意程式，使端點設備在無警覺下遭到入侵，成為企業不可忽視的新興威脅。
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<一分鐘影評>
傳統警探偵測本事 Vs 新式電腦監控科技，誰主勝負？
你的老細是指令式，還是賦能式？指令式的公司，發展上限是老細高層的能力；賦能式的公司，發展會隨著同事擦出的火花而指數級上升。今天半宅職薯就和大家討論，為何指令式的管理已經不合事宜。
傳統公司的決策機制
傳統公司大多採用按級呈遞的方式做決策，好處是老細高層可以中央集權式作出考慮全面的決策，對公司掌控程度最高。
但缺點是對老細高層的能力要求極高，而且層層審批不單消耗時間，也令一些有創意的構思被過濾掉，最後得出最保守也最沒有人需要冒風險的決定。
這種決策機制，適用於40年前的香港環境：那時候高等教育並未普及，由一個大腦去控制只負責執行的四肢，是一個合理的安排。
由有線電話至人工智能
但世界在過去30多年發生了翻天覆地的變化。90年代初，香港仍然主要用有線電話，到後來電話線上網，寬頻上網，智能手機，到今天的人工智能，科技向前踏進了很多。
而90年代初進入職場的人，今天有些仍繼續坐在高位。我必須承認，他們有些精英分子，不單可以與時並進，而且能根據經驗及前瞻能力，帶領公司走得更前更遠。
你以为她敏感，是因为天生。
其实，她的每一分敏感，都是童年的苛责和忽略换来的求生技能。
在一个不允许真实自我存在的环境里，她学会了高度觉察别人情绪，才能活下来。
当你意识到她思想深刻，却很少有人问：“这种深刻，是从什么土壤里长出来的？”
当你觉得和她相处很舒服，你没有意识到，她的原生家庭不接受她的不完美，所以她必须靠别人“你很棒”的幻觉维系自己。
她的成长从来不是独立的人，而是附属，是面子，是他人自我的延伸，是情绪容器。
她是从小被驯化的。
她经历过深刻的情感勒索：
“你不听话，我就不爱你了？我就不要你了。”