HKESE 自由作家專欄

修善寺。伊豆沒有舞孃:尋訪鎌倉幕府悲劇的歷史舞台

本文獲選為背包客站嚴選好文

離東京不遠的鎌倉,是朝聖鎌倉時代的歷史文化,最重要的亮點。還記得初次造訪鶴岡八幡宮,與圓覺寺等幾處寺社,也順便去看了源賴朝的墓所,轉眼間就已經是十多年前的事。

photo by Cathy Tsai

2019年初,從山梨到靜岡,在富士吉田與富士宮,這兩個富士山腳下的城市,飽覽了表裏富士的兩種面貌。除了富士山的表裏,兩地的溫差也令我特別有感,離開不超過十度的富士吉田,到了富士本宮淺間大社總本社所在的富士宮市,午後溫暖的冬陽太熱情,差點令我招架不住,好熱!

看《最後禮物》後有感:「感恩」與「放下」—也許會避過悲劇

看《最後禮物》後有感:「感恩」與「放下」—也許會避過悲劇

(會劇透,不想知道就自行走開啦,不過話時話,一直以來都覺得不怕話劇劇透,有好幾次是先看了劇本,覺得單是看文字也是很吸引,之後更想知道舞台上實際的執行、演員的演繹等等。現在想來,當時先看過的劇本恰巧都是莊梅岩的作品—《聖荷西謀殺案》、《留守太平間》、《五月三十五》,其實不是巧合,而是莊梅岩的文字太有魅力,單是看劇本都感受到當中的劇力,看得有種心驚膽顫的感覺。到觀看時,就算明知了劇情發展與結局,仍是被牽動了情緒,那就是好劇本的威力)

黃子華與潘燦良二人如何好戲已不用多說,二人合演亦很有火花,而其他配角如白耀燦、區嘉雯、韋羅莎、陳曙曦等都恰如其分,都讓角色活靈活現,感覺就像看到真實生活中的人,聽到似曾相識的對白,每個平凡小人物都可以收藏著那種複雜人性、矛盾的思想等等。

不多說一眾專業演員如何出色,因為最終一定要歸功於劇本,這個劇本寫得很扎實,每個人說出的對白沒有很浮誇的感覺,而是太合理了,尤其是兩位主角的角色很立體,讓觀眾感受到二人內心的愛與恨,讓人看到原生家庭留下的傷痕如何影響著二人,而二人長大後都沒法走出陰霾,最終只能導致無可挽救的悲劇。

看音樂劇《大狀王》後有感:向善或向惡從來是個人選擇,但願壞人終有報應

看音樂劇《大狀王》後有感:向善或向惡從來是個人選擇,但願壞人終有報應

錯過了2019年的預演,當時已聽到身邊有人說好精彩,唯有等正式公演,因為那個「疫情」,買了兩次票,退了兩次票,第一次退時,直頭發電郵給話劇團,問可不可以不退而等之後改期,但沒有這安排。等到2022年,終於可以欣賞期待已久的《大狀王》!

《大狀王》的故事是說廣東狀王方唐鏡只為金錢而打官司,專為有錢的壞人開脫罪名,反去陷害無錢的受害人,這樣為虎作倀、卑鄙無恥的方唐鏡惹來怨念很深的惡鬼阿細纏繞,只要多做一件壞事就會死掉,而在死亡的恐懼下,他只得活得戰戰兢兢,不敢再做壞事,後來為阿細的心上人秀秀翻案,改成為民請命的好狀師,二人一鬼就踏上尋找公義的救贖之旅。

三小時的演出很流暢,完全沒有冷場,也不難怪的,有高世章的編曲、岑偉宗的填詞與張飛帆的編劇,這個陣容很無敵呢。音樂很出色,配合了故事的時代背景,加入了說唱、廣東小調與地方戲曲等元素,似是帶了觀眾回到清朝。音樂有古典美的同時,卻沒有古老的感覺。而樂雪很喜歡說書人的角色,張焱很有氣勢,很快就讓觀眾投入,就算是中場後的幾句開始說話一下子又拉回大家的心思,到最後的結尾讓人有種感覺:呢個榕樹頭講古佬掂呀,大家聽晚再嚟過。

被雕刻的女人

被雕刻的女人


 

(維基 2022年9月21日 每日一圖片) *延伸創作* (東加豆)


 

莫軍說木養人、人養木,木養了他一輩子。

一根根的木頭經過他的手和心雕琢之後,就變成了一件工藝品。

可是莫軍說自己除了木和雕刻其它都不懂。

真是什麼也不懂。


 

靜文跟隨莫軍學習雕刻,一刀一刀的雕進去。

雕刻令她學會平靜和快樂。


 

她開始了解莫軍。

了解他的人生和追求。

更懂得了他的淡泊和寧靜的心。


 

雕刻為他帶來忘卻煩憂,一顆心沉浸在雕刻帶來的愉悅與狂喜中。

還有他的寬容與豁達。


 

莫軍說:人生在世,儘管面對逆境,沒人理會,無人相伴,獨行於風雨中,也要與夢想同行,堅定不移。


 

靜文明白的,她對雕刻產生了無限的情感。

無奈的是,她對莫軍也產生了同樣的感覺。


 

不正常的。


 

他向我求婚 他在玻璃窗上寫上字問我是否嫁給他?

我望著那閃爍求婚鑽戒 答應了

 

千里姻緣果真一線牽,他回來了! 我男朋友從英國工作兩年後飛回來,在這兩年間追逐他的事業,兩顆心無時無刻的都在掂掛著對方,彼此認定對方為一生中The One相戀,默默等著對方、每天牽掛對方。還記得倆口子認識時在同一間公司,那時剛出社會工作都非常忙也非常勤力,每晚要經常OT,談戀愛的地方就是公司不同角落,每當時機成熟便偷偷在公司一角放閃認愛,就像偶像劇峰迴路轉情節,不論LUNCH在一起,洗杯倒水,甚至連去廁所、影印...通通機會都決不放過,大家總是纏在一起,我們都叫咱們這段感情做made in Quarry Bay,因為公司就在為於太古坊,戀情的Pure就是誠摯認真 。直到大前年九月,公司調派一班有實力的員工到英國總部工作,兩口子從此分開二地,縱使分隔達方,只能靠著一大堆聊天視像軟件談談情說說愛,感情卻有曾無減,攜手訂下誓盟,沿途有對方,總盼望著同步邁向圓滿人生,成為一對幸福滿 fun 的夫妻。

書評-《瘋狂忙碌拯救法》:帶你一步一步了解找到忙碌的根源再談如何解決忙碌的問題

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雖然我覺得我(應該已經)不再瞎忙了,但當本書一開始的自評表打開時,卻還是覺得中了幾槍。《瘋狂忙碌拯救法》這類型的書,對我來說永遠都是一個「警示燈」的效果,在職場或生活之間難以找回平衡、就要被「打回原形」之前,翻翻本書,讓讀者可以迅速找回方向,找回工作的重點、生活的重心…

天堂的承諾

睏意來襲,集中力都變得渙散了,我闔上眼,黑影佔據我大腦,企圖拉下我,心一沉,隨之意識矇矓不清,一轉眼的時間,我已在車廂內,每一個媽媽都緊緊拉著扣環,深怕不穩,忽然有廣播傳訊說,「天堂的大門要開了。」所有的媽媽都跪著祈禱著那扇門打開,幾個媽媽甚至頭靠在門邊,我也跟著做同樣的動作,門一開啟,一道祥和的藍光照躍進來,祂神聖地說,「妳們所求的就成全妳們。」我一仰頭,所有的母親都披上了白色的袈裟,胸口中央掛著十字架,猶如修女般聖潔,整條火車也坐滿了婦女,最令人驚奇的是,我們的肚子都有身孕了。

列車長疾步地走了過來給大家一個氧氣筒,上頭寫著純氧,他鄭重地吩咐我們,「冗長的路途,接下來的幾道關卡,都不能脫下來,一旦妳們私自摘下來,就會被大火焚燒,妳們要忍到和平的終點站打開。」

列車開駛沒多久,緊接著迎來第一關雪山,四周氣溫驟降,我望向窗外,暴風雪襲擊而來,寒霜刺痛著皮膚,心中只能渴求神的援助,突然有幾位媽媽手握手,自我犧牲脫下氧氣罩,忍受著灼燒,溫暖著我們不受凍,她們逐漸地被火融化了,火勢很快地奪走了她們的性命,只遺留下大愛給我們每一個生存下來的人。

健力動作VS舉重動作,究竟各自有乜用,又應該點樣用?

入健身室做運動,只要涉及槓鈴訓練,就會不期然分咗兩大派出嚟,一種係專練「健力三寶」,另一種就玩「奧運式舉重」。兩種動作都用大重量,但偏偏做出嚟個樣似同非同,究竟邊樣好啲,邊樣又啱你玩多啲?

 

 

健力與舉重

 

一般而言,健力動作主要講三大動作,分別為深蹲,硬拉同卧推。傳統訓練嚟講,「健力三寶」可以話係訓練動作既皇牌,入健身室只要圍繞嚟三個動作嚟練,基本上已經符合咗絕大部份既運動需求。