「全世界的無產階級，聯合起來吧！」是馬、恩兩人在《宣言》中最後的吶喊，也是蘇聯和東德的國家格言。也許有人會問：「蘇聯已解體、東西德已統一，看《共產黨宣言》還有什麼用？」
小弟認為他的理念已經趕不上歷史進程，畢竟這是1848年發表的政治文件，那時哪有這麼多種意識形態？所以它與其說是宣言，不如說是預言。馬克思預言資本階級將會被無產階級推翻並由共產社會取代，但現今卻以大部分國家返回資本主義統治證明了暫時的失敗。但並不代表沒有價值，現今還需閱讀的原因在於細看它對資本主義缺點所作出的預言。
大家也許在讀通識、生活與社會科（或新科目）時，都會學過香港的堅尼系數一直超過警戒線，這些都是在資本主義世界在全球化底下不爭的問題的一部分。《宣言》裏有一句話：「過去中產階級的下層……全數都慢慢沉淪為無產階級。」這句話一針見血地揭示了資本主義底下因社會資源分配不平均，導致貧者愈貧、富者愈富和階級兩極化的現象加速惡化。經濟學裏有個名詞叫「M型社會（M-shaped Society）」小弟認為這形容得非常貼切。
一般大公司會提供訓練課程，提升員工的工作技能，但往往忽略員工心理質素。
經常宣揚的「Can Do」精神，導致公司帶着有求必應的風氣。
處於劣境，強行要求自己完成任務，只會變得身心俱疲。
你有否因上述原因經常感到煩天惱地，甚至差點兒把自己迫上絕路？
這樣的壓力像泰山壓頂般，讓人喘不過氣來，又怎會有動力上班？
最常產生的壓力，就是自己到了極限，還不懂「拒絕」、「請求」和「商量」。
「解鈴還需繫鈴人」，自我改變才是最佳方法。
若你善用這三個工具，無論是甚麼任務都會較易完成。
「拒絕」
發音小技巧
日常會話靠造句
普通話與英語產生興趣
通過話題增加詞彙量
3年教學經驗
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經歷了一些不同專科發現不同位置都有疾病的出現,當聽到的一刻有點驚嚇的心情,之後更加想豁出去學習與分享人生的時機,但次次都有事或有人去阻礙我向前進或投入地把自己人生分享給需要聆聽的人身上,永遠可以使用的時候就阻撓我發揮學習過的技巧及機會,生命的壓力漸漸有積累在心中,有時候要依靠行街來平靜心情地減壓,因此發覺生命教育更是時候做得更多的時機,從而不想浪費生命,因我不知道會否有第三次重生的機會,更不想浪費時間,但是人人都不能明白本人的身心,以為為了出名才用做義工形式出現在社區當中,義工服務包括:家居維修,派飯,幫助購買日用品……..等,當做義工時候的一刻心裡漸漸流下幾分鐘的眼淚,因為就憑我一個小人物能否帶比受助人我一點希望嗎??所以能夠把握時機去服務人的心情突然變酸了,即時就覺得心很痛底下決定參加多項服務的機會去服務有需要的人,當然自己有時都會需要俾人幫忙,但在互助方面對我來說是較難開口及有點點難為情,希望互助方面過到這一個特別關口
如想知道任何關於我的生命故事都可以聯絡我,讓你們更享受自己的生命
英文翻譯
大家好，我是Kevin。今天我們要來聊聊如何提升你的外語聽力。對我來說，聽力是在四個技巧(聽、說、讀、寫)中排在最前面的，如果你聽不懂別人說什麼，自然你也就無法應對。
Cathy Tsai | 蔡凱西的寫作空間，今天在HKESE開張。
我是歷史學背景出身，研究近代旅行史與旅行文化變遷，也關注東亞區域、海洋、人群移動等文化交流議題。目前為自由寫作/研究者，接受網媒邀稿撰文、實體或線上演講等案件。
累積是唯一關鍵。
因為不想有爭吵所以累積，不想要尷尬所以累積，因為不想⋯⋯所以不得不。
一味的容忍，以為迎合了沒有了爭吵一切就完美了，記住這叫做遷就。
誰願意一輩子與誰捆綁，每個人都是個體。
「愛」是束縛與甜蜜負擔的拉扯
我願意被束縛，因為我愛他
我願意擔起甜蜜的負擔，因為我愛他
我願意愛你一輩子，是再也耳熟能詳不過的形容詞
為什麼是形容詞，
因為一切都是形容描述出來的美好形象
「孝順」是個沒有標準答案的。
什麼都父母說了算，這樣真的是孝順嗎
成年了，沒有主見沒有計畫沒有安排
父母眼裡只剩懊悔，記住父母不會一輩子在你身邊
因為自己的控制欲，面對老年後的日子感到不安，所以用盡全力也想把子女綁在身邊，身為子女再不清醒，繼續認為服從才是孝順，只能說好自為之。
沒有未來 沒有主見 只有盲目 迷惘 這是你們要的嗎
「只有自己能拉拔自己，也只有自己能墮落自己。」
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日劇《勿說是推理》由日本影帝菅田將暉主演，其他主要演員包括伊藤沙莉、尾上松也及門脇麥等，收視率由開播至今一直維持雙位數。雖然部分集數的故事吸引，但是亦有部分內容較平淡。
《勿說是推理》改編自日本同名人氣漫畫，主角久能整（菅田將暉飾）是一名喜歡咖哩的普通大學生。他在第一集中一度成為殺人案的疑犯，最終揭開案件的真正兇手竟然是警察。他的觀察力強而且喜歡思考，因此隨後協助警方偵破了多宗案件。
在劇集中，菅田將暉演活了話多又有點奇怪，但是觀察力極強的大學生久能整。他很適合這一種有點奇怪同時又充滿個人特色與魅力的角色，而且大概亦沒有其他演員可以演得比他更好。除了他以外，劇集亦獲得多名實力派演員參與演出，包括遠藤憲一、永山瑛太、柄本佑及小日向文世等，令劇集的吸引力亦大大增加。
《群山淡影》是2017諾貝爾文學獎得主 — — 石黑一雄最早的作品，於1982年出版，除了是他的第一篇長篇小說，也是他碩士學位的畢業論文。
這本小說雖然不像他的《別讓我走》、《長日將盡》這兩部後來入圍布克獎、被改編為電影的小說那麼有名，但閱讀這本最早期的作品中，已足夠窺見石黑一雄那種清描淡寫卻細膩無比的風格。
這種風格，和石黑一雄長期一直書寫的主題有關。就是個人、族群的歷史中，那些令人不堪、難以述說的記憶。他的每部作品中，大都以第一人稱的視角去進行書寫。雖然會有新的遭遇、事件發生，但主角在整個故事裡的表現就是一直在不停回憶不同階段的過往。
「陳洛辛，你可以入去啦。」
我戰戰競競的走進房間，那是我第三次的工作面試，作為名列前茅的學生，我的同學大部份都已經找到工作，而我⋯⋯
給我面試的是一男一女，男的應該是老闆，女的可能是部門主管。我自己自覺面試頗成功，沒有甚麽不順利的事，感覺自己能夠成為這間公司的員工，因為我離開前看老闆的樣子是滿意的。
不久我接到該公司的電話。
“請問是陳洛辛嗎？”
“係，我係。”
“你早前面試有啲問題，我哋想再見你多一次⋯⋯”
好吧，我希望是他們故弄玄虛，其實我是面試成功。
當我到達後，我被安排坐在沙發，等待被叫入房間。這個時候，我身邊有一個女的，從房間出來，她的樣子完全不是等待面試，衣著—現代旺角文化服飾，樣子⋯其實可以，只是我對濃妝艷目沒有好感。
「陳洛辛，你可以入去啦。」
我站起來，把西裝鈕扣好，恤直外套便入去，我知道身旁的女孩子也望了我一眼，我知道我並沒有那些男神校草的帥氣樣子，所以眼神應該是不肖的那一種。
「陳生你好，我姓文，係依間公司嘅老闆，坐啊。」