今日特意取假和一個好朋友慶祝生日；一個風和日麗的上午優閒地坐在酒店大堂上，內心又不禁地幻想我們會碰到嗎？「你」會在這區出現？
近日「你」多了在社交平台發放近況，告訴全世界「你」活得愉快、精彩…亮麗….，在百忙仍抽空參予偶像的展覽….像是衹是「你」想要的，都掌握在手裡…..
很快很快就踏入我們相見一週年，這一年裡我們再不曾遇見，曾幻想在一些值得紀念的日子裡會再次碰上「你」….但現實有時總叫人失望…..; 今年仿佛沒有去年一樣…8.1相見了…因為展覽在7.30已經完結。
但如果「你」亦如我一樣，希望我倆可以重逢…請用最直接的方法告訴我….，如果是我讓「你」嚇怕，請親口告訴「我」….好讓我能放下可以遇見「你」的生日願望吧…..
快速的生活引致我們做所有事情都以「快速」、「立刻」為首要目的。無論任何事情：起床、刷牙、吃早餐、出門、乘車、上班、工作、下班、吃晚飯、看劇、洗澡、做家務、睡覺等等。所有的日常事務，我們都有一個標準：把它們壓縮得越短越好，這樣我們就能夠有更多的時間做我“想做”的事。那有什麼不對嗎？可能有，亦可能沒有，可能沒有對錯。因為我們總想要更多的東西、物質、滿足感。可如果連愛情關係都成了這樣，事情的嚴重性就到了另一個界面了。
愛情亦變得快速，以效果為是否成功的標準來斷定的話，那這真的是情感嗎？還是只是一種需要呢？快速承認彼此，並發生某些不可描述的事情，一切都以速度為先的話，這些所謂的承諾真的可信、可靠嗎？快速地相信自己的感覺而展開一段感情，這對彼此予以尊重和公平嗎？這就像兩個蘋果明知加以碰撞會引發更嚴重的後果，卻硬要撞在一起，狠狠地糾纏，非要把自己和對方融為一體，變成一堆果渣，才發現真實的味道是並不搭的。那又是何必呢？
在充滿險惡的大型生態社會體系當中，利己主義很早就被提出來。這是人類抑或者動物都擁有的基本意識。我們無論如何地逃避，刻意避免不讓自己陷入這個思維當中，但無可奈何之下，我們的第一反應總是以自己為先，而出發去判斷事情。人嘛，情緒就隨之而來，無論是冷漠的事不關己；或是動人心魂的激動關注都是自我的情緒外放，至於當中的不同是由於所面對的環境與自身的性格有關係，而存在各式的差異。
這就猶如人們常提到的，在心裏的天使與魔鬼。一個總那樣地熱切幫助、渴望成事；而另一個卻是死不鬆口、無動於衷，站在原地漠視不理。這使你難受至極。這兩個物體正在拉扯你的心與頭腦，妄圖你能歸順於他們其中一方，心甘情願地淪為被支配之物。這兩種支配是有極大的差別的。屬天使那方的支配是帶着為你自身好，未來有光明的源由而這樣做的。不過在極大多數時，是人類自身非常不理解和不願意的，因為覺得那不符合自己性格、風格與思考模式。總在想「我怎麼會這樣呢？」在極不明白的狀態下厭棄了他。
人的思維千奇百怪：有利己的；有利他的。有一股腦只專注做一件事的；有想同時做多種事情的。有覺得玩樂才是最重要的；有覺得自己的事業能遙遙直上才行的。更有人認為照顧好家庭，讓孩子好好成長才是好的，因此非常努力地養家。這些都是有可能存在的。人生百態，有各式的態度，在大部分時候，某些些境況中是沒有對錯的判定。當中存在着灰色地帶，可能是中立也可能不是。如是看在估算別人的態度與行為動機之先，若過早地斷定自己或別人是對或錯，這樣兩極化的角度時，有可能會造成紛爭和衝突。這樣不但不能好好處理眼前的事，更會使雙方之間的關係出現嫌隙。曾經美好的回憶、感情更有可能付之一炬，你捨得嗎？
人顧着自己是無可厚非的。但在團體運作的社會中，人與人的接觸是避免不了的。比如有人想管理別人，指示別人做事；抑或者有人想被人管，把他當工具人般使喚來使喚去就樂得開懷，也不足爲奇。那也得有人存在，與你接觸才行吧，所以人還是要緊挨着別人才行。
說到施受的關係，在人際交往中非常常見。有不少人認為這是一個高低對等的地位；也有人認為這是一個平等的地位。其實這只是身分上不同，互相對立的平等關係，不是嗎？互相付出、接受，各取所需，有何不平等之說？所以在平等的社會中，只在乎自己的人是難以尋找到全面的滿足，因為你沒有付出過何來的收穫呢？古語有云：「有得必有失，有失才有得。」萬物是相抗衡又相依存的，誰也不能打破固中平衡的規則。
人善被人欺，這句說話在職場上可謂特別適用。如果遭受同級同事欺凌，大家還可以在地位對等的情況之下作出還擊，保護自己。但若果被上司欺凌呢？大部分小薯只會選擇以下兩條路：一是啞忍，二是離職。究竟有沒有第三條路呢？今天半宅職薯就和大家討論一下這個問題。
上司為什麼「揀人蝦」？
很坦白的告訴大家，上司故意「揀人蝦」的情況其實是存在的。「豬頭骨」工作不時都會出現，作為一個上司，最理想的做法是把「豬頭骨」工作合理地分配。於是首先便要定立一些規則，但每當定立一些新規則，便很大機會會遇到下屬的阻力和質疑：
「為什麼是每人輪流分配，而不是按手頭上工作量分配的呢？」、
「我是公司的開國功臣，為什麼還要我吞下這些豬頭骨呢？不是應該由新人做的嗎？」、
「我最近家裏有些事發生，可不可以豁免我一次？」
……要解決諸如此類來自下屬的問題，作為上司的必須要有一定的決斷力和意志力才可以把問題「擺平」。
而事實上，不是每一位上司都擁有上述特質。要逃避上述問題，最簡單的方法就是找一個性格溫馴的下屬，叫他吞下這些「豬頭骨」工作。結果便出現人善被人欺的情況。
最令女性煩惱的臉部老化，竟是骨質流失導致?
日本骨科博士曾在書中提到：如果骨質密度降低，身體就會出現各式各樣的問題。
近幾年，市面上抗衰老療程及產品大行其道、但有些女仕更發現已用了多類抗衰老產品後，仍然得不到改善及控制不了皮膚老化情况'如皺纹、粗毛孔、皮膚鬆弛等。
近年更有女仕在23歲時、皮膚已開始出現皺纹、如：眼部鱼尾纹、虎纹等、為甚麽現今年輕女性也出現初老化症狀，根據報導、皮膚科醫師指出過去女性可能28歲後才會開始出現老化症狀，因現代人因生活作息晚睡、加上飲食問題及空氣污染等環境因素，導致肌膚的耗損老化情況加速，更有許多23歲左右的大學生畢業生、初入社會皮膚就出現老化症狀，如她右拍照時、更發現眼尾的部份若有老化下垂，上妝時更刻意拉眉尾或是使用雙眼皮貼，此時若不積極地為皮膚進行保養，老化加速就會導致視覺年齡顯得超齡，顯得比同齡衰老，而長期使用雙眼皮貼使用久了、更會加速眼皮鬆弛。
女人30歲後，肌膚無可避免要經歷「斷崖式」老化，膚況似乎大不如前。皮膚逐漸粗糙暗沉、眼角多了皺紋、整張臉鬆垮下垂、腰圍有增無減，瞬間變老好幾歲。想輕鬆對抗肌膚老化？以下是不同年齡層女生都必須收藏的抗老保養秘訣，從今天開始跨越「斷崖式」衰老，讓視覺年齡少於實際年齡！
所謂「斷崖式衰老」，
是指皮膚的衰老並不是勻速線性發生，而是在某一時間段突然加速衰老。原因是人到了18歲之後，每年會以1%的速度，膠原蛋白會慢慢地跟著下降，但到了30歲後，就已經減少了10%，初老就是這麼來的！ 一旦到了45歲至55歲之間，膠原蛋白會急速地下降，這就是斷崖式衰老的由來！有研究報告發現，人體內和衰老相關的基因蛋白分別在34歲、60歲、78歲大幅減少，導致出現「三段斷崖式衰老」。當中，34歲的突然衰老在「顏值」上體現得最為明顯，面部肌肉開始塌陷、膠原蛋白大量流失，面型輪廓變得模糊、皮膚失去年輕時的飽滿彈性與光澤感。
＊生活和環境壓力也會使皮膚失去彈性，使人變得憔悴及衰老！
「斷崖式」衰老的特徵
1·臉部肌肉鬆弛
肌膚缺乏彈性、臉容浮腫、輪廓凹陷、蘋果肌下垂、法令紋加深、眼尾下垂
2·皮膚粗糙
毛孔粗大、細紋增生、紋路明顯
肌膚修復能力變差
乾燥缺水、斑點產生、膚色暗沉蠟黃
《睡眠不足，會造成皮膚長期的傷害》
除了日曬外，睡眠的時間和睡眠品質也會影響皮膚的健康和外觀的，但現代人生活壓力大，工作繁忙很容易有失眠的問題，如果睡眠不足，將導致皮膚變得非常乾燥、出現皺紋並失去彈性，而且隔天看起來疲憊不堪外，還會有黑眼圈產生。
冇一天當中，皮膚的新陳代謝最旺盛的時間是在晚上十點到凌晨兩點，同時也是吸收效率最高的時段，另外，人體在熟睡狀態時，腦下垂體會分泌大量的成長荷爾蒙，這樣的成長荷爾蒙也會加速肌膚細胞組織的生長，睡眠不足會使皮膚將無法進行正常修復，而延緩從受損或發炎狀態中恢復的時間。
《長期睡眠不足，容易產生面容老化問題》
睡眠時，皮膚會生成新的膠原蛋白，能避免臉部皮膚鬆弛，是一種身體的修補過程。如果睡眠不足，身體則可能無法產生足夠的激素而使皮膚變薄，皮膚會更加乾燥，因而產生的細紋，皮膚容易顯得鬆弛和產生皺紋，看起來比實際年齡大。
「睡過美容覺」
睡覺真的會讓我們變美嗎？ 皮膚專家指出， 正確美容覺必須在適當時間進入高品質深層睡眠 ，才能幫助皮膚新陳代謝才會越睡越美。 晚上10點至凌晨2點，是美容覺的黃金睡眠時間 ，這段時間皮膚血管會完全開放，新陳代謝功能最活躍，也是免疫系統及肝膽排毒時間。
免疫能力下降
太陽穴凹陷的原因及改善方法
很多人覺得自己面形很大、顴骨很大、不停做瘦面療程、但始終改善不大、甚至做手術削骨的女仕們、做後反而變更憔悴看起來更衰老！其實，這是由於太陽穴凹陷，導致的一種顴骨突出的錯覺，改善太陽穴的凹陷已可以讓面部線條更趨於完美，變得更年輕！
太陽穴凹陷，會顯得顴骨很高。傳統審美觀中，太陽穴不豐滿給人的感覺是很憔悴及難相處的感覺。
造成太陽穴凹陷的原因有三種：
1•家族顱骨遺傳特徵，先天結構問題（包括骨骼形狀，組織不足），太陽穴先天就不豐滿。
2，（外傷影響）意外造成骨折及組織萎縮、這是一種太陽穴凹陷中一個最常見的現象。
3•消瘦的人由於皮下脂肪較少，也會導致太陽穴的凹陷，讓整個臉缺乏流線感；看來很憔悴。
4．年齡的增長，太陽穴皮下組織開始萎縮，皮下脂肪層亦會變薄，從而造成太陽穴凹陷。
太陽穴凹陷對容貌如何的影響？
1、太陽穴凹陷影響臉部輪廓，給旁人尖酸刻薄及憔悴的感覺。
2、太陽穴凹陷的人，梳理髮型時很受限制。
3、有些人擁有大大的眼睛、很美的雙眼皮、鼻子都很完美，但整體上給人的感覺就是不精神、真正的關鍵在於太陽穴過於凹陷，甚至造成整塊面下陷情況。
我們的顴骨位置看起來很闊丶是好的嗎？
很多女士其實十分不喜歡自己顴骨很大，甚至看起來面很闊，但其實它是負責你的雙頰位置，也就是嘴邊肉的提升的作用，皮膚看起來很收緊和緊緻！如果大家留意過東方人跟西方人年長對比時，西方人面部其實是比較容易下垂的，是因為西方人顴骨位置天生是特別小的、相比下東方人顴骨位置比較大，因此我們看起來比起西方人面颧骨位置比較大的、其實當我們面部骨質老化後，顴骨位置是會變小的，顴骨變小了後它就會沒有支撐、面就會往下，產生面部下垂等情況，故此、如果你年輕時你的顴骨位置如果越寬越高、通常這樣的人是老得比較慢的，西方人或顴骨天生比較小的人、容易產生面部衰老情況、亦有些人因為面寬緣故，進行了削骨手術之後、手術後發現自己
面部下垂得更快，因為面部骨架細少了，失去了支撐，如果顴骨的部位這個地方少了之後、面頰這位置如肌肉及脂肪就會往下掉、容易產生虎紋、木偶紋，皮膚出現往下垂情況，是因為皮膚內失去了彈性、我們面上靜態紋就會因此已出現、久而久之形成皺紋。
我付錢後店員叫等一下，原來這時她才去開雪糕機，然後得等它暖好機才能出雪糕。我覺得很奇怪，這家店就賣雪糕而已，難道這幾小時內都沒客人嗎？我這杯會不會很危險？
幸好出來味道很普通，我到現在還沒死。
接下來我就不停四處亂逛。商店還是很一般。後來到了一個裝潢有點點高級的地方，我稱為第三區。第一、二區感覺比較平民化，店舖攤檔又多又密。第三區很多美容院、補習社和琴行，人也少了。
雖然剛才吃了一杯雪糕，但我也有點餓了。這裏的「深處」有個美食廣場—因為要經過一排美容院、補習社和琴行。
食物還是見慣的飯麵。可能現在不是吃飯時間，場內沒什麼客人。
我一直都不喜歡吃這些飯麵，大家看我寫了這麼多篇也知道，現在我也不想吃太飽，逛了一圈，決定吃可麗餅，價錢由40多銖至70、90也有，貴的自然餡料豐富些。
我就選40多銖，比較普通的款式好了，待會還要吃晚飯。
點菜的時候，店員叫我用預付卡付錢。
我發現曼谷很多美食廣場都得用預付卡。
其實我只是想簡單吃點東西，趕快「醫醫肚」；去到收銀處，得知最少要買100銖。我當下覺得超煩！只不過想吃點東西！待會買完又去退錢嗎？
我寧願不吃！
離開了美食廣場，我又四處看看。幸好肚餓還能忍一會。