HKESE 自由作家專欄

玫瑰痤瘡究竟係D咩?

玫瑰痤瘡究竟係D咩?

玫瑰痤瘡 就是一種普遍的皮膚問題,是每個人都可能會遇到的問題,而玫瑰痤瘡就是一種普遍的皮膚問題。病癥可見面部紅腫、疼痛和疹子。但它與其他類型的暗瘡又有所不同,因為它通常發生在面部中心,例如頰骨、鼻子和下巴。

玫瑰痤瘡的成因

雖然未知成因,但是有些常見的可能性源自基因的遺傳。

另一個可能的原因是血管擴張。當血管擴張時,血液流量增加,肌膚就變得更加紅腫。這可以解釋為什麼紅酒、熱飲料和氣溫可能會加重病情。

差不多 14% 到 17% 的成年人以及 10% 的青少年都會出現玫瑰痤瘡。

玫瑰痤瘡 的典型症狀是:

– 面部中央的紅疹 – 面部中央的明顯搔癢或灼熱感 – 面部中央的發紅或發炎 – 羞於與他人交流,特別是當面看時 – 容易出現暴躁和口腔潰瘍

根據症狀的不同,玫瑰痤瘡可分為四個不同的亞型。這些亞型可能會發生在不同的年齡段:

– 紅色玫瑰痤瘡:紅疹和紅斑,肌膚脆弱和發癢。 – 紅白玫瑰痤瘡:這種病情會在紅色玫瑰痤瘡的基礎上生成紅白相間的發炎狀態。 – 瑰瑪絲痤瘡:紅色疹子伴隨著皮膚的暗影區域,眼下及鼻子底部等部位表現明顯。 – 中年型玫瑰痤瘡:通常在中年女性中發生,類似於紅色玫瑰痤瘡。

我在等那個他

這幾年花了很多時間在自己的學業和事業上。回頭反顧,成績單的亮麗與個人的成就的確會讓我很是自滿,但偶爾靜下來除了學業和事業,好像什麼也都沒有剩下來,身邊總感覺缺少了那麼一個人的存在。

11/1/2024

皮脂管絲是什麼?

皮脂管絲究竟是什麼?

經常看到鼻上的黑頭,做很多深層清潔和針清療程也不會完全消化,三至四天又回來。其實這些不是黑頭,這些是叫作皮脂管絲,就好像大家的眼垢耳垢,油脂分泌而排出,唯一可以做的就是定時做深層清潔及美容療程收細毛孔。

皮脂管絲的用處?

皮脂管絲是皮膚中的微小通道,它們與毛囊相連接,負責將皮脂腺中分泌的皮脂送到毛囊的上層,這樣皮膚就能夠保持濕潤和柔軟了。此外,皮脂管絲還具有保護皮膚的功能,能夠防止有害物質進入皮膚內部,減少皮膚的受損程度。

皮脂管絲的直徑非常細小,一般只有0.1毫米左右。在人體的皮膚表面,每平方厘米的面積上約有200-400個皮脂管絲,這個數量會分佈係身體的不同部位。例如係臉部和背部等部位皮脂管絲的密度更高,這是因為這些部位的皮膚較為敏感,需要更多的皮脂管絲來保護皮膚。然而,在手臂和腿部等部位,皮脂管絲的密度就較低了,因為這些部位的皮膚比較厚,不需要太多的皮脂管絲來保護。

皮脂管絲的分佈和功能其實可以更好地保護皮膚,防止皮膚受損和疾病的發生。

防曬既重要性!!

防曬 既重要性

在炎熱的夏季,難免要出門活動,而在陽光直射下,我們的肌膚會面臨到許多損傷與傷害。其中,最常見的問題就是肌膚曬傷,曬黑。與此同時,太陽紫外線會傷害到我們的DNA,增加致癌風險。這時防曬就變得非常重要。正確地使用防曬更為重要。

太陽紫外線主要分為UV-A和UV-B兩種。UV-B是導致曬傷、曬黑的主要因素,而UV-A則是會加速老化,產生皺紋,甚至導致皮膚癌等。因此,日常生活中,防曬不僅能美白肌膚、防止曬黑,還能保護我們的肌膚免受太陽傷害。

另外,在高山、沙漠等環境中,由於海拔高度和環境狀況的影響,太陽的UV-B強度會更高,這時候防曬就更為必要。尤其在海邊、游泳池旁,更需要注意防曬,因為水面和沙灘會反射太陽光線,增加曬傷風險。

SPF (Sun Protection Factor)

係UVB曬紅既防護能力

SPF15=曬紅時間減慢15倍

即係防曬時間150分鐘

PA (Protection Grade of UV-A)

UVA防曬係數代表老化同曬黑既保護力

PA後面通常都會有1-4個「+」

當「+」號越多

就表示防曬效果越好

如何分辨自己的皮膚性質?

如何分辨自己的皮膚性質? 教你簡易判斷的方法!

皮膚性質 有很多種,包括油性、乾性、混合性以及敏感性等,介紹幾種簡易的方法,讓你能夠分辨自己的皮膚性質,便能夠選擇適合的護膚品和保養方法。此外,也會分享一些關於各種皮膚性質的特徵和常見問題,幫助你更了解自己的皮膚狀況。

油性皮膚

油性皮膚通常容易出油,毛孔也較粗大,且易生粉刺和暗瘡。判斷方法包括以下兩點:

  • 洗完面之後,觀察1-2小時內是否出現明顯油光。如果有,很可能你的皮膚屬於油性。
  • 用紙巾輕輕按壓面部,觀察是否有明顯油脂殘留。如果有,也是油性皮膚的表現。

乾性皮膚

乾性皮膚容易缺水,經常感覺緊繃或甩皮。判斷方法包括以下兩點:

  • 觀察皮膚是否粗糙、起皮或出現細紋。如果有,很可能你的皮膚屬於乾性。
  • 用手指輕輕按壓面部,觀察是否感覺皮膚干燥。如果是,也是乾性皮膚的表現。

混合性皮膚

混合性皮膚通常T字位容易出油,其他部位則較乾燥。判斷方法包括以下兩點:

如何改善肌膚慢慢老化??

皮膚老化是每個人都會經歷不可避免的過程,而其開始的時間因人而異。有些人在20歲前仍然擁有彈性好、無任何皮膚問題的肌膚,但當他們到達25歲之後,肌膚開始變得乾燥、色素不均、甚至出現皺紋。那麼,肌膚老化的成因是什麼?有哪些方法可以改善它呢?

成因

陽光:紫外線是肌膚老化的天敵。長時間在太陽底下暴曬的人,例如農夫或工人,除了容易產生皺紋,還會使肌膚鬆弛、膚質凹凸不平。

生活和飲食習慣:不健康的生活和飲食習慣可能會加速肌膚老化。例如,吸煙、飲酒、不規律的飲食和缺乏運動都會影響肌膚的健康。

污染物:空氣污染也可能會加速肌膚老化。空氣中的污染物可能會導致肌膚缺氧,使肌膚失去彈性。

方法

保持肌膚潔淨

保持肌膚潔淨是一個非常重要的步驟,因為它可以去除肌膚表面的污垢和細菌。在每天晚上睡覺之前,請確保徹底清洗您的臉,以去除一天內的化妝品和污垢。此外,使用含有抗氧化劑和維生素C等成分的洗面奶可以幫助肌膚恢復光澤。

管理|承認錯誤是內心強大表現 談如何處理下屬好心做壞事

不記得從什麼時候開始,我對於在下屬面前承認錯誤已經毫無壓力。久而久之,公司也營造了一套老實的風氣,在提升工作效能之餘,也減少了同事的心理壓力。

 

死撐不代表沒有犯錯

很多作為上司老細的,都會有一個想法,以為在下屬面前承認錯誤等於認低威,而認了低威又等於削弱威信;削弱了威信,又等於難以控制下屬…… 結果,在自己犯了錯誤的時候便一味死撐,自圓其說,最後淪為下屬暗地裏的笑柄。

 

但我的想法是,不肯承認錯誤,便等於堵塞了改善進步之路。不承認錯誤,不等於自己沒有犯錯,做了什麼愚蠢的決定,其實眾人是心知肚明的。

[延伸閱讀: 管理|和下屬飯局的藝術 好老細必學法則]

面霜同乳液有D咩分別?

面霜和乳液都屬於護膚產品,可以應用於我們不同的身體部位。它們含有水分、油分、活性成分和保濕劑等有益的成分,以幫助保持皮膚的健康和美麗。

好多人覺得面霜好笠好焗就唔搽?👀
其實咁樣得唔得呢?🙊
面霜同乳液又有咩唔同呢💁

面霜是比較重的護膚產品,通常應用於晚上或非常乾燥的皮膚上。它們可以幫助滋養和保持皮膚的彈性,減少細紋和皺紋,同時有助於軟化皮膚和平衡皮脂分泌。某些面霜甚至可以減少痘痘和其他皮膚問題。👻

面霜好笠好焗唔鍾意搽💧
只搽精華唔搽面霜會鎖唔到水💦
仲會好快流失水份令皮膚暗淡缺水‼️👿

乳液是比較輕的護膚產品,通常應用於早上或比較潮濕的氣候下。它們可以幫助為肌膚提供保濕,使肌膚柔軟和光滑。通常,乳液吸收的很快,不會讓皮膚感到油膩或過度滋潤。

面霜同乳液有咩唔同😤
最主要係油同水嘅比例上唔同,
乳液嘅水份比較多感覺清爽啲,
而面霜就油份比較多感覺厚重啲~

咩皮膚用面霜咩皮膚用乳液?
一般油脂分泌旺盛嘅肌膚會建議用乳液較舒服,
乾性皮膚就面霜先適合 補水同時補油,
但都要睇季節同皮膚狀況而定,
好似依家咁 油性皮膚都會出少左油,
需要用到面霜補充油份 特別夜晚

香港人整既Game-Fi(crypto)

遊戲界的新寵-《終極羊人殺》:融合加密世界與遊戲的創新力作


 

大家好!今天,我要向大家介紹一款香港人製作既Game-Fi-《終極羊人殺》。呢款遊戲將加密貨幣挖礦與遊戲玩法巧妙結合,為玩家帶來了一個全新的遊戲體驗。無論您是對加密貨幣感興趣,還是喜愛探索新的遊戲玩法,呢隻遊戲都值得您一試。


 

貨幣及遊戲介紹:

  首先遊戲有兩隻貨幣,分別係SPAL同埋SS 。SPAL現時買入價為(0.15Usdt),而SS現時賣出價為(1.08usdt)

SPAL可以用於購買盲盒,而盲盒嘅價格係1000SPAL(150usdt)。盲盒可以用嚟抽角色,而每隻角色總共可以產出價值750SS 。而角色根據稀有程度,掘礦嘅速度都會唔同。


 


 

大家註冊帳號嘅時候,邀請碼可以填45YY2SP1IP

SPAL購買網址:https://spacealpaca.vip/

遊戲下載網址

護膚不可少!全面了解護膚步驟及技巧~

平時既護膚程序係一個重要嘅美容習慣,有助於保持肌膚健康同埋美麗。一個完整嘅護膚程序,包含早晚兩個部份。

早上:

  1. 清潔面部:使用洗面奶或者泡沫清潔面部,去除污垢同埋多餘油脂。
  2. 爽膚水:使用爽膚水,幫助調理肌膚,同時促進後續護膚品吸收。
  3. 精華液:使用精華液,提供營養同埋保濕。
  4. 面霜/乳液:使用面霜或乳液,保持肌膚水潤同埋滋潤。
  5. 防曬霜:在最後一步,使用防曬霜,保護肌膚免受陽光傷害。

晚上: