論者或謂Chris Rock不應該以他人的身體疾病開玩笑，言語暴力也是暴力；或曰Will Smith以武力回應，兩種暴力並不對等；亦有人提及Chris Rock言論後笑出來的觀眾之責任。聽到Ｗill Smith本人其後亦在twitter發表正式道歉聲明，同時退出美國影藝學院謝罪。結果是Chris Rock被揍，Will Smith也面臨未來的後果，兩個都得到懲罰，兩敗俱傷。
這些討論令我想起以前聽過、目睹乃至處理過的校園欺凌事件。老師在處理學生之間的糾紛時，常常處於兩難之間——怎樣拿捏衝突與欺凌的界線？雙方各執一 詞，連同家長說法有幾個版本的證詞，該相信誰？還手有錯嗎？被孤立的學生性格惡劣，得罪人多，卻又投訴別人不跟他玩怎麼辦？
同班就不是欺凌？官方說法的陷阱
根據香港教育局定義，要集齊以下三個元素，才能界定欺凌行為：
我來自於一個普通家庭，小時候爸媽是美髮行業的設計師，跟過老闆，也自己當過老闆，曾在西門町開業，也曾在家中擺了三張椅子做家庭美髮，但最後仍以關店收場。之後，就轉做餐飲攤販，賣廣東粥，把我們三個小孩拉拔大。
我最希望，就是讓父母親早日退休，早日安養晚年。
剛出社會時，我跟一般人一樣，努力進到一間大公司，艱苦的工作，為的就是爭取升遷，希望賺更多錢。但最後發現，進去大公司不難，沒日沒夜地努力工作也沒問題，但升遷呢?卻是一件未知數。大概工作了4年，因為我的直屬主管，用力卡住我的路，為求發展，所以我便選擇轉職。
要當大公司主管，必須要有空位，才有機會升遷。所以我就想:我乾脆直接去小公司好了。當時，有一位前同事剛好跟企業界的朋友一起創業，所以我就過去了。掛了專案經理看起來很厲害的職務，希望藉此有更大的作為。
結果，這間小公司因為可運用資金不夠多，業務無法開展，導致我常在公司做紙上作業。
午後，
瞬即進入夢鄉地躺，
小心被夢俘虜地望。
遠方，
循跡前往，
映入耳旁。
有一種聲音叫流浪，
飄飄蕩蕩、踉踉蹌蹌，
十字路口間，
賣火柴的小女孩道聲：
「來喔，來買火柴喔！一根也好。」
只求一頓頓飽，只問一次濫觴。
似乎，
聽，得一塊風光明媚。
如影子延展身軀，
鬼魅般鑽進方才停止思考的腦袋。
泠泠似水、裊裊似煙。
買，笑容與她共享;
不買，覓得緣分迨她。
一暈壓在身上的眼光，
一些不曾存在的耳語。
我，
根本沒錯，
錯的是流淌身旁踹我進夢裡的那股涼爽。
醒來，滿身汗，
顧不得，麻痹，
提起筆。
寫下：這稱之為「午覺的窺探。」
你想做什麼工作？
若你還是大學生或社會新鮮人，可能這句話對你來說都很難答的出來：
Ａ：一個是即將畢業的大學生，但卻不知道自己未來可以去哪裡
B：大學新鮮人，沒什麼打工社團經驗，唯一想到的是接觸過的行政工作或是服務業等？
你是做什麼工作的？/ 你接下來要做什麼？
若你已經工作一段時間，也正在苦腦著：
A：難以用一個職務來說明自己在做什麼
B：正在一個不明確且探索自我的階段，思考著：怎麼找到下一個很想做的事情？
曾經我也有過這樣的困惑，且不想只用一個名詞來代表自己，或許你也和我一樣，認為那無法詮釋清楚來代表自己，若你現在也有這個困擾，可以從另一個角度來思考：
我們不探討的職業本身，而是從職業「角色」與「工作任務」為出發
這有什麼不同呢？
若我們從職業去談：代表我們需要個人去滿足這個職業的工作任務，成為像這個職業的人，這沒有不好，只是很有可能我們會無法持之以恆，較容易有職業倦怠。
因此，我們可以試著從個人生涯角度去談職涯，更多關注的是「你」本身，而非職業本身。
總是說, 我們要認識自己、愛自己
即使是自己的心, 也會隨心情、時間, 而一直在變
在迷迷霧霧裡, 自我的身影也顯得若隱若現
似是和他人的影子重疊, 所謂的「我」, 有時候只像是由此生經歷的人事堆砌而成
那..「我」, 又有這麼真實嗎?
追逐自我理想而獲得成就似乎只是一件理想的事
也許, 為了真實的「我」而放棄所有世間的安逸是更了不起的事
當然, 捨易取難會換來甚麼樣的結局說不定
終點可能也是'成功', 不論那是不是你所想要的
我們只能在有限的認知裡選擇相信最符合自身價值的理解
就算那份信念對別人而言完全是錯的, 又如何呢?
正如你站在花田的正中央
任你走走看看多久, 最後採下的那朵花也不見得是最美的
在朦朧中想要抓住名為自我的倩影, 可能也是假的
即使如此, 你也願意接近自己一次看看嗎?
在萬千世界中, 短短的人生不過是照著前人的路踏出不一樣的步伐
要愛的, 是無論烙下何種腳印的你.
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當我們把 Instagram 當成自己的業務的時候，我們會有機會用不同的平台，這個時候也會想把這些連結放在Instagram 的檔案中。
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雖然說市面上出了很多各種各類的多連結工具給大家使用，有提供免費或者收費，比如Linktree 或 Linkby 等等。
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今次多謝師姐
師姐協助及幫忙為 [智財雅聚] 一班平台上會友，籌備物資捐贈有需要的，及有能力幫助市民黨派，一方有難，百方協助，這句說話真的感受的到，出這一段多謝文章是禮貌，所以亦需要多些人們知道，我們付出， 不是炫耀什麼，要明確盡顯財務業界有心之事，取之社會，用之社會。
現在做什麼事都不能隱藏，好像特首每天早餐會一樣，做了什麼，幫到什麼，邀請了什麼，一一都要告訴市民，對亦好， 錯亦好，配合大氣電波，都需要演說。
有關未來財務業界發展動向，筆者會為大眾市民去了解業界演變模式，及條例修改方向，財務世界 在 ‘黑白灰’ 情況下的改變，
作者 : 易還財務 CEO Jason Chan
由林心如、楊謹華等人主演的人氣Netflix台劇《華燈初上》第三季終於上架，再次令此劇成為熱話，並繼續登上不同地區的熱門排行榜。雖然一眾演員亦表現出色，但是第三季亦有不足之處，令到部分人感到失望，亦影響了整個系列的水準。然而，從整體而言，這套劇仍然是值得一看的作品。
以下內容會有劇透，請留意～
1. 部分情節有點多餘
第三季出現的回顧部分有點多，而且部分情節的存在意義亦不大， 例如借由季滿如「阿季」（謝瓊煖飾）與李淑華「花子」（劉品言飾）為了應否聘用清潔公司而爭吵，再帶出阿季懷孕，這個情節感覺有點多餘，而且對於推動主線及支線發展的作用亦不大，即使刪掉了這情節亦沒有太大分別。
2. 部分關鍵未有交代清楚
在部分情節略為多餘的同時，亦有部分主要情節未有交代清楚。舉例說，劇中只交代「蘇媽媽」蘇慶儀（楊謹華飾）是馬天華（霍建華）的救命恩人，但是始終未有交代兩人之間曾發生過的事情。另外，第三季揭開警員阿達（章廣辰飾）竟然亦與毒品有關，而且原因是希望可以出人頭地，不再只是其上司「成哥」（楊祐寧飾）身邊的一個小跟班，但是未有交代他開始參與販毒的確實時間，而且早前亦未有舖排他對於自己身份的不滿，因此有種「為黑化而黑化」的感覺。
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「工作對你的意義是甚麼?」
這一句話就像有人用錘子給了我重重的一擊，我無法抵抗。我開始思考屬於自己的答案……
數一數，自己也工作好一段日子了，也嘗過不同的工作，卻從未認真思考過這道問題。
「工作的意義當然是報酬!」心裡有一道聲音浮現了。上班就是為了領工資，有了工資才能生活，就是這麼簡單。難道不是嗎?
報酬其實分為兩類，一為內在報酬，二為外在報酬。內在報酬是指對工作的滿足感;外在報酬即是工資、福利等。
那麼，你能從工作上同時獲取這兩種報酬嗎?
換句話來說，你喜歡你的工作嗎?
說真的，我喜歡我現在的工作。我很幸運，有權力選擇自己從事的工作。雖然上班的時間長，放工後常常感到筋疲力盡。有時還需要加班，累上加累。回到家中，已沒剩下多少時間可以與自己獨處了。
儘管如此，我還是很喜歡我的工作。認識我的人也知道，我常常與他們分享工作間的趣事。因為我的工作間總是會為我帶來驚喜，每天也不一樣，讓我十分期待。
「每一份工作也有它自身的使命感!」
就像醫護人員為了照顧病人而奮鬥。
就像老師為了教育學生而努力。
就像歌手為聽眾帶來治癒感。
就像清潔工人為大眾帶來乾淨的環境。
就像郵差為大眾轉達信息。
無所事事跟療癒大有關係，筆者致力於宏揚無所事事的精神，今天就來談談這本書《如何無所事事》。
注意力經濟是在1971年由Herbet A.Simon提出的：「大量的信息造成人們的注意力不集中，需要在資源中有效地分配注意力。」資本企業利用社群媒體爭奪我們的注意力，各種置入廣告、軟廣告、帶貨，不自覺深陷其中是很容易的事情，尤其社交媒體的版面設計就是為求讓我們多停留一秒、再一秒、下一秒⋯⋯
另一端則是講究生產力、高效率，要盡用每分每秒，各種時間管理術、蕃茄鐘、子彈筆記，這也是自己近年很投入的部分，但不少時候都會感到焦慮。當自己無法履行原定工作排程時，就會批判自己就是懶散、不夠努力，再災難式的延伸，自己還是一事無成，所有人都比我好。同樣陷入一種「沒有產值就是沒有價值」的極端。
無所事事，可以擺脫這兩者，與注意力經濟抗衡。作者提出三點：
1. 修復感知力
把 FOMO (Fear of missing out) 轉化為 NOMO (The necessity of missing out)，狂吃辣的舌頭會麻痺，我們的大腦同樣。你有自信能離開手機多久而不感到焦躁？不妨適度「錯過」吧，讓感官從煽色腥與不幸中抽離，修復我們的感知力。
2. 用心傾聽