HKESE 自由作家專欄

我們身邊總會有些開心果，聚會的時候把氣氛炒得沸沸揚揚，總是笑眯眯的，我們甚至忍不住問他：「為什麼你永遠都沒有煩惱? 」

突然有一天，你收到訊息說他離開了。 我們都想不通，一個這麼陽光，這麼正能量的人，怎麼可能自殺?

也許，他患的是微笑抑鬱。 微笑抑鬱並不是診斷體系中被認可的一種病，它是一種現象。

微笑抑鬱指的是人前快樂人後悲傷，把自己痛苦的情緒隱藏起來。 患者會處於很矛盾的狀態，因為他一直強迫著自己開心，但他很清楚知道自己根本不開心，僅僅是每天努力地讓自己笑，已經足夠讓他精疲力盡了。

微笑抑鬱的人會感到十分孤獨，因為沒有人知道他們面對怎麼樣的痛苦，所以只好獨自去承受所有的負面感受，也因為缺乏身邊人的支持，情況會越來越惡劣。

不少人自少都會被按下別(花)名,
而我的別名脫離不了一個字 — 肥。

「你的身形不適合跑步」，BMI從未超標的我，只因投身於對「瘦」標準很高的運動，而變很別人口中的「肥」。

場上，敵意的嘲諷；場下，無意的玩笑都言猶在耳。甚至把「肥」跟「蠢」掛鉤，「肥蠢」成了我的跑友，無論成績如何，多努力都尾隨著我的每一步。

時至今日，我仍然是跑界的「胖妹」，但不代表我要跑在「肥」的陰影裏，我可以更快更強。

破財商（FQ）論借貸人性 （Borrowing Humanity）

所謂財商是指理財能力，特別是投資收益能力，財商是一個人認識金錢和駕馭金錢的能力，是一個人在財務方面的智力，是理財的智慧。它包括兩方面的能力︰一) 是正確認識金錢及金錢規律的能力；二) 是正確應用金錢及金錢規律能力。 

（太複雜理論不太講多）人性既善又惡，歷史代表人物是西漢的“楊雄”，他認為「人之性也，善惡混。修其善則為善人，修其惡則為惡人」。 

前題：要懂得理財，但要控制誘惑，這是十分艱難的，例子：舉例近期 新冠肺炎期間，旺角大圍 （2020年11月3日）報導：疫情期間過百人幫襯過由貴州經珠海偷渡來港賣淫，逾百客恐中招。 

喜歡一個人，你會因每天見到他而感到煩厭嗎？ 
喜歡一件事，你會因要重複處理而感到厭倦嗎？ 
 
我們經常以為倦怠感是來自事情的「沒趣」，但事實呢？ 
成語中，有「樂此不疲」的說法，意思是指樂趣能夠破解疲倦的感覺。 
但當事情要不斷重覆執行時，此成語還適用嗎？ 
例如，你需要工作而工作，我相信倦怠感會日漸地應運而生。 
若果未能令工作變得有趣，那可以怎樣擺脫倦怠感？ 
在我的人生經驗裏，我會當工作是一場電玩遊戲。 
當我完成這場任務，接下來會面對更艱辛的任務，再挑戰更強的魔怪。 
在每次自我提升，都是充滿刺激。 
透過不斷挑戰，能令自己開拓視野，然後持續邁進。 
 
如果事情的性質是有趣的，但萬一變成了日常工作內容，你會對事情生厭嗎？ 
不少人會因為需要工作而工作，漸漸地，倦怠感便會應運而生。 
然後我開始反思，究竟有甚麼魔力，令我持續寫文章，又沒有放棄的念頭？ 
我相信是因為興趣與成就感推動了自己，令倦怠感很少。