HKESE 自由作家專欄

【斜槓/創業】多重工作者的內心戲

【回顧當初自由工作者的心境】
 

今天在整理自己以前寫過的文章。看到了當初剛開始成為自由工作者時的心境,覺得很適合拿出來分享。

回想自己在女兒剛上幼兒園時,因為考慮職家平衡,有一小段時間誤打誤撞成為自由工作者,後來雖然回到企業上班,但在自我盤點已逐漸成熟,眼前道路愈來愈清晰、在顧問公司的資源和機會,也讓我迅速積累自己想要擁有的能力。有時候,人生很難說,機會來時,就看你當時是否準備好要接住,就在此時,職涯諮詢師這份工作主動向我招手,於是,又脫離了"正軌"。

只是,不同於之前只接案的自由工作者,這一次,我拓展自己的思維圈,學習如何創業、建立個人品牌

 

【成為自由工作者的旅途】
 

自從開始自營工作者的身分,一路走來果然像坐雲霄飛車般刺激。

從起初單純因為女兒年紀到了該找幼兒園、想多點時間給家人,也因超長工時假日不休的工作型態非長久之計,更是因為知道自己的心之所向並非待在公司,幫人賣產品的業務,而是想著如果可以用我最愛的心理學,包裝我所擅長的服務銷售,那該有多好玩?
 

自愛班Level 1

愛上一個好好的人
你會不會覺得自己配不上?
遇到一個千載難逢的機會
你會否覺得這些機會不屬於我
或認為自己無法勝任呢?
好的東西永遠先讓給別人
次一等的留給自己
永遠想著讓別人開心
卻沒想過怎樣讓自己開心

如果你有以上的狀況
首先要學習愛自己

愛自己是每個人的主要課題,並非單單是吃好一點、住好一點的表面功夫,而是需要學習才可以獲得的能力。

不自愛的人在其人生劇本中,也只是配角,總是將自己的快樂拿來墊煲底。簡單來說,這種人在各方面都會選擇次一等的東西。在愛情方面,專挑渣男/渣女;在工作方面,有好的機會也不把握;在家庭方面,總是犧牲自己的快樂來成全家人的幸福。

「自愛」這兩個字有點抽象,圖卡能幫助大家了解自己或他人的潛意識,讓你了解何謂愛自己的能力。

學懂愛自己,才會容許自己過更好的生活,走出過去的框框,為自己的快樂寫下新定義。

給 超哥的 信 : 「方 艙  變 方 舟」

方艙醫院的建設,在短短的個多月先後數間落成,提供過萬張床位。

從這件事看到要「建屋」安民並非想像中的困難,問題是當局有沒有這個「決心」及「智慧」?

香港劏房戶的苦處、租金呎價貴過豪宅、水電費是任人魚肉,歸根究底就是當局放軟手腳讓房價狂升、公屋上樓無期。

阿爺亦忍唔住開口話要盡速解決這個深層次矛盾!

現正是很好的機會,超哥不妨話我的政綱:預備疫情後把這批「方艙」變成「方舟」,供劏房戶入住,起碼有瓦遮頭。

相信市民會拍爛手掌,祗需悄加改建便立即解決這個燃眉之急,提供屋潮下的「方舟」,攞足滿分💯。又不會浪費阿爺的一番心意,一舉三得,快!靚!正!唔駛房屋局局長陳帆成日話:冇土地、要講程序……..。

這條絕世好橋值得讓新一屆的政府深思考慮!

愛人的小貓

  清早的天氣有點寒冷,儘管不太願意,還是不願的起床。 我打開窗簾的窸窸窣窣聲吵醒正在睡得很甜的小貓,牠慵懶的扭動身體,伸了個懶腰,打了個寒顫,望向窗外幾秒,再趴在地上睡覺。

  我打理自己後,我看時鐘指針剛好踏正七時,由於工作地點比較近,不用半小時就能到達。 還好有點時間坐下來調整昨天發生的事情,一切都來得太突然!

昨天是我男朋友的生日,打算跟他慶祝,但他居然說:「我們分手吧!」 我聽完後,還沒反應過來,我問:「為什麼要分手?」 他回答:「你已經很好了,我對你的愛只限於青梅竹馬的那種感覺,沒有什麼別的意思!」 就這樣,他一句說話,把我們三年多的感情一下子幻滅。 

  正當我在沉思時,手機忽然發出滴滴訊息聲,我緩慢的把手機拿出後,看到螢幕顯示了你還好嗎? 這四個字,我才想起,昨天的事情完全不是一個惡作劇,而是確確實實的惡夢,再看看發信人是親愛的寶貝,我就更加想哭。

 我完全不想回覆他,我再看看時鐘,已經該要上班了,現在的我大概只有工作才可讓自己麻醉自己了吧!

影評:《派特的幸福劇本》 (2012)

10/10
「When life reaches out a moment like this, it’s a sin if you don’t reach back.」
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剛看到《派特的幸福劇本》片名時,我本以為會是一部很普通的勵志片,但這部帶給人的正向感受,真的是太強烈了。

內容講述兩個走不出傷痛的人,再加上心理疾病的困擾,在瀕臨崩潰的邊緣偶然遇到彼此,並且擦出許多火花和碰撞,超出了彼此和大家的預期,最後終於對對方坦白,最後有情人終成眷屬的故事。

這部片讓我們看到了躁鬱症患者的內心世界,以及他們的無助和周遭人們龐大的壓力,也正因為躁鬱症為這部的主要因素,使得前段節奏和語速都很快,有種給人快喘不過氣來的感覺。

我很喜歡兩個人剛認識時衝突又矛盾的感覺,自然且不做作。正因為兩個人「彼此都視彼此為瘋子」,並且都認為對方比自己還瘋,才有了這樣的相處方式,豐富的情感層次在這部戲也是一大亮點,不論是愛情、親情、友情。每個角色也都富含著深深的情緒,相當精彩。

Small group workshop 小班體驗工作坊

Table Floral Arrangement 鮮花餐桌擺設

Making a table arrangement with fresh flowers and foliage. Size: 30x40cm . 配合鮮花和葉材,製作簡約的餐桌擺設。尺寸:約30x40厘米 

日期 Date:15,22/05/2022 (日SUN), 共兩堂 2 classes 時間 Time:14:30 - 16:30 

費用Fee: 每位$900 ( 包括花材、物料 及 提供工具 ) HK$900 pp (including materials and tools are provided), 自攜環保袋 Bring your own bag 

截止日期:30/04/2022 Deadline: 30/04/2022

Fresh Flower Bouquet 鮮花花束

Making flower bouquet with fresh flowers, with packing decoration 配合鮮花和葉材,製作簡約禮品花束 

日期 Date:19, 26/06/2022 (日 SUN), 共兩堂 2 classes 時間 Time:14:30 - 16:30

《女傭浮生錄》:底層RPG,你真的能闖關成功嗎?

會知道《女傭浮生錄》,是因看到志祺七七在與飽妮拍的2021票選最佳影集介紹。在飽妮大力推薦下,才看了這部從未聽聞,且片名毫不吸引人的美劇。沒想到一看就無法自拔,超乎預期地好看。覺得一定要來介紹這部被中翻片名耽誤的神劇。

劇情描述主角Alex,在遭到男友Sean的酗酒暴力威脅後,夜半帶著年僅兩歲的女兒Maddy緊急出走。一貧如洗又只有高中畢業的她,為求生計找到了一份清潔工作,展開看似重生卻又危機四伏的新生活……

Watercolor tutorial: Water drop with reflection

First, cover the paper on each side use the watercolor trap, and mask the branch and water drop with masking ink. Make sure the masking ink is dried, now we prepare the color in the color palette, I love to use the flower shape color palette; because I can mix the color from light to dark. The grass background color list: Green Light, Sap Green, Viridian Green, and Ultra Marine.

【一人鮨境】Omakase入門級必食?CP之神?! 🍣🥢試尖沙咀鮨店

好掛住日本的味道?講求用料鮮活的Omakase可能係你選擇!今次來到尖沙咀一間日本料理餐廳,試一set5件刺身連8件壽司嘅平民級Omakase,仲被網友評為入門級必食、CP之神?!今集一人鮨境同大家一試究竟!

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📍 神樂Sushi Kagura 
地址:尖沙咀金馬倫道58-60號國鈀大廈地下B號鋪(顯示地圖)
電話:2827 2168 
營業時間:星期一至日12nn-10pm

🪖頭盔:
**自費影片.非廣告.純分享***
**個人口味.食物評價以當日味道為準.非專業食家.不喜勿插**

遺失的故土:普丁的大俄羅斯夢

「我希望你們能聽到我說話,親愛的朋友們。不要相信那些想讓你們害怕俄羅斯的人,不要相信他們所謂其他地區將會步上克里米亞後塵的叫囂,我們不想要分裂烏克蘭,我們沒必要那樣做。」

2014年俄羅斯併吞克里米亞   VIA:Alexei Nikolsky/Russian Presidential Press and Information Office/TASS

2014年三月,當普丁正式併吞烏克蘭克里米亞地區後,於演說上說道。普丁在演說中,試圖以歷史依據與民族文化合理化併吞烏克蘭領土的行為,也一再向俄羅斯、烏克蘭人民與全世界保證,克里米亞是一個特例,俄羅斯聯邦將不會對烏克蘭的其他領地做出一樣的行為,更不會侵犯周邊國家的主權。

8年後,2022年2月24日,俄羅斯正式以保護烏克蘭境內於三日前剛剛被俄羅斯承認獨立的頓內次克人民共和國、盧干斯克人民共和國為理由,進軍烏克蘭,理由是「去軍事化」並為了保護這些使用俄語的前烏克蘭人。

看到星爺的無厘頭 《 詭扯》(Treat or Trick)

近年台灣電影的發展,像利物浦,大熟大勇。劉冠廷就像沙拿一樣,捨佢其誰?由《陽光普照》的菜頭開始、《消失的情人節》、《無聲》到《同學麥娜絲》,來到2021年的黑色喜劇《詭扯》, 劉冠廷更憑此片贏得金馬獎最佳男配角。

改篇自韓國電影,《詭扯》說的是一個黑吃黑的故事,黑警鋒哥(陳柏霖飾)被黑社會老大要求必須在期限內找回被搶走的鑽石,循線索抵達某處偏遠村莊,與幾位當地村民爾虞我詐,同時撞見女鬼發生一系列超自然事件。故事其實不複雜,是一個「人為財死」的故事,但尺寸拿捏得相當精準,場面調度超班,劇本及剪接流暢,加入台灣民俗的超自然元素,更有特色。

【雜記】永恆

我翻譯了泰勒絲的<evermore>,它當中有一句:「That this pain would be for evermore. 傷痛將持續恆久。」一片落雪,安靜地落在了異鄉,傷痕始終都在。

什麼是永恆呢?真的有永恆嗎?

***

在我身上有什麼是永恆的呢?或是我曾看過什麼永恆的事物呢?我開始思索。

對於一位憂鬱症患者,憂鬱就是永恆的吧,感覺並沒有盡頭,不是說全然無光亮,只是稍有光亮時又被自己撲滅了。我不知道為何自己要做出這種蠢事,我無法控制地思索,又不經思考地將自己的處境印證。覺得很無能、很丟臉,卻又無法以自信的方式好好活著、好好認知自己。想起來之前老師曾經告訴我,要找出自己的敏感源與能依靠的事物,遠離那些不穩定的能量、靠近這些足夠溫暖的。但我怎麼覺得在悲傷時,一切都是自己的敏感源,卻找不到足夠暖和的。沒有活水呀,感覺都是虛無。

愛情呢?愛情是永恆的嗎?常聽別人說感情是要經營的,一開始是多巴胺的喜悅若狂,但而後漸漸消逝,該怎麼好好保有一段愛呢?轉為親情?但有些時候為何親情般的愛情不若初初呢?我打下這些,猶如一位誠摯的蒙童,真切地探詢。