HKESE 自由作家專欄

致職場新丁：如何面對「無聊又無謂的工作」？

新學年開始，又是上屆畢業生 graduation trip 後踏入職場的時候，這次分享職場新丁應該如何面對「無聊又無謂的工作」。

無論你是什麼學科、什麼學歷、讀書時有沒有實習經驗，即將開始全職工作的生涯，都有可能收到一些瑣碎而你覺得意義不大的工作，面對這些你覺得「無聊又無謂的任務」，我要提醒你以下2個重點：

十小 咒聖無量壽決定光明王陀羅尼

十小 咒聖無量壽決定光明王陀羅尼 
https://youtu.be/7CoVdv6luyA 

[白話翻譯] 向世尊．無量壽命智慧妙決定光明王如來．應供．正等覺皈命！即說咒曰：oṃ! 一切行周遍清淨！法性！虛空！生起！自身！清淨！大理趣！隨行者，謹願吉祥！ 

 

資料來源︰國立臺灣大學網站 

 

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驅走 13 個人生障礙，你會成為內心強大的人 -《 13 Things Mentally Strong People Don’t Do 》閱讀心得

面對家庭、健康、工作、感情等突如其來的巨變，以至於生離死別，有人會像洩了氣的皮球，失去鬥志；有人卻會像石縫長出來的小草，越挫越強。

就像知名心理治療師 Amy Morin, LCSW (艾美．莫林) ，她從成長過程中一個接一個的不幸經歷，自我療傷的過程，磨練出堅韌的鬥志，寫成 13 個幫助你我內心變得更強大的「驅走人生障礙」之法，無論是學生、職場上拼搏的大家、自由工作者以至退休人士，都能找到共鳴，成就更美好的人生。


 作者：Amy Morin

書名：《 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success 》

那一天，同事從大樓一躍而下

本文涉及自殺敏感議題，請酌情閱讀。

 

那一天，我如常在上班的路途，到達辦公室的樓下時，我看到了管理處架起了圍欄。當時心裡就有疑問是否有事情發生，但另一邊廂又想可能只是一般的維修工程。我沒有停下，踏入了辦公大樓，乘坐電梯回到了辦公室。

當時的我任職公司的接待員；十五分鐘過去，正當我以為今日將會又是平凡一天的時候，有兩名警員步出了電梯。他們手持一張白色門卡，問是否屬於我們公司。

我接過門卡，放在讀卡感應器上，公司的玻璃門此時緩緩打開。這個時候我已經知道發生什麼事了，我緊急向上司通報事件，後續發生了什麼已經成為了破碎的記憶。

這位同事是一位年輕的帥哥，身材健碩高大，三十左右出頭（看起來）的年紀已經在公司擔任中層職位。從他第一天上班作為接待員的我就已經滿在意他的。我和他只是點頭之交，我們不算認識。那一天他提早回到了辦公室，用門卡打開了通往天台的後樓梯門。那一天，他選擇了從四十層高的大樓一躍而下，永遠離開了這個世界。

 

後來才知道他選擇離開的原因是因為感情糾葛。

 

情緒可控不可控?

嬰孩時期肚子餓要換尿布想睡都是以哭聲去告知父母所需，到了會說話的階段就能明確表示我們的需求。喜怒哀樂隨著時間的推移，開始變得壓抑起來。我們不像小時侯可以這般任性，吵鬧，葬撞地向大人們訴求。很多人也從樂觀的性格漸漸變成了唯唯諾諾的個性才得以生存下去。踏進社會很多事情都只能向朋友哭訴，上班時的不公，上司的針對，工作繁重這一系列讓情緒逐漸崩塌，長大後更不敢把這些告知父母只能忍氣吞聲。

情緒控制在近幾年坊間開始被重視起來，心靈健康及支援都會在職場或生活上有大量文章描寫著，一個又一個心理測驗去看看自己是否心理已經有毛病了。可是很多人在這些東西出來之前，已經在過著有精神或情緒困擾的生活。回顧在高中時期，班級上有分精英班或普通班，每當考試精英班的學生都拼了全力去維持著自己的名次，好讓對得起自己在精英班這個名稱，外加不能讓家長們失望的那份心情去考好每一個科目，那份壓力直到高中畢業才可以鬆一口氣。接著又踏進社會打工，四方八面的壓力隨之而來，沒有一刻能停歇，從早上到晚上不停地加班賺錢，為的是生活、家庭還有房貸。情緒一直環繞著我們，相信很多人都通過做運動、冥想、做有興趣的事在閒瑕中減壓，有的也會喝個兩杯，抽根煙去緩解焦慮。其實我們一直都是控制著自己的情緒，反倒近年來我們卻被情緒支配著。

普巴金剛法會 (第三及第四部分) 強大的祈禱文驅除負面能量與障礙 Vajrakilaya Puja

普巴金剛法會 (第三及第四部分) 強大的祈禱文驅除負面能量與障礙 Vajrakilaya Puja 
https://www.youtube.com/watch?v=H5sPy3NlJ4A 
 



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紫微斗數中的愛情障礙：如何解讀與克服困難

在一段感情中，兩個人之間的互動受到個人特質、外在環境和內在心境的影響，而這些因素往往能從紫微斗數的命盤中看出端倪。尤其是當命盤中出現煞星如擎羊、陀羅、火星、鈴星，以及化忌時，往往預示著感情中的挑戰和障礙。

接下來，我們將探討這些星曜如何影響愛情，並提供一些解決辦法來克服感情中的困難。

 

一、擎羊與陀羅：強烈的對立與壓力

擎羊和陀羅是紫微斗數中的兩顆煞星，當它們出現在命盤中，尤其是與愛情相關的夫妻宮時，代表著感情中的對立、摩擦與衝突。

  • 擎羊帶來強烈的衝擊力與不穩定性。在感情中，這種影響可能表現為突然的變化或爭吵。擎羊容易激發伴侶之間的競爭意識，甚至讓雙方在爭執中失去理性。當擎羊影響愛情時，雙方可能會因一時衝動而做出傷害彼此的行為。
  • 陀羅則象徵著拖延和不確定性，讓感情中的一方或雙方陷入猶豫、糾結或難以前進的狀態。在這種情況下，感情可能會進展得非常緩慢，甚至停滯不前，伴侶之間的關係也容易因無法做出決策而變得僵化。

 

大勢至菩薩陀羅尼Mahasthama prapta Bodhisattva dharani 西方三聖 八大菩薩之一 淨土宗奉為法界初祖

大勢至菩薩陀羅尼Mahasthama prapta Bodhisattva dharani 西方三聖 八大菩薩之一 淨土宗奉為法界初祖 
https://www.youtube.com/watch?v=a0vBZelrb0I 
 



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普賢菩薩根本陀羅尼21遍 Samantabhadra Bodhisattva dharani

普賢菩薩根本陀羅尼21遍 Samantabhadra Bodhisattva dharani 

https://youtu.be/gYkWSkwBdoo 

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