馬鞍山昂平
馬鞍山昂平營地與在飛鵝山看的景是差不多一樣的，但又自信地說有點不同。
忽然有一種奇特的感覺湧現心頭，往昔的零碎片段，一直深藏心中的往事又再一次牽動心靈。
海風吹遍我身，好爽，好清涼，風沒有停，一直吹，但不討厭，反而令你有痛快的感覺。
看著風和日麗，陽光普照，天上無雲，一片藍天。
每當細想著，面前是一個園林，是一個山林，依山而行，一直輕鬆地向上行。
途中有不少舒適的木長凳，坐下來休息，吃著包充充飢，又往前行，不難行。
很輕鬆就到了平原， 昂平平原，就在金鐘山下，面對全西貢市。
面對全西貢的高山，島嶼。
橋咀島，牛尾洲，釣魚翁，石屋山，雞公山，吊鐘洲，大蚊山，蚺蛇尖，群山出眾。那種氣氛，頓時有一種感覺，我成了一個小山丘，我不孤單。
在每一角度，出來的效果都不一樣， 橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。同是一個景，因其空間位置，觀察角度的不同，景色便會各異。
當你發現原來香港大部份美景都是從山上向下望時。真的很美的。
#昂平 #馬鞍山 #我愛香港
石澳
石澳，面向香港的南面，由筲箕灣坐紅van 入去，到總站，見到一個舊式30 40年代的巴士總站的設計，見到就到達了。
一下車，特別寧靜，四圍都只是聽到風聲，浪聲，還有陽光。 陽光下特別的多洋妞躺在軟綿綿的沙灘上，沙很幼，很滑。
全個沙灘就在大頭洲頂及鶴咀山之間，風不是很大，但浪很急很大，當然沒有幾十尺高的浪，還好沙灘沒有掛紅旗。
路上平安，合家歡的路線，當然選擇由石澳村路漫步到大頭洲頂才56米高，輕鬆不得了。
上大頭洲頂時必須經過情人橋。情人橋全身粉藍色，橋身窄，剛好只能二人通過。情人橋由於接近海岸，風急浪大，偶爾海浪拍打巨石，令人聯想山盟海誓、海枯石爛。
上到頂，遠望蒲台島，四圍全是大海，如置身於Cape Reinga Lighthouse，望著無邊的海。大頭洲頂須沒有燈塔，但望出去的景真的可媲美，相信等待美麗的夕陽來臨，直至沒入海平，真是浪漫。
晚上四圍無燈，望上天空，一定看到銀河，流星許願，行完還可以到村內吃美食。 太浪漫。
#石澳 #我愛香港
大慧。若復說無種。有種。（亦須）識（等）三緣合生者。龜應生毛。沙應出油。汝宗則壞。違決定義。有種無種說。有如是過所作事業悉空無義。
疏曰。此破轉計也。外轉計云。一切諸法。雖本無種。但由識根境三緣和合。則便得生。或轉計云。一切諸法。雖有勝妙士夫自在時方微塵以為其種。仍須識根境三緣和合。方乃得生。故今破無種云。若本無種。三緣合生者。則龜本無毛。三緣合時。亦應生毛。沙本無油。三緣合時亦應出油。旣違決定得生之義。汝無種宗豈不壞乎。次又破有種云。若先有勝妙士夫等為諸法種。更俟三緣合生者。則勝妙等旣有毛種。三緣合時。龜亦應生於毛。勝妙等旣有油種。三緣合時。沙亦應出於油。亦違決定得生之義。汝有種宗豈不壞乎。故結責云。有種無種說。有如是過。不知自心種現互為因果正義。遂使世間所作事業。悉同龜毛沙油。空無實義也。
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白话文：
此为破外道法。外道法义说，一切诸法，虽然沒有种子为主因，只要有“识根境”三缘合和，便能呈现。
还有外道说，一切诸法，虽然有“勝妙士夫自在時方微塵”及“阿赖耶”为其种子，还是需要“识根境”三缘和合，方能得生。
现在先来破无种外道的法义。
曾在一個又冷又餓的晚上,隨意走進了家餐廳。坐下才留意到這是一家台式餐館,名叫"生活滋味”。
一杯热茶,一碟小菜,動感的音樂一好像是我熟悉的麦當娜演唱會。忽然就有了生活的感覺。噢,難不成這生活的滋味己久违了?
隨意點了一個便當,吃起來是那麼的有滋有味。許是我自己已餓壞了,因為這只是一個普通的滷肉飯。一個尋常的台式便當。我卻不由自主細細品味起來。胃暖暖的,手暖暖的,心熱乎乎的。還有麦當娜,眾人為之神魂顛倒,如痴如醉。噢！久违的生活滋味。
來港己十数個年頭,這一瞬的感動卻仿佛是第一回。世態炎涼，人情冷暖，全在自己的內心。
世人時常被冠上「乖乖女、乖乖子」的稱號, 且一直都抹不去這個既定的印象。
從孩提時期, 到小、中、大學, 他們一直都很「隨波逐流」, 只是「盲目」跟從社會的指標、跟隨父母的意願做事, 鮮少有考慮到自己喜惡、自己的興趣。
尚在襁褓中的嬰兒、剛學會走路, 仍在「咿咿呀呀」牙牙學語的孩子已然在學習二十六個英文字母。而且這已不是學習"A for Apple, B for Banana, C for Cat" 的年代, 要突顯出子女的與眾不同, 要突然出子女卓越的才能, 要突顯出子女擁有過目不忘的能力, 所學的已轉化為“A for Astronaut, B for Barbarian, C for Catastrophe.” 生字縱使難讀、難懂、難串, 你也無從選擇, 只能「勉為其難」地死記硬背, 若是背誦不了, 若是搞砸了父母要自己入讀知名幼稚園的面試, 不僅有一個月沒有玩樂時間, 連吃飯、休息的時間也會遭到削減。所以, 你只得「加把勁」, 吃早餐的時候在「喃喃自語」, 洗澡的時候也在「低頭沉吟」。當父母都在點頭微笑讚賞你「乖巧、生性」的時候, 你的心卻在流着血、淌着淚。
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1️⃣醫療帳戶
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微微微故事: 硬皮簿裡的願望 (東加豆)
阿蔓有一本紅黑色硬皮簿，硬皮簿記錄了她許下的願望。
她在一個節奏急速的城市，卻刻意把生活緩慢，緩慢而不停歇地改變著。
硬皮簿裡的足跡，新的不斷地覆蓋舊線索，如果不是它，很多記憶漸漸無跡可尋。
原來她寫下許多瑣碎的心願：一個透明筆盒、一朵太陽花、看海、得到老師和父母的讚美。
隨著時間她的字跡漸漸好看，願望達成了她會留下記號，一樣的記號卻有不同的味道。
隨著時間她的願望便得具體：一個晉陞的機會、被上司看重
、有喜歡的工作。
走過了那些美好的日子，也有艱難，許願簿一直靜靜地陪著她。
它比以往男孩們的戀情還要長，長得已經變成了另一個她。
每朝天亮時，蠶食似乎又來到阿蔓的生活。
她仍會躲在紅黑色硬皮簿裡的那個，比扔在人堆裡忙碌或微笑的她更真實。
大帽山
沒有想像中的難行，只是一直向上行，處處是人聲，處處是風聲。 偶然還會聽見烏鴉的叫聲, "呀~~ 呀~~"。
一直往上行，無論近望遠望都是一片白矇矇，眼前只有一層白霧，霧中沒有很濕。或者我在雲中，認真地與雲結合。
這裡的空氣好得出奇，隔著山望出去，雲霧從山谷中漫上來，升騰著，漂浮著……。
雲霧遮蓋了所有山峰，一座座青山，山頂如一個個小島，雲成海，如水墨畫一樣。
稍為有雲霧散，陽光伯伯來，這刻眼前突然變出一個亮點，給你短暫時間豁出去。可望到遠處，讓我擁抱我的夢。
一分鐘前是一個景下一秒突然又不一樣。 是一種清淨的禪境，讓自己放下。
雲海翻騰，變化多端的雲彩，總是引人幻想。
我幻想看到一層一層的雲海是變幻莫測，無邊無涯的。仿佛是可以摸到的，又仿佛是摸不到的。
不同樣的心情，每次看到的雲海都是不一樣的。 我看到的是一個禪。虛無縹緲的感覺。
人像置身於茫茫雲海，人輕輕盈盈，如風平浪靜的湖水，細看下蘊含著平靜。
愛追夢的繼續尋夢。
把所有的夢 用熱情點燃
青春歲月熊熊烈火燃燒在風中
把你的名字 刻在星星上
每個黑夜抬頭仰望溫暖我胸膛
我要選擇我的路 我不會害怕風和雨
以前常聽人說找工難，可是現在卻出現了另一種浪潮，就是工要找人更困難。看過好多的招聘廣告之後，得出來的結論是有許多僱主在刊登招聘廣告時，沒有將招聘廣告寫得清楚，同時亦欠缺吸引力。
刊登招聘廣告是為了要讓對的人發現到你公司的空缺，並且透過招聘廣告內的資訊，更了解該職位對他們的適合程度。一個好的招聘廣告，還可以吸引對的人提起興趣，去申請這個職位。
相反的，如果不懂得寫好招聘廣告，就很難讓人發現有一份相當適合的職位，更不用說去進一步嘗試提出申請。
招聘廣告是有效聘請合適員工最關鍵的一環，然而，有許多公司沒有一個完善的招聘系統，這樣會導致無法寫好招聘廣告的問題。千萬要謹記，在刊登招聘廣告前，必需清楚了解該空缺的所有詳情，並且將能夠吸引人選的公司相關資料都仔細列出。
標題是吸引求職者的第一個部分，切忌含糊地寫上一些籠統的職位名稱，如：主任、服務員等。而是應該將這個職位的任務範圍寫清楚，例如：餐廳服務員、素食餐廳服務主任等。讓求職者可以一目了然，不需要有所猜測，如果標題不清楚，求職者可能就會直接跳過你的招聘廣告。