這次分享「信心」。如果你想成為一個真正有自信的人，而不會被人嘲笑「哪來的自信」，就要留意以下內容！
大家都喜歡去旅行，如果要你策劃一個3個月的行程，帶領一家八口去一個從未到過的地方旅行，你有信心安排妥當，令大家玩得安心又開心嗎？這次就用「安排行程」作為例子，去探討5個「信心」的支柱，和大家一同思考如何成為有自信的人，而且應用在職場中？
1.整合過去的經驗
如果你曾經策劃過一個3個月的行程、如果你曾經帶過一家八口去旅行、如果你曾經短暫停留或路經那個未遊覽過的地方，相信你過去的經驗或多或少會有用，因為你不是白紙一張去開始，你去策劃這趟旅行的信心指數不會是0。
同樣，我們作為打工仔，面對未接觸過的任務，也要相信過去的一些經驗，可以用得着，只要細心回想、沉澱有用的經驗，總會有幫助。
2.從失敗中學習
如果你過去旅行期間，遇過扒手或遺失過財物，恭喜你，你應該更加有信心去防範在這個旅程中發生同類事情。
我們在職場中或多或少都犯過一些錯，從中學習到的都是寶貴課堂，可以提升我們的信心指數，去避免將來的類似情況。
3.參考別人的成功個案
香港改革方向，要怎樣做呢？
財政預算案又來了
如何理解「改革」，靖海侯就此提出四大認識：第一，改革不是顛覆，不涉及根本體制和內在邏輯，恰恰相反，改革正是為了根本體制和基本機制的穩定性和自洽性；第二，改革不是修補，零敲碎打和裝裱粉飾不是改革，改革要有具規模、見聲勢，表現為一種發展革新的整體氣象；第三，改革不是折衷，利益固化以致活力被壓制是改革的原因，破除藩籬以求動能再激活是改革的路徑，改革須取捨；第四，改革不是活動，是深層次地打通發展的堵點，用調整機制傳導發展的意志，改革必然觸及遊戲規則且影響長遠。他又強調，「不是修訂幾個制度就是改革，不是搞幾次活動就是改革，改革是啃硬骨頭、涉險灘，是刀刃向內、自我革命，需要氣魄、膽識、韌性且往往是要得罪一些人的。」（轉載自HK01)報導
“大改革”是一個廣泛的概念，通常指的是在政治、經濟、社會或文化領域進行的重大變革，以解決現存問題、提升效率、增強公平性或促進進步。具體的“改革”內容和方向會因所處的國家、社會背景以及改革的具體目標而有所不同。
在進行大改革時，可以考慮以下幾個步驟：
識別問題：首先需要對現存系統中存在的問題進行深入分析，確定需要改革的領域和具體原因。
今次很榮幸能夠跟 #豐喬基金會 合作，導師Kitty很開心能夠跟荃灣的家長們和可愛的小朋友一起創作色彩繽紛的酒精畫書籖，家長們暫時放下繁瑣的工作和生活雜事，陪伴小朋友參與休閒活動，跟小朋友的互動很溫馨，兩個小時的愉快時光在歡笑聲滿滿的氣氛中眨眼間渡過。
《藝術創作》就是無分彼此，能夠讓每一個參加者盡情又寫意地投入享受創作的過程。 感恩能夠有機會參與其中，期待下次合作❤️
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好像你走後，我也變得更加孤僻。除了工作和以前認識的朋友，其實我也沒有太多的意欲去認識別的人。來來往往的人和斷斷續續的關係其實也不知道怎樣的人才是最適合自己。也曾想過不如就這樣吧，平平淡淡地過一生，與工作為樂，反正自己也是個享受自由、不喜歡被束縛的人，但原來，靜下來之後，我還是會害怕孤寂，還是會渴望婚姻，還是會希望過上粗茶淡飯的日子。
《死侍與金鋼狼》個人評分：★★☆(★1分、☆0.5分，滿分5分)
漫威影業最近陷入一片低迷，觀眾似乎已經對於不斷擴充的宇宙、續集、影集漸漸不感興趣。而今年的《死侍與金鋼狼》竟是本該多產的漫威「唯一」一部電影，而且它還是一部非典型的漫威英雄，大家期待死侍的不受限制、打破第四道牆的自由嘴砲，更重要的是！無論是萊恩雷諾斯與休傑克曼的私交還是全球影迷的引頸期待，金剛狼強勢復出！這也難怪死侍在預告裡直言自己是：漫威耶穌。不過，真有那麼神嗎？
*以下內容絕對跟劇情有關，尚未看過本片者，請斟酌閱讀。
都统听了，皱着头皮说：“伙记啊！你刚才说我是这全区上万成员的统领，它们会给我一个面子，听我的话。但是真正会听话的只有我直接管控的这十多个保安和你们这些州长，这上万成员听不听我的话，全在于它们现时的信念，我真的有这么高的威信叫得动它们停下来，按照你们说的去查吗？这可是全联邦最高威信的润泽大元勋发出的号召啊，就连现任的联邦总统领估计也无法管控这局面啊？”
都统见它们都被这话说得沉静了下去，自己也是心有不安，它低声说道：“各位老伙记，你们大多是跟了我好多年的了，我知道现在底下的困苦，你们自然会想到要到我这里来求救，我也当然想帮你们，可是按今个的时局来看，恐怕连我也有可能如你们一样，不知哪一天被那些整治派拉到大院去审查呢！它们人多势众，还有最高的润泽老元勋的号召！我们能怎样自卫？躲、逃？不行！招集我们自己的保安力量，与它们对着干？不行！这不就是要打内战了吗？恐怕还不到这一步吧？”
「讓子彈飛一下」是中國大陸網民用語。在信息被管控、又處在信息爆炸的環境，很多無法證實的耳語傳言滿天飛，無論是真是假，讓信息彈片先飛一下，等待塵埃落定，不失為應對的辦法。
但是，「讓子彈飛一下」足夠嗎？我個人覺得：如果想收到正確消息而不被蒙蔽，最好是能夠積極查證。但這也正是最困難的地方，除非專業人員，一般人也幾乎沒耐性查證。退而求其次，可以先採取以下幾個辦法。
〔盡可能經由多重來源收取信息〕，嘗試從不同立場的新聞媒體、網站和社交媒體收取信息，比較有機會去交叉比對內容，如此，比較可能避免偏見和誤導。
〔盡力檢查信息來源的可靠性〕，總是選擇擁有良好聲譽的新聞來源和報導者，避免依賴不知名或無法驗證的網站和帳號。
〔避免受到標題吸引和刻意誤導〕，晚近的消息傳佈，都有刻意賣関子和使用聳動標題的陋習，內容卻未必符合標題所言，所以任何消息，最好通讀全文，避免只看標題，就下定論。
無論看不看好我們，
我們都將優雅滑過藍天。
穿過風雲，堅毅地啟行。
遠古的記憶，就是定位；
溫暖的南天，就是方向。
看，我們拍打虛空，
舞容壯盛。
寬廣的大海，
無盡的山川，
豐美的田野，
我們的舞台多麼壯闊！
是的，我們在漫遊，
却永遠不會停息，
有如信念般堅定。
這是一項名為〔滙流與溯源〕的展覽，展出時間2024/03/30--2024/07/07，展出地點在台中市國立台灣美術館。展出台灣早期畫家的精品，我很幸運地在展覽結束前，觀賞了這項畫展。在此，要介紹的是兩位跨越日本統治時期的畫家林之助及陳敬輝的膠彩畫作品。
膠彩畫，又稱重彩畫、岩彩畫、日本畫、東方畫，是一種以膠水為材料介質，與天然礦粉混合，與水混合，用於畫紙的膠水，絲、麻或木板用刷子。
林之助(1917-2008)，是台中大雅（現台中市大雅區）人，台灣著名畫家，被尊稱為「台灣膠畫之父」。《朝凉》是林的代表作之一，完成於1940年。當時才結婚但不在家，他畫出妻子在晨霧中，陽光漸漸滲入庭院。 他模擬一對牡羊與妻子互相仰望，傳達他兩地分離思念妻子的渴慕。
另一幅《仕女》則是台灣畫家陳敬輝（1911-1968）的一幅膠彩畫，完成於1930年左右。
這張《仕女》使用的顏色很特別。 黑色的衣服呈現出一種「層次感」的光芒，髮型更加突出，手中的花朵與衣服上的圖案融為一體。至於《樂譜》，畫面中的碎花衣裙顯現出當時的時尚，構圖更為簡潔，這是陳敬輝的藝術特色。
最近看了两本关于太监的小说，再枯荣的《诱宦》和紫玉轻烟的《督公千岁》。一个侧重情欲和感受，一个侧重情感和剧情。再枯荣笔下的太监是成年后接受宫刑的，他在阉割前有过爱爱的经验，享受过情欲。所以他对女主有占有的欲望，尽管他感受不到性欲的快感，但他想尽办法让女主感受到女人与男人爱爱的快乐。按照网上搜索的科普，成年男子有成熟的性器官，阉割体外性器官后身体内保有前列腺。依照现代男男爱爱法则，体内前列腺可以感受情欲的快感甚至高潮。但如果男子在身体还没完全发育成熟前受到宫刑，如孩童或青少年，那他的身体很大可能感受不到性欲的快感。然而，亲吻或者皮肤接触乃至身体拥抱也能给孤独的人类带来快乐，紫玉轻烟的太监提督便是此例。
我也想写一部关于太监情欲的小说，有人想看吗？
「職場圍爐🔥」的由來
香港急速的城市𥚃，每日奔波勞碌，工作中遇到的糟人爛事，或者感到的迷惘失落無助的時候，我們發現很多工作者都會找朋輩同事傾訴，但是由於很多身份角色限制或者其他顧慮，總是談到不著邊際，最後可能只是情緒上的宣洩，糾結嘅問題還是未能找到一丁點兒的出路，有些工作者甚至沒有找到一個合適的人和場境去傾訴及深入互相討論。
「職場圍爐🔥」是GCWL團隊觀察到以上情況，以充滿🤍真誠無私的心態🤍而啟動的活動。 活動是每月慣常（1次或不多於2次）的週末小聚會為主。 聚會人數以3-5人以內，讓工作者能夠在週末的下午，暫時按下工作生活的繁忙瑣碎事，一起談談「吃喝玩樂」之外的工作事，分享開心的經歷、傾談和互相討論工作中的困惑及其它有興趣的題目，例如工作價值觀、興趣與工作的關係，工作選擇困擾等等。
GCWL團隊堅守並期望「職場圍爐🔥」是：
▪️100% Confidential - 保密是聚會的最高守則，請堅守人性最美麗的一面，聚會內容及所有分享資訊都需要保密的，說三道四的將會被永久取消參與資格。
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