閒聊

用閒聊做熱身

《好好接話》

這本書是由日本傳達力研究所所長、著名的暢銷書作家山口拓朗所寫。

在上一篇,我曾分享過提升溝通力的技巧,這次我們繼續解讀書中關於引發話題的三個秘訣,分別是:「從舒緩做起」、「“四大話題"口袋書」、「"最能聊、最好搭"的話題」

<從舒緩做起>

「你家孩子是哪所大學畢業的?現在在哪高就?年收入是多少?」
「你老公是做什麼的?」
「你多重?你多高?」

聊天的大忌就是給人壓力,急著探聽別人的事。尤其是問到私事,很容易引起對方的防衛心。想跟人聊得愉快,就要意識到談話中壓力的存在,一定要從舒緩的狀態做起。這就是聊天能夠順利進行的基本保證,也是對方以後願不願意繼續和你聊天的心理依據。

「跟不熟的人也能聊」,這才叫閒聊。如果把交流比喻成運動,那閒聊就是「熱身運動」。我們都知道在熱身時,你的動作一定要輕、慢、柔,盡可能舒展,這樣可以避免你受傷,並且在運動中表現得更好。同樣的道理,只有慢慢把氣氛炒熱了,你才能很好的消除談話間的誤解,即使你聊到了一些私事,對方也不會太排斥。

抓取無關話題的閒聊,有以下優點:融洽交流氣氛、了解對方的個性和興趣、無關痛癢的結論不會造成意見相左等。

《獨處》

今天想和大家聊聊《獨處》。

我是個喜歡獨處的人,和我夠熟的人都知道我是所謂的宅女😂,所有的興趣愛好都可以待在家裡完成,無論是畫畫、冥想、沖杯咖啡喝、聽個音樂或看個書和電影,幾乎都能在家完成,我熱愛獨處的程度眾所皆知。

但大家不知道的是獨處對我的創作有著極大的意義,創作對我來說和冥想一樣,是一條修行與自我認識的道路,在這條路上沒有人能代替進行,所幸我樂在其中,並不覺得孤單。

有人會疑惑獨處如何對我的創作產生意義?首先,就必須先說說獨處帶來的好處,獨處是平靜與放鬆自己的好時機,當沒有人在身邊時,會發自內心的自在,沒有壓力,自然可以在創作的時候更放得開,用色與靈感也會隨之升級,並且我的創作內容大部分與自我內在意識和情感相關,當然要盡可能排除外在因素,挖掘自己的內心深處,需要像剝洋蔥一般一層一層的向內探尋,因此我也偏好在夜深人靜的時候創作,享受窗外的風吹動樹葉的聲音還是比車聲來得舒服的。

不知道大家喜不喜歡獨處呢?或是對獨處有不一樣的想法,歡迎和我聊聊你們都如何享受獨處~