怕小朋友不懂與人溝通？必讀兒童STEM課程
溝通是十分重要的一種技能，不論我們讀書﹑工作及日常與人交流，我們都需要配合良好的溝通技巧，才能讓所有事情都能更順利進行之餘，也能加快我們整個學習的過程。有些父母渴望子女成材，同時又怕孩子會成為了「高分低能」的高材生，雖然成績好但具有溝通障礙。要阻止這個情況發生，就一定要從小培養兒童的溝通能力，而兒童STEM 課程就是一個訓練溝通能力的必學課程！
HKESE 自由作家專欄
怎樣輕鬆拒絕
「怎樣輕鬆拒絕自己不想做的事？」
今天想和大家分享的是拒絕的藝術其中的小小技巧。
<為難>
在我們日常生活中，總是有一些小的請求會讓人為難。
這些請求其實也不是多大的事，例如在職場中，我們會請同事幫忙「順便」帶個午飯、打印個文件、帶個東西過來等等這些事情。
答應下來，可能會耽誤自己的事情，不答應的話，又可能讓對方難堪。
當然交情很好的朋友，你還可能厚臉皮著想說，這小小「順便」無所謂。
假設，有人問你：「你下樓的話，能幫我帶個午飯嗎？」
如果你順路，你也有時間和交情，答應下來還真不是什麼大不了的事。
可是如果你不順路，剛好心情不好，也不想給別人帶東西，你還記得自己在類似情況下的反應嗎？
當時的你應該是會猶豫一下，然後對方的狀態就從「興匆匆的」，變成了「淡定」。
這時，他看到你的反應，他可能會比你先開口說話：「是不方便嗎？」
你隨便接句話，這個請求就此中斷。
這種情況你應該有遇到過，不管你是作為請求者，還是被請求者。
那這個情況背後是有著什麼樣的底層邏輯呢？
<停頓>
如果，我們仔細分析上面的案例，讓請求者態度轉變的關鍵環節，就是「猶豫的那一下」。
【你的時間管理如何，你的生命也必如何】
雖然2023年已過了兩個星期，但正所謂一年之計在於春，距離春天仍有些日子，趕得及與大家討論一下新年的展望。回顧過去的四十年，真心不知道自己終日迷迷濛濛、忙忙碌碌、營營役役為了什麼﹖除了如螻蟻般苟且偷生之外，就是在一點一滴地浪費生命。
佛教認為生命不只是一期，是累生累世的輪迴。不過人身難得，只有修得人身時才能透過修行，獲得般若智慧，了脫生死。故此，我們應該好好善用有限的時間去精進自己。可能你會問時間其實是甚麼? 時間真的可以管理嗎? 管理時間的目的又是甚麼? 佛家深信會善用時間的人，就是懂得處理生命；能掌握時間的人，就是能真正掌控自己的人生。
對於時間管理，佛教有段偈頌 ─《普賢警眾偈》：「是日已過，命亦隨減；如少水魚，斯有何樂﹖當勤精進，慎勿放逸。」意思是勸喻人們不要心存僥倖，認為自己的生命還有很長時間，把寶貴的光陰浪費在追逐名利，縱情享樂之中。今天過了還有明天，今年過了還有明年。卻不知人生無常，生命就在呼吸之間，是由不得人可預計的。因此應該及早醒覺，精勤學道，斷惡修善，才能早日出離生死大海。
《這個世界有適用於所有人生的道理嗎？》
Keith在大學迎新晚會認識了新的女朋友Jane，二人一拍即合，彷彿相逢恨晚的心腹之交。Jane是一個很細心的女朋友，在每一次拍拖紀念日都會悉心安排各種活動和驚喜。當二人把如此高調又幸福的拍拖生活放上社交媒體，都羨煞旁人，惹來了祝福和輿論。
Keith一直很珍重他的女朋友。他很深刻記得他們會互相吸引是因為他們都喜愛同一個50年代樂隊。Keith在短短的一輩子都沒有遇到過與他音樂品味相同的人，感覺惺惺相惜。後來二人進一步了解，發現彼此的衣著、口味、運動等興趣都相近，令Keith覺得Jane是世界上最了解他的女人，是神派下來拯救他的真命天女，讓他不再孤獨。
2022年5月21日，是Keith和Jane的拍拖兩週年紀念日。5月16日，Jane就打電話跟Keith興致勃勃地討論應該如何慶祝屬於他們的紀念日。Keith曾經很欣賞Jane跟其他女孩子不一樣，不會拐彎抹角，會直接地說出哪天需要慶祝和她想要什麼驚喜，讓他不用煩惱。
【財務業界之環保信貸 2】
【財務業界之環保信貸 2】
本人身為香港電子環保教育協會會董一職 DIRECTOR OF THE HONG KONG WEEE EDUCATION ASSOCIATION責任重大，近期中國宣布要於2030年前實現碳達峰、2060年前實現碳中和。由於中國是全球最大的碳排放來源，每年佔全球排放量28%，因此中國此舉實在是一大喜訊。不僅如此，中國更於9月30日呼籲各界保護生物多樣性，因為脫碳和回復生態系統需要攜手並進。
管理｜讓員工感覺「打自己工」 效率提高更有滿足感
今時今日的世代，對於傳統工作模式已然產生抗拒。作為老細高層的，與其站到對岸指罵，倒不如迎合大趨勢，調節管理模式。
今天半宅職薯就和大家分享讓下屬覺得「打自己工」的心得，希望能為各位帶來啟發。
讓員工有「打自己工」感覺
工作可以籠統的分成兩個極端：作為老細的承受蝕錢風險，卻擁有最大的肉身自由；作為食物鏈最低層，受人差遣的小薯，沒有蝕錢風險，卻幾乎沒有肉身自由。
在上述兩個極端之間，存在一個空間，就是讓奉行責任制的員工「打自己工」：接受老細高層指令，然後自己尋找或者調配資源，自行分輕重緩急安排時間表，目標在指定日期完成高質素的功課。
這一類能享受「打自己工」感覺的員工，既享有莫大工作彈性，又無須承受蝕錢風險，更能一展所長，發揮自己的潛能。
【超高效 AI 機器人線上影片上字幕神器 Taption】使用 AI 幫你的影片自動上字幕
影片拍完還要剪輯，還要上字幕、做縮圖、寫 SEO 文案…….，是不是覺得超級繁瑣又費時？
寫腳本、剪輯和製作縮圖這些本來就需要花時間花創意思考的，但是上字幕這一件事情那麼無腦，明明一部影片只有 5~10分鐘，卻因為需要邊聽、邊打字、邊拉對話到進度條手動去對齊音軌，而需要浪費自己 1~2 小時的時間。
我自己是 Youtube 圈的新手小白，每一次拍片時想到後續流程還那麼繁瑣耗時，常常就會拖延症發作。幸好後來發現了這款 AI 自動上字幕工具，讓我上片效率提升了超多的！
因此在這一篇中我想要來跟大家介紹這一款能夠幫你的影片自動上字幕的工具：Taption，讓你原本需要花 1~2 小時的上字幕時間，縮短到只需要 10 分鐘！
Kevin 推薦 Taption 原因：
關於寫作的私房分享
提升寫作效率的2個習慣
今天來和大家分享，我自己每天寫作日更的小小心得。
一、提前一周/一天規劃想寫的主題
以前我都是靈感想到什麼寫什麼，光是確定主題就耗掉不少時間。
因為靈感這種東西，時有時沒有，所以，寫作不能等靈感。
每周末，我都會做覆盤，然後順便提前規劃下周需要寫的話題。
比如說我的規劃是：
寫2篇寫作主題，2篇閱讀主題，2篇書摘感悟，1篇週覆盤；
覆盤(反思總結)這部分我就不丟出來獻醜了，家醜不可外揚...…
這樣做，你就有了大致的方向，寫作時就不會浪費時間糾結話題。
平時自己還可以多收集話題，這樣可以根據實際情況做出彈性調整。
例如：在手機<筆記本>裏面建立一個「寫作問題集」，把自己在寫作社群，日常交流中，看到的問題保存起來，留著當作備用的寫作主題。
或是另外，還可以寫一篇拆解文章的過程，或者修改一篇舊文再發布。這樣做既可以鍛鍊你的內容輸出能力，又能避免斷更。
【露營懶人包】按露營燈具的使用方式來選擇？
眾所周知，露營燈（香港）的主要功能是照明，但除照明外，還有甚麽呢？事實上，比你想像中還有更多，包括營造氣氛、區域劃分、提升行動力等。露營人士既能從露營燈具的種類入手，還可根據它們的使用方法作出選擇。以圓柱型的燈具為例，將它放在onetigris 帳篷內的中央位置，便能發出 360 度的光，才能把價值放到最大。有見及此，下文會帶你認識各露營燈具擺放。
