生活滿意度

米雅推薦書名: 有多痛,就有多值得

作者: 保羅‧布倫

譯者: 陳岳辰

出版日期: 2022/05/05

出版社：商周

自願的痛苦能夠產生和增進快樂, 而且是有意義的活動和有意義的生活不可或缺之一環。 ___本書主旨

米雅認為這本書主要是在【心理學&哲學】角度 探討關於【享樂主義悖論】的議題 其實和我原先預想的內容有些不同 不過無妨 因為充實豐富的文字還是讓我收穫滿滿 一邊讀一邊回顧生活 並同時對人生有新的期望 

若你想探究人心、行為 那本書實質相關敘述可能偏少；若你想瞭解痛苦的意涵、動機或藏在享樂背後的玄機 那麼請毫不猶豫地往下閱讀吧!

我們可以在豐饒的世界裡過得悲慘, 也可以在艱困的處境中心生喜悅。

最近，小編收到公司邀請，展開調查對工作滿意度的研究。
由於工作滿意度主宰了員工流失率，為了減輕因員工流失造成的額外開支，一般公司都十分重視員工的工作滿意度。
對於今年評分，小編十分認真地作出評核，應該是因為決定了來年離開該公司，想為公司提出真誠建議吧！

在此文章，當然我不會說公司的好與壞，但都想為大家指出工作滿意度與生活滿意度是相輔相成（這點都是小編跟公司表揚的重點之一）｡

何謂「工作滿意度」及「生活滿意度」?

「工作滿意度」是指員工對工作本身及相關範疇（例如：工作環境、狀態、用具、壓力、挑戰性、與同事的溝通等）持有正面心態的程度｡
而「生活滿意度」是指日常生活中主觀的幸福感，一般包括健康、財富及快樂等。

「工作滿意度」的重中之重 – 壓力問題