HKESE 自由作家專欄

書名：《你要麼出眾，要麼出局》

作者：李尚龍

出版：大和書報圖書股份有限公司

✵ 提要：

《你要麼出眾，要麼出局》是由中國作家李尚龍撰寫的一本勵志散文集。他在創作這本書時，正處於創業與轉型的階段，也重新回望自己從英語老師、作家、企業家的身份轉換歷程。他想解答的是：普通人，如何才能在競爭中站穩腳步？

這本書分為五大章節，共 41 篇真實故事與思考，內容包括職場、人際關係、自律、學習與情緒管理。他不鼓吹偽雞湯式的勵志，而是用坦白又具體的語氣，寫下在壓力與掙紮中摸索成長的過程。書名雖然激烈，但卻是在提醒：只有真正做出改變，才有可能突破現狀。

他說，「下班後的生活，決定你能走多遠」，也說「寂寞是最好的增值期」。在這個訊息爆炸、標籤化的時代中，他鼓勵我們：不必羨慕別人，只要敢於努力並持續深耕，你也能成為有重量的人。

✵ 讀後感：

這是一個常被人詢問的問題，同一個時間會有這麼多小孩出生，難道他們的命都會一樣嗎？

答案是否定的。

因為命理的判斷要基於現實情況去做推演，主要會包含以下要素：

1.出生地的文化

在父系社會，女生太強勢容易被視為叛逆，但在在母系社會，強勢的女性反而能主導一切。不同的文化，發展會有明顯差異。

2.家庭的環境

包含家庭是否開放及家裡有沒有資源資助，如果家庭資源多的相較會有較大的容錯率，會比較能勇敢嘗試。反之家中負債，失敗一次就可能萬劫不復，兩者遇到機會時，選擇上就會有所差異。

3.所處時代的大環境

不同的時代會有不同的趨勢，所適合的應對方式也會有所差異，例如在股市上漲的年代，勇敢投資會有不錯的成效，而在股市大跌時，衝動只會加速自己的破產。

不同的時期、不同的人、不同的環境都會對同一張命盤帶來不同的效應，有些環境適合外向的人，有些環境則適合內斂的人。

總覺得自己的能力無法好好發揮，不知道自己該何去何從嗎？歡迎私訊，讓我們一起找到適合你的環境及應對方式。

書名：《好好告別》

作者：[美]凱特琳·道蒂

出版：中國友誼出版公司

✵ 提要：

《好好告別》是一本關於死亡的書，但它不沈重，反而坦率、真實、甚至帶點黑色幽默。作者凱特琳・道堤是一位殯葬師，她用六年的火葬場工作經驗，記錄了那些我們平常不敢直視的死亡細節 - 從第一次為死者剃鬚的尷尬，到熟練操作火化爐、研磨骨灰、入殮防腐，再到如何完成遺屬的心願、讓水腫的老人穿上華服。

這本書不是獵奇，也不是煽情，而是用一種近乎「現代女巫」的姿態，帶領我們直視死亡，也重新理解生命。作者不逃避、不畏懼，而是用一則則具體而微的生命故事，讓我們看見死亡的日常樣貌，也看見人性裡的溫柔與韌性。
 

✵ 讀後感：

讀《好好告別》的那幾天，我不禁想起在殯儀館裡看到祖母的那一幕：她躺得平靜安詳，神情乾淨，好像只是輕輕入睡。那時我以為，那就是死亡該有的樣子 - 莊嚴、潔淨、沒有一絲痛苦痕跡。直到讀了這本書，我才知道，那樣的「安詳」，背後是無數技術與工序：口釘封嘴、鐵線拉眼、防腐藥劑撐住皮膚。我們眼前所見的「好好送別」，其實是經過層層修飾後的靜默幻覺。

在朋友、戀人、家人，甚至親戚的關係中，
我們總是太容易被教會「怎麼維持一段關係」，卻很少被提醒——
真正重要的，不是關係的存在，而是頻率的契合。

許多我們以為理所當然的聯繫，
在某個轉角之後，忽然就再也回不到原來的節奏。
有的人越走越遠，是因為漸行漸遠；
而有的人從未真正靠近，是因為本就不同頻。

年輕時，我們總覺得關係靠努力就能維繫，
靠聯繫就能熱絡，靠解釋就能被理解。
於是我們一次次地想說服、想靠近、想改變，
卻忘了：頻率不對的人，解釋再多也是拉扯。

標題：馬房：傳統與現代的交匯點

正文：

在我們的日常生活中，馬房可能是一個相對陌生的概念。但實際上，它是一個充滿歷史和文化底藴的地方，同時也是現代科技和傳統工藝完美結合的典範。

首先，我們來談談馬房的歷史。在古代，馬房是貴族和皇室的象徵，因為馬匹是當時最重要的交通工具之一。在中國，馬房最早可以追溯到商朝時期，當時的馬房主要用於飼養戰馬。隨著時間的推移，馬房逐漸演變成一個集飼養、訓練和繁殖於一體的綜合性設施。

如今，雖然汽車已經取代了馬匹成為主要的交通工具，但馬房並沒有因此而消失。相反，它在現代社會中扮演著更加重要的角色。例如，在賽馬運動中，馬房就是一個必不可少的環節。在這裏，專業的馴馬師會對馬匹進行精心的照料和訓練，以確保它們能夠在比賽中發揮出最佳水平。

除此之外，馬房還是一個展示傳統工藝和現代科技的平台。在這裏，你可以見到各種各樣的馬具和裝備，包括馬鞍、馬鐙、馬鞭等等。這些物品不僅具有實用價值，而且還承載著豐富的文化內涵。同時，現代科技的應用也使得馬房變得更加智能化和高效化。例如，通過使用先進的監測設備，工作人員可以實時掌握馬匹的健康狀況和行為習慣，從而更好地照顧它們。