10個讓你活出真我的方法 - 突破的代價是先要扛得住沉悶！

相信大家，有時候也會經歷無聊，沉悶，生活一成不變，又要經常見到那些討厭的嘴臉，自己做甚麼事也提不起勁，好像世界末日一樣，殞石的墜落讓時間後退至原始的時代，動彈不得！

我秉持實驗的精神，幫大家尋找出10把讓你活得自在又漂亮的鑰匙，總有一個是可以讓你難以抗拒，鉅細無遺。

Instagram : dolly._dream

 

第十名

抽屜裏面甚麼東西都可以放，

唯獨你的決心不可放下

寫下你現在感到困惑，悶悶不樂的事情，有多少寫多少，盡情發揮你的感受，把你的情緒變成活生生的字，有營養地宣洩你的壓力與不甘，讓不滿得到安置。

第九名

真心換絕情，放下飛更高！

如果要求自己甚麼也要做到最好，連情感方面也不放過，討厭別人，自己卻難以解放。如果你對感情累了，對他感到失望了，覺得事情衰到爆了，你再容忍下去，是大可不必，因為你是不甘心，不肯接受事實，而不是繼續對他還有情，你是時候攤開來說，給他看看你的霸氣威武，像一頭鬥牛一樣的力量感十足！紅色是你的武器，不是你的危機！

第八名

香蕉也能做成戰船，不僅僅是一道甜點

有一種千嬌百媚的水果 — 香蕉，是在日常中可以幫助我們如廁暢通的好物，但日本有一間公司「IRON FACTORY IKEDA」推出了「鋼鐵香蕉」，為香蕉增添了巨人般的光環，瞬間可以堅硬無比，如同充滿電的我們，運動完的人類，滿懷希望的大家，純粹的思緒和生活習慣，已經能夠成為人們人生中的戰鬥機！就是這麼簡單，不用懷疑喔。

第七名

通天的寶物是你凌厲的眼神

不是你的背景，不是你的選擇，都不是你的問題，而是你的黑溜溜的眼珠，你是怎麼來到這一步的？還不是你看準時機，時刻保持彈性，懂得變化的重要性！你已經是萬物誕生的「母親」，你的前瞻性以及聽從上天的指引，造就你的幸福。

第六名

把一切變成過去式，適當地顯現

大家應該聽過顯化這種神奇魔法，不用一樣物品，只用你的腦袋，揮一揮你的思想，自由自然而來！你想要的東西，會毫無預兆地叮咚——出現在你的身邊，相信奇蹟就會發生！你夢寐以求的一切已成真！請接收！

第五名

牛奶中的霉子

如果你認為你很不幸，所有東西都糟透了，又失戀，又失業，又失眠，被背叛，那麼，這是時候讓你來反擊了！你不用選擇去承受這些，不要坐以待斃，因為你有權利去打破黑暗份子所設的天幕，讓你來主導，把命運涅槃。牛奶會變成美味的奶酪。

第四名 

富士急的人生，急不來的寂寞難耐

和充氣氣球擴張術一樣的道理，充太快只會消耗你的力氣，而且不知道充到哪，沒有量。有時候，你放慢腳步，調整一下舊有的節奏，會讓你豁然開朗，開啟嶄新的一天，也有了新鮮感。

探花

心如止水，就會豬籠入水！

將所有東西放在一個籃子裡，要承擔風險，那把你喜歡的東西放在一個籃子裡，是放心又安全。大家可以換個角度看事情，其實只要靜下心來，才思考辦法，那麼問題自然迎刃而解。籃子會變成寶庫！

榜眼

突破的代價是先要扛得住沉悶！

衝出舒適圈就對了！如果你有社交恐懼症和缺乏自信，其實你可以和你信任的家人或朋友多外出逛街。你能夠扛得住沉悶已經代表你很厲害，那你再踏出家門一步已經代表你有神力！和家人或朋友出去家附近走走，神奇的事情發生了：你的恐懼瞬間消失了，更加開心，人也更加積極，沒有抗拒！

壯元

冥想的空間足夠大於你的想像！

進入忘我的狀態！無論你在家或在外，只要在一個安全又寧靜的環境，你可以冥想，不用任何道具，需要的是你的心與靈，儘管閉上眼睛，你會發現，你的那些煩惱和負能量，只不過是微不足道的灰燼，不堪一擊！

大家可以從以上有關於「身心靈」出發，尤其是「三鼎甲」，那麼大家就能夠好好享受生活之外，還可以變成超人，無所不能！