我是一名插畫和平面設計的設計師，我擅長使用Photoshop、Illustrator、InDesign等軟件進行設計，能夠快速地將想法轉化為具體的設計方案。在過去的工作中，我曾參與多個項目的設計，包括海報、名片、宣傳單張等。我注重細節，能夠將每一個細節都處理得非常到位，從而提高整體設計的質量。
此外，我擅長使用手繪和數字工具創作插畫，能夠將想法轉化為生動有趣的圖像。在過去的工作中，我曾參與多個插畫項目的創作，包括兒童圖書、漫畫、卡通形象等。我的插畫風格多變，能夠根據不同項目需求進行調整。
運動-感恩
今天重回僕街舊地，我刻意細看環境，正常的地面顯示了不正常的是我。僕街是個預警：每天密鑼緊鼓的我該緩一緩。
珍重
過量運動，
筯肌酸痛。
適當放松，
自如活動。
運動很多得著，狂熱的我習慣了馬不停蹄，閑著不動反而不踏實。精疲力倦求什麼？僕街後我反思：一種不安的隱晦浮現，少運動會死嗎？我腰椎滑脫嚴重，醫生多年前勸我切忌過激運動，例如不要跑步和蝶泳，然而鮮有忌憚的我靠多運動讓麻痹消失了幾年。疫苗的副作用，或者是人老化另滑脫更甚，隆起明顯看到摸到，麻痹再度緾繞。再嚴重不能動怎辦？做微創，只是有風險，就算成功上了夾鋼，腰也都難靈活，蝶泳，爬山，別指望了。
最安全還是運動增強肌力，不讓肌肉痿縮，正因如此，我對運動是歇斯底裡。年頭網球肘頭一個月，我被迫降低患手練球量，用左手取替，至於教球，游水和游山照舊。那怕前二星期肩頸痛持續到現在（難受的要找按摩師），我仍繼續；就算上星期僕街又傷又損，眼角出血，當天仍教球和練球，第二天照游水不收斂。
作為打工仔的大家常有一個疑問：究竟是擦鞋重要一點，還是工作能力重要一點？事實上，不少打工仔骨子裏都不願意去擦鞋，但又礙於大環境不得不去擦鞋，造成內心衝突。今天半宅職薯就給大家十個不去擦鞋的理由，讓大家可以在符合自己價值觀的情況之下為大局著想，踏踏實實地工作。
首先我們給擦鞋下一個定義：擦鞋是指一些阿諛奉承，沒有建設性的討好上司說話和行為，當中蘊含虛假的表情和句語，不理實際情況地迎合上司，違反內心意願又對事情沒有幫助。
十個給自己不擦鞋的理由如下：
擦鞋會令上司錯判形勢
上司老細要設計出正確策略，必需要接收到正確的資訊。如果只給予與上司喜歡聽的資訊而不告知全部事實，最終只會令上司錯判形勢，帶領團隊走向錯誤方向。
擦鞋說話浪費大家時間
只顧討好上司老細而沒有實質內容的對話，只會浪費大家的時間，浪費寶貴的工時，對組織團隊沒有任何貢獻。
擦鞋令上司難以聽到忠言
忠言逆耳，如果大家只顧討好上司老細，維持自己在上司老細心目中的形象，而不進諫忠言的話，從另一個角度來說也是一種失職。
擦鞋影響溝通效率
變了的世界…藏有「你」….嗎？
34年後今天….到了….「你」呢？？？
在 2023 年聖誕節來臨之際，VideoHunter 精心推出聖誕歡樂特賣活動回饋廣大用戶。其旗下所有產品均參與本次活動，更有多種套裝優惠出售，最高立減 60%。VideoHunter 為用戶打造了聖誕節專屬禮單，誠摯邀請各位參與 本年度最後一次優惠狂歡。
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相信大家，有時候也會經歷無聊，沉悶，生活一成不變，又要經常見到那些討厭的嘴臉，自己做甚麼事也提不起勁，好像世界末日一樣，殞石的墜落讓時間後退至原始的時代，動彈不得！
我秉持實驗的精神，幫大家尋找出10把讓你活得自在又漂亮的鑰匙，總有一個是可以讓你難以抗拒，鉅細無遺。
Instagram : dolly._dream
第十名
抽屜裏面甚麼東西都可以放，
唯獨你的決心不可放下
寫下你現在感到困惑，悶悶不樂的事情，有多少寫多少，盡情發揮你的感受，把你的情緒變成活生生的字，有營養地宣洩你的壓力與不甘，讓不滿得到安置。
第九名
在广袤的草原上，我曾见过一匹瘦弱的马。它的身躯憔悴，步伐蹒跚，仿佛每一步都在挣扎。我看着它，心中不禁涌起一阵悲凉。这匹马曾经是那么的矫健有力，如今却因为饥饿和疲惫而显得如此无力。
我想到，马行无力皆因瘦，这是一个显而易见的事实。然而，这个事实背后所蕴含的哲理，却远不止于此。马的瘦弱，不仅仅是因为食物的匮乏，更是因为它失去了生命力的源泉——活力和激情。
同样，在人类社会中，我们也常常看到一些人，他们看似平淡无奇，缺乏魅力和吸引力，他们的生活似乎总是缺少些什么。我们可能会认为，这些人之所以不够“风流”，是因为他们的物质条件不够丰富，他们的生活过于贫瘠。
然而，仔细观察就会发现，人的“不风流”并非全然因为贫穷。真正的“风流”，并不在于拥有多少财富和地位，而在于一个人的精神风貌和人格魅力。那些真正“风流”的人，他们的眼神中闪烁着智慧和热情，他们的言谈举止中洋溢着自信和从容，他们的内心深处充满了对生活的热爱和对理想的追求。
在人生的舞台上，我们每个人都在扮演着不同的角色，追求着各自的价值和意义。在这个过程中，我们常常面临一个选择：是追求物质的财富，还是坚守内心的仁义？
有些人视金钱为生活的全部，他们日夜劳碌，只为积累更多的金银财宝。他们认为，只有拥有足够的财富，才能获得安全感和满足感，才能在社会上赢得尊重和地位。然而，当他们沉浸在金钱的海洋中时，却往往忽视了生活中更重要的东西。
我曾经遇到过这样一个人，他是一位成功的商人，拥有的财富足以让他享受一生的奢华生活。然而，当他坐在豪华的办公室里，看着窗外繁华的城市，他的心中却充满了空虚和迷茫。他告诉我，虽然他拥有了别人羡慕的财富，但他却失去了朋友的信任，家人的陪伴，以及内心的安宁。
相反，我也见过一些人，他们虽然物质生活并不富裕，但却坚守着内心的仁义和道德。他们对待他人真诚善良，乐于助人，始终以一颗感恩的心去面对生活的艰难和挑战。他们的生活虽然简朴，但他们的内心却充满了幸福和满足。
我曾经痴迷于绘画，尤其热衷于画虎。在画布上，我可以细致入微地描绘虎皮的纹路，让它们栩栩如生。然而，每当我试图通过画笔揭示虎骨的坚韧与力量时，却总是感到力不从心。这让我深深体会到那句古老的谚语：“画虎画皮难画骨”。
画虎如此，识人亦然。我们常常能够轻易地看到他人的表面特征和行为习惯，也就是他们的“面”。我们可以欣赏他们的笑容，理解他们的言辞，甚至模仿他们的举止。然而，当我们试图深入到他们的内心世界，去理解和感受他们的思想、情感和动机时，却往往感到无从下手。这就是“知人知面不知心”。
生活中的我们，就像那些被我描绘的虎一样，有着复杂的内在和外在。我们的外表，就像虎皮一样，是他人第一眼看到的我们，是我们展示给世界的面具。而我们的内心，就像虎骨一样，深藏不露，只有少数人才能真正触及。
我一直相信，生活就像一场园艺，我们每个人都是自己的园丁，用心栽种着各自的希望和梦想。然而，有时候，尽管我们倾尽全力，那份期待的花朵却迟迟不肯绽放。而有些时候，我们无心插下的柳枝，却在不经意间长成了茂密的绿荫。
我曾经是一个热衷于“有意栽花”的人。我把所有的热情和精力都投入到我所热爱的事情中，期待着它们能够开出最美的花朵。我精心挑选每一颗种子，细心地为它们准备土壤，给予充足的阳光和水分，甚至在夜晚也会守在它们旁边，期盼着清晨的第一缕阳光能唤醒它们的生命力。
然而，生活并不总是按照我们的预期进行。我等待的那些花朵，有的在萌芽阶段就枯萎了，有的虽然顽强地生长，却始终未能绽放出我期待的光彩。我开始疑惑，是我做得不够好吗？是我选错了种子吗？还是我过于急切，忘记了每一朵花都有它自己的生长节奏？
就在我对“有意栽花”感到困惑和疲惫的时候，我无意间插下的一根柳枝，却在我不经意的忽视中，悄悄地生根发芽，慢慢地长成了一片绿荫。
在人生的舞台上，我们如同舞者般翩翩起舞，时而高飞，时而低落。生活的旋律中，有一种无形的力量在左右着我们的命运，那就是运和时。运去金成铁，时来铁似金，这句话深深地揭示了人生起伏不定的真理。
运，是命运的代名词，它像一只无形的手，牵引着我们的生活轨迹。有时候，运会把我们推向高峰，让我们感受到成功的喜悦和荣耀；有时候，运又会把我们打入谷底，让我们体验到失败的痛苦和挫折。然而，无论运如何变幻，我们都不能忽视自身的努力和坚持。
金，象征着财富和价值，是我们追求的目标和梦想。在运的庇佑下，金可以熠熠生辉，成为我们手中的利器和资本。然而，一旦运去，金也会随之黯淡，甚至变得如铁一般沉重和无用。这时，我们需要明白，金的价值并非永恒不变，而是取决于我们如何利用和珍惜。
铁，代表着坚韧和耐力，是我们面对困难和挑战的武器。在运的低谷中，铁可能显得粗糙和普通，但它却有着无比的力量和潜力。只要我们坚持不懈，勇往直前，铁也可以在时来之际闪耀出金子般的光芒。