HKESE 自由作家專欄

身心終究得同步,才會變得更強大


 好久沒看那麼發人深思的拳擊電影了,裡頭的兩個男主角,暫且稱為A男、B男
 A男一直在拳擊訓練上專注練習,也有打拳的天賦,所以一路爬到世界,成為家喻戶曉的拳擊手,但之後,身體狀況關係需要休息,於是退居幕後,當起拳擊手的推手;B男也深具打拳天賦,甚至曾經還是男A的指導老師,但青年時的他們發生一起槍擊案,B男而鋃鐺入獄
 時間轉到18年後,在服刑期間,B男一直沒有忘記做拳擊訓練,一直默默地耕耘自己
 因為雙方都有共同創傷記憶,B男和A男因為都有自己想捍衛的事物,B男想拿回18年間失去的榮耀,A男則是為自己的心中價值而再戰
 一直對一句話很有感,A男的教練再上場前告訴他:放下過去,走進現在,如果沒有放下過去帶給你的傷痕,你的身體再強壯,也無法跟你的心同步,力量就會被鎖住,心需要被看見,需要解放;B男在上場前的信念是我要打倒你,我要拿回我該拿回的,很顯然,B男依舊活在18年前的那個夜晚,即便身體大幅變化,心依舊無法打開,和身體同步。
 結局,大家應該都猜到了,最後是身心整合的A男再次戰勝自己。

《下一站,幸福》:人生就像大富翁

這是一套在2009年由台灣製作的電視劇,男女主角在聖德大學認識並相戀,經歷分開及重遇。男主角任光晞是法律系的學生,母親是學校董事長,因此光晞在學校十分有名;女主角梁慕橙因為父母雙亡,所以由小阿姨照顧,與小阿姨的男朋友一起生活。她在聖德大學的學生餐廳任職店員,也在此常與光晞接觸。與一般電視劇發展一樣,男女主角相處的時間愈長,彼此之間的感情漸漸滋長,由相識變為相愛的關係。

真相調查庭

前文提及慕橙與小阿姨還有她的男朋友一起生活。豈料,小阿姨的男朋友財叔一直對慕橙意圖不軌。他會偷看慕橙洗澡,於是,慕橙只好在廁所安裝好幾把門鎖,防止他進入廁所。在女主角的世界,充滿了恐懼。

而男女主角約定了每天都在聖德堂見面,女主角負責彈琴給男主角聽。一天,男主角無法赴約。財叔便趁機到聖德堂,果然只有慕澄一個人,他便強行想要侵犯慕橙。此事被揭發後,慕橙反被指控進行援交,透過性服務換取金錢。慕橙的小阿姨也不支持她,慕橙的處境變得孤立無援。

光晞對此感到十分憤怒,心中的正義感也被呼喚出來了。於是,他以律師身份幫助慕橙,參與由聖德大學的真相調查庭,還慕橙一個清白。

要活下去!

電動車車輛智能化和互聯網整合

在擴展電動車充電基礎設施方面,可再生能源的應用也具有重要意義。以下是可再生能源的應用方式:

1. 太陽能充電:利用太陽能光伏技術為充電基礎設施提供電力。在充電站的屋頂或周圍安裝太陽能電池板,將太陽能轉換為電能,為電動車提供清潔且可再生的能源。

2. 風能充電:利用風能發電技術為充電基礎設施提供電力。在適合的地點安裝風力發電機組,通過風能轉換為電能,為充電站供電。

3. 水能充電:利用水力發電技術為充電基礎設施提供電力。可以利用水壩、水輪機或潮汐能等水能資源,將水能轉換為電能,供應充電設施的電力需求。

4. 生物能充電:利用生物質、生物氣體等生物能源為充電基礎設施提供電力。例如,利用生物質發電技術將農業廢棄物、林業廢棄物等轉化為能源,供應充電站的電力需求。

5. 儲能技術應用:將可再生能源的儲能技術應用於充電基礎設施,以解決可再生能源的間歇性供應問題。例如,使用電池儲能系統或儲能系統來儲存太陽能或風能,當需要時,提供穩定的電力供應。

6.這些可再生能源的應用方式可以使充電基礎設施更加環保和可持續,減少對傳統能源的依賴,同時促進清潔能源的發展和使用。透過將可再生能源與充電基礎設施相結合,可以實現更加綠色和可持續的充電環境。

閱讀心得

結局是打開心胸接受世界的陰影,面對傷痛,走出過去,展望未來。


 

總會有人讓我們看見人性的醜陋。要鼓起多大的勇氣才能夠書寫出這樣的文章讓世人去關注社會病態?我很佩服作者有勇氣去書寫這本書,因為在生活中若是不刻意接觸,我們很少有機會可以去接觸到性教育,故事的開始是作者用灰階的方式將我帶入故事,而我們也很容易讓第一印象去左右我們對一個人的看法,對於那些由這本書而去知曉這位作者的人很容易將故事想像成作者親身經歷,而作者細膩的描寫和刻畫無形中為這本書增添許多真實性,以至於我看這本書的時候有幾度被震驚到看不下去,放下書本、放下悲憤。結局是打開心胸接受世界的陰影,面對傷痛,走出過去,展望未來。



 

新北保育區採捕禁止規定,最高可開罰15萬元

【記者_許家源/新北市報導】

為保育漁業資源,新北市政府已公告野柳、萬里、瑞芳及貢寮等4處水產動植物繁殖保育區,訂定保育區採捕禁止規定,違者依漁業法第65條裁罰新臺幣3萬至15萬元罰鍰,新北市漁業處籲請民眾於海域採捕前,務必注意相關規定,以免誤觸法規。

根據新北市漁業處的公告,野柳、萬里、瑞芳及貢寮等地被劃定為水產動植物繁殖保育區,這些保育區的設立旨在保護海洋生物資源。為此,制定了採捕禁止的規定,違反者將面臨漁業法第65條的處罰,罰款範圍從新台幣3萬元到15萬元不等。新北市漁業處呼籲民眾在海域進行採捕之前務必注意相關規定,以免觸犯法規。

荷花盛開 鳥鳴蝶舞 新北邀您共賞夏日「漳和濕地」之美

【記者_許家源/新北市報導】

2023年6月30日訊—炎炎夏日,位於新北市中和的「漳和濕地」生機盎然,埤塘單元池內的荷花開始綻放,許多鷺科鳥類來到園區覓食、光臘樹幹上也出現獨角仙的蹤跡、蜻蜓蝴蝶圍繞著盛開的花朵飛舞,在都市繪出一幅美麗的濕地生態風景。歡迎有興趣的民眾及機關團體至環保局官網預約參訪,共賞濕地之美。

工作人員不定期移除園區內的外來種大萍

根據新北市環保局表示,「漳和濕地」位於國道3號中和交流道環道內,是新北市首座都會型人工濕地園區,具備水質改善、棲地營造、環境教育、滯洪調節等多重功能,園區內生態多樣豐富,可說是新北市的一處綠寶石。園區平時維護工作除了植栽修剪整理、場內環境清潔維護外,還需進行物種管制,移除繁殖過快致影響原生物種生存的外來種,如福壽螺、小花蔓澤蘭、大萍、美國螯蝦等。

西方哲學叢談(六):現代晚期出現的社會理念

如前一章提及,隨著現代民族國家的誕生和茁壯成長(英、法、荷蘭等),公民理念主要關注國家的基礎和來源,並且從律法架構及 「團體」(Association)去解釋國家。

到現代時期,「社會理念」(Social Vision)則注重在這個團體架構裏面的內容和物質—一個廣泛關係網絡,足以構成政府的筋肉。

實際而言,這個劃時代重點有三個明顯的轉向,而它們也互相關聯。

1)那思路不再是從個人出發,而是從群體出發:民族、階級 或全人類。國家不再被視為理性個人的製成品,用以追求各種目標和利益;逆向地,人類反過來被視為群組或團體的產品,(至少在文化上)從母體孕育出來,長大成人後就須要順從母親,回報母親。

2)側重點從律法,如知識論或國家論的研究方法(自然法、權利、義務)轉為歷史—國家及其他問題現已從其所在發展階段作思考。

3)就上述歷史決定論(Historical Determinism)而言,我們必須添上現代時期對物質生活或經濟的主導興趣,而這個不會像公民理念一樣,認為與國家的相關研究無關乎宏旨。

無題

浮雲相聚各凝墨,
擅自傾雨引洪流。
水淹莊稼奪魂魄,
生者有怨請神壓。
所幸浮雲非人哉,
若有其身亡亂石。

影評|The Box/逐夢練習曲

壹.前言:

我終於決定開設新的單元:小言看電影。來跟大家分享看完電影的心得,希望大家多多捧場~

第一篇不專業影評當然要獻給我們燦烈呀!當時知道燦烈要拍新的電影激動的在三樓跺腳,一樓都聽得見。廢話不多說,讓我們開始吧!!

貳.內容簡介:

1.電影名:

中文:逐夢練習曲

英文:The Box

2.上映日期:

2021年3月24日

3.主要演員:

朴燦烈 飾 智勳

趙達煥 飾 民秀

4.劇情:

智勳對於音樂有熱誠且極度有才華卻患有舞台恐懼症,因此他得躲在箱子裡才能唱歌,一日他遇見過氣的音樂製作人民秀,簽下十次橫跨全國的演唱和約,開啟屬於他們的音樂之旅。

參.心得:

我帶著粉絲的心情去觀看這部電影,抱著期待卻也害怕受傷害,但在主觀意識上我相信不會有失望的機會。而看完這部電影後我的想法是,其實這部並沒有像其他許多電影有多麼宏偉的跌宕起伏,所以不會有多麼強大的震撼效果,但也就因為此原因整部電影不會讓觀眾看得身心疲憊,反而能夠舒適的看完整部電影。

韓劇劇評|Ghost Doctor/幽靈醫生

以下內容輕微暴雷。

害怕暴雷的請直接看這邊介紹:

奇幻喜劇醫療劇,對我而言笑點哭點一應俱全,主演是rian,撐過第一集萬事ok。

 

前言:

無聊的時候,想說找一部電視劇來消磨時間。在五花八門的電視劇中,《幽靈醫生》成功地脫穎而出!所以今天我就來更新一篇《幽靈醫生》的觀後感,

 

內容簡介:

劇名:

中文:幽靈醫生

英文:Ghost Doctor

韓文:고스트 닥터

 主演:

 Rain    飾演 車英民

 

 金汎    飾演 高勝卓

 

   Uie     飾演 張世真

 

 孫娜恩 飾演 吳秀晶

 

成為作家了?人生的第一本書(獨立製作實體書經驗分享)

出一本屬於自己的書難嗎?難啊!但是值得!

先前在〈大學生都在玩?讀大學的我在幹嘛?〉提到在大學上了一堂名為數位圖文編輯的課程,耗時一個學期終於做出一本自己的書啦,《想把今天送給你》正式誕生。

 

壹、製作過程

一、一切起點-第一堂課

在這高中生可以八點到校的世界,大學生的我早八上完後,便要趁20分鐘的課間走去下一節課的教室。系館走到數位圖文編輯的教室路程約莫十分鐘。

你的夢想是辭職嗎?

有些人的夢想是:中六合彩,翌日衝到辦公室遞辭職信,高調宣揚:「我不幹了!」,或更「型」的:「我炒你!」。。。不過,這顯然只會是電視肥皂劇的橋段,在現實生活中發生的次數,幾乎寥寥可數。

 

現時,更多人的夢想,尤其是年青的一代,相信就是辭職不幹,然後當上自由人,經營自由接案的生活,不再被公司的框架困住。

 

辭職心態各有不同,各有前因。

 

你有想過辭職嗎?或是希望如去年起在美國流行的Quiet Quitting(「安靜辭職」),即並非真的辭職,但是在工作上「躺平」—上班時做好份內事,不作其他新嘗試,不求做得更好,下班準時打卡走人,享受個人時光,不求在工作中獲得成就。