HKESE 自由作家專欄

AI 人工智能 跟你有關?

AI (Artificial Intelligence) 人工智慧就是讓系統或電腦設備有模擬人類思考模式, 並持續通過進化與學習, 最終逹致像人類一樣思考, 執行策略的科技. 說到AI, 不得不提量子電腦(Quantum computer), 它是通過以量子存取形式來處理數據的一種邏輯進行通用計算的裝置。量子電腦一般被視為速度快數億倍強的電腦, 通過量子演算法, 能達到未有的高速.

至於近月興起的CHATGPT, 是由OpenAI開發的大型語言模型AI聊天機器人. 是一個語言生成模型, 能透過學習大量的數據, 回應非結構化的資訊, 信息也更貼近人類的自然語言文本, 並且通過接受大量的數據訓練, 可以應付各種類型的問題和處理多種任務。

職場上的西西弗斯(中):應該怎樣面對職場上的絕望感?

在職場上,有時候會遭遇挫敗、失敗或失望,產生絕望感。

在職場上認識到絕望感是正常的。不要完成地抗拒絕望感,因為絕望感是人類情感的一部分,認識到這一點可以幫助你更好地處理絕望感。在職場上感到絕望感是一件很普遍的事情。許多人在職場上遇到挑戰和困難時都會感到壓力和絕望感。可能是因為工作太忙,無法達成目標,或者因為與同事或上司之間的關係產生了矛盾。

有時候,絕望感可能會是暫時的,只是一個短暫的情緒波動。但是,如果這種感覺持續存在,可能會對你的心理健康產生負面影響。如果你感到絕望感,有幾個方法可以幫助你處理這種情緒。試著找到對你有幫助的支持系統,例如朋友、家人或同事。他們可以聽你傾訴,給你鼓勵和支持。同時,要試著尋找解決問題的方法。思考你可以做些什麼來改善情況。這可能包括與同事溝通、尋求反饋或者重新評估你的目標和工作方式。最後,記得要照顧自己的身心健康。這可能包括做一些運動、學習放鬆技巧或者嘗試一些瑜伽或冥想練習。讓自己有時間休息和放鬆,可以幫助你應對工作中的壓力和挑戰。

富人"行業" 可以學回來?

小時候還在學校時, 老師父母們只會灌輸多讀書, 考好試, 得到好成績便多半能找到好工作, 然后慢慢再靠自身努力便可進身中產生活. 后來長大后發現, 要能持續做到富足生活, 剛只靠取好成績便想往后平步青雲, 發覺不完全正確. 

后來讀到個小故事很到位, (其實讀到過的小故事很多都到位, 只是取其一): 話說一個餓著肚子的年輕路人走到碼頭向正在釣魚的老魚夫討魚吃, 老魚夫在分享有剩的小魚以餬口時, 眼見年輕路人其實仍有可為之處, 應該只是未有學習機會, 老魚夫於是想出個好主意, 就是教曉年輕路人釣魚的技能, 讓年輕路人都有自己的能力, 下次可以不用再討魚吃, 后來, 年輕路人認真地經過年月日學習, 累積了豐富技術后, 同時想出個主意, 能為自己可飽足之后有剩的魚可出售來謀生, 一步一步謀劃將自己學到的技術再用相同的方法讓前來的有心人學會后再為自己做事, 走上經營市場而成為賣魚商人, 從此更走上富足之路.

書評-《引爆趨勢:小改變如何引發大流行》:歷久不衰的行銷人經典教你如何創造流行

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沒想到這本書的第一次出版已經是20幾年前的事了!麥爾坎·葛拉威爾的《引爆趨勢》歷久不衰,甚至在推出之後將這位作者推向高峰,無論是行銷人還是企業主,都希望透過書中提到的概念將自己的產品透過三大要素推廣出去...

引爆趨勢的三要素

粵劇紅伶白雪仙對香港粵劇藝術的貢獻

香港粵劇傳承開拓和發展/
寫在名伶白雪仙95歲生日前的祝福

每年陽曆5月19日對粵劇愛好者來說是一個非常重要和值得紀念的日子,因為這天是德高望重粵劇名伶白雪仙 (陳淑良)生日,過去多年慶祝活動熱烈氣氛還歷歷在目,我想今年也不例外。當天定當冠蓋雲集,相熟的明星歌星和知名人士都會拜訪跑馬地仙姐的家表達敬意和親切祝賀! 在此預祝仙姐生日快樂,身體健康萬事如意!

白雪仙成名於上世紀四十年代。仙姐歌聲清澈嘹亮感情豐富婉轉動人。第二次大戰之後,香港還是一個小小轉口貿易港工商業還在萌芽,無綫電視還未開播,一般人生活比較平淡,工作之餘唯一嘅娛樂就係打開收音機聽聽粵曲或者廣播故事。吾生也晚,由於媽媽喜歡粵劇,耳濡目染之下對香港這傳統藝術有少少認識,越嚟越喜歡,記得當年家裏都有任白戲寶唱片,包括帝女花,再世紅梅記,牡丹亭驚夢,對兩位大老倌唱腔非常喜歡。六七年無綫電視開台,看到好多任劍輝白雪仙主演的戲曲電視,對他們嘅表演藝術甚為欣賞。

人生失意無南北

#人生失意無南北#

🌸🍃一曲漁歌,一棹桃花水🍃🌸

人生總是充滿了起起伏伏,當面對失意時,有時我們需要停下腳步,感受大自然的祥和與美好。此刻,讓我們一起來品味這首詩意的抒情敘述吧。🍃

夜幕低垂,星光灑落,仿佛指引著迷失者找到方向。此刻的我,漫步在蜿蜒的小路上,心中充滿著失落與惆悵。突然,耳畔響起了一曲悠揚的渔歌🎶。它的旋律緩慢而悠長,彷彿帶著無盡的故事和情感,緩解著我心中的失意。🍂

緩緩走近河邊,我看到了一位漁夫🎣,他悠閒地坐在小船上,用力地揮動著桨。船緩緩地在桃花盛開的河面上航行,桃花🌸在春風中搖曳,片片花瓣飄落水面,泛起漣漪。這美景讓我陶醉,仿佛遠離了塵世的喧囂與困擾。

此刻,那曲渔歌🎵與波光粼粼的桃花水交織在一起,讓我沉浸在這片純淨的世界。人生失意時,或許我們都需要這樣一個地方,讓心靈得以放下纏繞的憂慮,重新找回生活的方向。

🌸🍃人生失意無南北,一曲渔歌,一棹桃花水。這裡,就是我心中的歸宿,讓我在這片桃花水中,找回那遺失的自己。🍃🌸

想你了


一個沒有愛的人突然被愛,承諾要陪伴她一靠子的那方,因為逼不得意的原因,跟她説
「我們暫時分開一下吧。」
「……那我可以等你嗎?」
「還是這樣説吧,我們分開吧。」
電話那頭的寂靜其實並不平靜。
嘟… 她掛掉了,她依然保持安靜,但即使是閉起來的眼皮,也無法阻止眼淚流出。
那一晚,哭累了,也就睡了。

之後的一段,她努力的去生活,睡醒後去上學,放假了約朋友。本來覺得沒有了一個男人而己,有甚麼了不起的。

但那不是普通的男人,是一個可以天天都陪伴着她,是一個她想把所有好東西都分享給他,唯一一個她希望這個男生可以自私一點不要把她放在第一的人。

「對啊。是我自己叫他自私一點的,但是為什麼,為什麼我的心好不舒服,他明明已經做了一個很好很好的選擇了,你應該開心啊!可是為什麼,為什麼…」

我總是,被放棄的那一個。

盤點人氣仙人掌品種

引言

提到仙人掌,可能大家第一時間想全身綠色,滿身長滿了尖刺,有一種生人勿近的感覺。很多人覺得仙人掌的樣子很單調,沒有花卉那麼多變化,其實是一種誤解。事實上,仙人掌有很多種類,不乏一些奇形怪狀的,總會找到你心儀的它。

除此以外,仙人掌養護起來也特別容易。它與生驅來就是非常耐幹旱的,忘記澆水也沒有大問題。而且極少病蟲害,能省卻很多除蟲消毒的煩瑣事宜。

實在是名乎其實的懶人植物,很適合園藝新手種植。

仙人掌品種推介

以下小編整理了一些受歡迎的仙人掌品種供大家參考:金盛丸、白烏帽子、象牙丸、短毛丸、朝霧閣、仙女閣、銀手球、白獅子、緋牡丹、星兜、金手指、大統領、奇隆丸、鸞鳳玉、紅小町。

仙人掌品種介紹

【金盛丸】

金盛丸有著綠色的驅體,加上金色的長刺。開花期長出漂亮的白色花朵。這種仙人掌容易長成多頭,可以通過切割分株來進行繁殖。

【白烏帽子】

HKIOE 會慶活動邀請保安局局長鄧炳強出席

香港環境師學會日前(2023年4月16 日)舉辦第十三屆周年會慶,邀請了保安局局長鄧炳強、中聯辦副部長葉虎、立法會議員田北辰同林振昇、觀塘區議會主席柯創盛、荃灣區議會主席陳琬琛等多名區議員,再加上廈村鄉鄉事會委員、村代表、商會會長、專業組織主席同大學、中學校長等超過一千人出席,一齊享用低碳盆菜宴,可以說是香港復常後最大型嘅戶外活動之一。


 

席上,學會創始人及總會會長何忠明博士鼓勵會員積極推動二十大精神,執行保護環境、保育文化同可持續發展等重要任務;而保安局局長鄧炳強多次表揚學會為中港作出重大貢獻,包括在香港和內地城市推動小小環境師計劃,以及全港綠色微電影創作大賽等。


 

活動亦帶來多個表演節目,包括舞獅表演,以及三位《中年好聲音》參加者獻唱,之後輪到30位小小環境師大跳敦煌飛天舞表演時,更將活動氣氛推上高峰。



 

劇評-《黃艾莉:風流女子》:大尺度無形象的脫口秀演出,來自於才華洋溢想法大膽的黃艾莉

截圖 2023-04-22 上午10.30.45

個人評分:★★★☆(★1分、☆0.5分,滿分5分) 

不知道是否是因為近期看完《怒嗆人生》的關係,Netflix很自然的推播給我《怒》劇女主角「黃艾莉(or 黃阿麗)」的脫口秀特別節目《風流女子》,本來只是秉持著好奇點進去稍看一眼,想不到50幾分鐘的節目就這麼一溜煙的被我看完,黃艾莉嗆辣的喜劇演出,讓我看見《怒嗆人生》後這位演員、編劇出乎我意料之外的另一面...

職場上的西西弗斯(上):為甚麼我要做重複、機械、無意義的工作?

西西弗斯是神話中的人物,因為挑戰神權威而被神罰,被迫永遠推著一塊巨石上山,但每當他快要推到山頂時,巨石總是會滾落下來,使他不得不重新開始推巨石,因此被形容為永遠受苦受罰的象徵。如果把西西弗斯的經歷應用到職場上,他可能會面臨挑戰的重複性,西西弗斯每天都必須重複推巨石的過程,而在職場上,我們也可能面臨重複性的挑戰,例如重複性的任務或工作,這可能會讓人感到枯燥乏味和沮喪。

同時,成果的無法實現,西西弗斯每次推巨石都無法實現任何成果,因為巨石總是會滾落下來,同樣地,在職場上,如果我們無法實現我們的目標或取得成果,也會感到挫折和失望。這會造成西西弗斯每天都面臨極大的心理壓力,因為他的努力似乎永遠無法得到回報,同樣地,在職場上,如果我們感到自己的努力得不到認可或回報,也會感到壓力和挫折。

而且,重複、機械的工作缺乏意義感。西西弗斯的工作似乎毫無意義,他的努力看起來是徒勞無功的,同樣地,如果我們在職場上感到自己的工作缺乏意義,也會失去動力和熱情。

總之,如果西西弗斯在職場上,他可能會面臨重複性的挑戰、成果的無法實現、心理壓力和缺乏意義感等問題。然而,我們可以學習西西弗斯的堅韌精神和不屈不撓的精神,繼續努力面對挑戰,即使遭遇挫折也不放棄,相信自己的價值和能力,最終達成自己的目標。

下雨天總掛念從前

《友共情》中的歌詞:下雨天總掛念從前,是一句唱遍九十後都懂的歌。有時,與好友的友誼中總少不免會遇上陰天,能夠與你走到最後的朋友是非常珍貴。

友誼像鐵鏽,經過風雨雷電,或會令關係受損,這是一個不容忽視的事實。不論是親情、友情還是愛情,都需要經過時間的考驗和磨練,才能變得更加堅固和持久。

友誼是一種美好而脆弱的情感,就像鐵鏽一樣容易受到外界環境的影響。當我們和朋友之間的關係經歷風雨雷電的考驗時,我們會發現友情的強度和真實性。在面對困難和挑戰的時候,真正的朋友會相互扶持、相互幫助,而不是抛棄對方或者為了自己的利益而出賣對方。

然而,有時候即使是最好的朋友也會因為一些小事而產生矛盾和爭吵,這時候就需要雙方都有一顆寬容和理解的心。就像鐵鏽一樣,如果我們能夠及時清理、修補關係中的瑕疵和缺陷,就能夠防止友誼因為小問題而破裂或者生銹。

友誼的重要性是不言而喻的。友誼可以帶給我們歡樂和快樂,可以在我們失落和沮喪的時候給予我們支持和鼓勵。但是,友誼也需要我們不斷地經營和維護,用真誠和關懷去照顧和呵護它。如果我們不珍惜友情,不去認真對待和經營它,就有可能讓友誼像鐵鏽一樣腐蝕和生銹,最終變得無法挽救。友誼是人們生命中不可或缺的一部分,它能為我們帶來歡笑、支持和鼓勵,幫助我們度過生命中的艱難時刻。