[正向心理學] 你看得見自己可以成為的樣子嗎？
你對自己公道嗎？你是否真的看得見自己可以成為的樣子？
有讀者說，這句不太好懂。
這其實是我最近的體會。
我最近也在努力成為自己想成為、可以成為的人呢。
認識我夠久的人，會知道我雖然很努力，卻會被自我懷疑限制我能達成的事。
「你明明可以做到，你怎麼不相信？」
「你快點做…啦！不要浪費你的能力。」
這些是我身旁的人們，看著我被自己框住時，在一旁乾焦急會說的話。
你也有聽過這些話嗎？
最近我在做正向心理學的內容，
又再次被提醒。
很多的「我不能」是自己加上的框架，那不是你原本的模樣。
你明明能做到90分，卻認定自己只能做到60分，