不知道你有沒有遇過這種情況？
同桌人都在談論你不感興趣的事，一陣哄堂大笑中，大腦提示自己應陪笑了，你努力扯動臉頰肌肉，嘴笑眼不笑，希望沒有人看得出你在強顏歡笑。
強制性跟一群不太熟悉的同事吃飯，是我的一大煎熬之處，右邊幾個同事在嘻嘻哈哈聊天，左邊同期的外向同事正在奉承上司，我夾在中間，難發一言，只能悶頭一直吃，偶爾假裝怡然自得地鑑賞茶杯(又不能隨便拿出手機)，一直倒數完結的時間。
上司還在打考績時特意跟我說：「你要主動點，不能太內向！」相信他應該還不清楚內向是天生，由腦內的人格特質基因決定。主力研究控制情緒反應「杏仁核」的認知發展心理學家傑羅姆·凱根(Jerome Kagan)指出，嬰兒時期對外部刺激比較敏感的人，長大後性格會內傾，害怕置身人多的環境。
當然後天還是能改變自己的行為，有時為了環境的需要，刻意隱匿自己的性格，洐生出「隱藏型內向者」和「偽裝型外向者」這兩種。每個人都不是絕對的外向或內向者，能在不同環境呈現多元一面，只是看他較傾向哪一方。天性難以變改，不要隨便強迫你身邊的人變成你想要的外向或內向型。
待辦清單應該是最廣為人用的時間管理工具之一。但你是否常常列了一堆清單，卻無法有效完成，反而被堆積如山的任務給壓得喘不過氣呢？其實，你並不孤單。
根據生產力App 開發商 iDoneThis所提供的調查數據：居然有41%的待辦事項從未被完成。把要做的事列下，再一一完成，乍看應是很有生產力的模式才對。究竟為什麼許多待辦清單總是失效呢？
今天想談的是這本《一流工作者都在用的待辦清單》。作者深入解析了待辦清單這項工具，拆解出常見問題，並給出解方，帶你設計能真正完成的待辦清單。
首先，作者整理出了7大地雷，大家可以對對看自己是否踩到而不自知：
生老病死，是大家都必須經歷的階段，自古以來，多位皇帝都希望能擁有長身不老之術，但沒有一人成功，面對離別，你會選擇以什麼方式去面對？盡量和珍惜的人相聚，留下美好的回憶；還是希望一人靜靜地渡過，不去打擾別人？
人的一生來去匆匆，若知道自己即將離世，總有一些事會很想做、有一些說話想對人說，以免留下遺憾，然而，人的願望是無限的，完成了這個願望，又會出現另一願望，沒完沒了。何況，試想想，當日後你真的離世了，別人便會想起上一次和你相見聊天只是最近的事，悲痛的感覺倍感萬分，所以，我不會選擇此方法來面對我的離別。
面對離別，我會去一個沒人認識我的國家，盡情探索當地、嘗試新的事情，畢竟沒人認識我，那我也不會有任何負擔；而對於之前認識的人，我會寫一封最後的信給他們，信中會感謝他們多年的照顧，希望他們知道，我離世的時候很快樂，不要為我擔心。有人會說這是不負責任的行為，但人的一生已需要負上太多責任 ，離世前的一刻，自私的去做自己喜歡的事，不算過份吧？
離別是一個嚴肅的話題，我也未曾向別人細說我對此事的看法；然而，這是你我都會經歷的事，在現今世紀亦不應再被列為禁忌的話題，不知大家有沒有想過自己離世時會是什麼樣子？或以哪種方式處理自己的後事？期待大家的回答。
第一次在台灣過中秋節，發現台灣的中秋文化和香港大不同。香港人大多賞月、玩燈籠、吃月餅、「煲煲蠟」，台灣人卻是在自家門前烤肉，也有公司趁節日搞一下聯誼活動，全員在公司門口烤肉。
聽說在桃園中壢還有「烤肉一條街」，政府特地「封街」供萬人烤肉。查考一下本土新聞，會發現封的不只一條街，而是一個區域，包括幾條街道和停車場的範圍，正符合一句香港的俗語—「萬人空巷、盛況空前」!
對一個初來乍到的香港人而言，有點莫名其妙!於是問問台灣朋友:「中秋是怎麼和烤肉扯上關係的?」他說是起源於1980年代的醬油廣告中的一句膾炙人口的廣告台詞—「一家烤肉萬家香」。廣告行銷的大大成功促使烤肉文化的興起，從此以後，每逢中秋節，台灣人總要搬出家裡的餐桌板凳到家門前一起烤肉過節。
同是黃皮膚的中華文化傳承者，過的是同一個節日，呈現的卻是如此不同的面貌!
上門及到校面授視覺藝術類課程
價錢可議
「你的朋友就是你」
這句笑話你應該聽過吧？
通常是用於跟別人提到自己的心事而選用的方法，把朋友「擺上枱」，然後內容說的就是自己，目的可能是因為有些難以啟齒的事情，不想承認是自己的心事。
然而，如果這句說話是成立的話，人生就如一面鏡子，你遇到的每個人都可能是自己的縮影，有你的一部分在中間，不信嗎？
你有否討厭某些人，而你偏偏避開不了？
或許這是上天要你學習的功課。
當然，你也有喜歡的人，也許這也是上天要你看到自己也有這個特質😘
如果你相信這麼多面的鏡子都是你自己，你不會隨便打破它，因我們知道破鏡重圓都還有裂痕和修補的痕跡。
我們會珍惜它、保護它、清潔它，讓自己望得清鏡中人。
認識自己，欣賞自己，改進自己，接納自己。
一切由自己開始，面對自己的好與壞，承認自己的好與壞，接納自己的好與壞，處理好自己先處理好別人。
快樂、滿足就係咁簡單😉
而當每個人都有處理好自己，就不用擔心要處理別人的問題，這或者叫做「承擔」，不推卸責任，也是聖經中亞當、夏娃和蛇偷食禁果之後的行為和反應。
不做始祖行為
願活在始祖世界
今年中秋的迎月夜，暴雨來襲，最後更掛上黑色暴雨警告訊號，當時我在公司擔任收銀的位置，那晚的經歷令我思考一個問題：香港人，能否有多一點同理心？
我工作的公司是有提供外送速遞服務，只要客人下單消費滿特定金額，便會由外送電單車司機把食物送到府上。迎月夜那天晚上六時多開始下雨，雨勢愈來愈大，黃色、紅色暴雨警告先後發出，到八時許更發出黑色暴雨警告訊號，當時我看見手機彈出天文台的推送通知，立刻知會當值經理，詢問會否先暫停外送服務，畢竟天雨路滑，能見度又因雨勢而降低，大大增加外送速遞服務的危險性，其後經理亦同意先暫停外送速遞服務，而由於當時我剛剛下了兩張單的關係，我只好打電話給客人，通知他們訂單會被取消，接著發生的事，真的令我摸不著頭腦。
致電第一個客人，他的回答是：「下？咁我米無野食囉。」我接著說：「係呀，唔好意思，因為而家黑雨，我地都要保障番司機既安全，所以暫時做唔到你張單，或者你可以考慮自取服務。」他說：「有無搞錯！」然後就掛斷我的電話。第二個客人：「下？我岩岩落左單，做咩取消，你做埋佢唔得咩？」我回答：「係呀，唔好意思，因為黑雨都係岩岩先掛，我地評估過情況，真係暫時做唔到你張單。」他接著說：「加錢都唔得？」我再次拒絕他後他亦掛斷了電話。
前兩年，有一個同事囑咐我要再加把勁，只要某位同事退休，就有機會爭取夢寐以求的職位，還真誠地說了一句「加油」。可這句「加油」卻在我內心持續發酵，明明是一句普通到不行的鼓勵，我卻呆呆佇望窗外良久，心想明明已注滿了油，還如何加？
沒有父幹和母幹，也沒有學歷和外表的自己，畢業後能賣的只有努力。白天工作，晚上進修，假期還要考取各種工作證書，天真的以為努力就能接近夢想，換來的卻是睡眠不足，小病不斷。為了博取工作表現，每次都只能拖著疲弱的身體上班，堅持吃無睡意的藥丸，先把健康輸掉。
現在流行的毒雞湯書《這世界很煩，但你要很可愛》提出，你之所以沒成功，大多數時候是因為自己努力得不夠。這句話惹來各方的評論，意見不一，到底我們的失敗，是源於太懶惰，還是過分勤奮呢？還有，如何定義失敗？
說出「加油」是輕而易舉的事，似乎是我們需要的正能量，以為這就是關心的表現。不過，你不要低估它的傷害力，請不要隨便跟抑鬱症病人說這句，他們已經時時刻刻在與多巴胺進行拉鋸戰。
別高估它的魔力，以為聽到「加油」，就能斬除荊棘，從大魔王手上救出無能的王子或無知的公主。別以為懶惰的人聽完就會從此發奮，缺乏自信的人就能相信自己，還是留給啦啦隊專用吧！