【你的時間管理如何,你的生命也必如何】

雖然2023年已過了兩個星期,但正所謂一年之計在於春,距離春天仍有些日子,趕得及與大家討論一下新年的展望。回顧過去的四十年,真心不知道自己終日迷迷濛濛、忙忙碌碌、營營役役為了什麼﹖除了如螻蟻般苟且偷生之外,就是在一點一滴地浪費生命。

佛教認為生命不只是一期,是累生累世的輪迴。不過人身難得,只有修得人身時才能透過修行,獲得般若智慧,了脫生死。故此,我們應該好好善用有限的時間去精進自己。可能你會問時間其實是甚麼? 時間真的可以管理嗎? 管理時間的目的又是甚麼? 佛家深信會善用時間的人,就是懂得處理生命;能掌握時間的人,就是能真正掌控自己的人生。

對於時間管理,佛教有段偈頌 ─《普賢警眾偈》:「是日已過,命亦隨減;如少水魚,斯有何樂﹖當勤精進,慎勿放逸。」意思是勸喻人們不要心存僥倖,認為自己的生命還有很長時間,把寶貴的光陰浪費在追逐名利,縱情享樂之中。今天過了還有明天,今年過了還有明年。卻不知人生無常,生命就在呼吸之間,是由不得人可預計的。因此應該及早醒覺,精勤學道,斷惡修善,才能早日出離生死大海。

2023年我的新年展望,是要更有效地管理自己的個人時間(如下圖)。我一直以來都是奉行美國管理大師Stephen Covey的「時間四象限」去管理我工作上的時間,把日常的任務按緩急輕重,以及重要性排列先後,這樣能有效地把我每星期的工作時數控制於40小時以內。家人和朋友經常都擔憂我這樣的工作模式真的能生存嗎? 於我而言:「榮華總是三更夢,富貴還同九月霜」,一切的榮華富貴都是過眼雲煙。

根據佛教的因果理論,今世種的因,就是來世受的果。既然萬般帶不走,唯有業隨身,我們不得不為下一期的生命做一些準備工夫,才不會空過這一期寶貴的生命!故此,來年我會把時間的比重優先放到個人的修習和公益事務上。除了把握當下修習自己的心靈外,也會好好鍛鍊體魄,不竟身體是心與靈魂的居所,沒有健康你又如何持續修行。另外,一行禪師曾在他的一本著作提到我們與地球是「相即」的關係,我即是地球,地球即是我。若地球活,眾生可生;若地球滅,眾生必亡,可見救地球是件刻不容緩的事務。正所謂:「種善因,得善果」,參與公益事務不僅能廣結善緣、廣修善行、利益眾生;同時也可以培養個人的慈悲心和菩提心,圓滿個人人格。

至於,為何我把時間放在家庭和朋友的比重不多,這就與生命的起源有關。《圓覺經》說:「一切眾生,從無始劫以來,因有種種恩愛貪欲,故有輪迴。」若我們對於家人、伴侶以及朋友有過深的情執貪愛,死後就會墮落娑婆世界,再次生在六道之中。佛教的開示不是要大家不應該去關愛身邊與我們親密的人,而是愛要及時,珍惜當下的每一刻,這才不會在生離死別時產生悔疚和不捨之情感。

曾經有信徒問趙州禪師:「十二小時中您是如何用心﹖」禪師回答:「你是被十二小時支使得團團轉的人,而我是使用十二小時恰恰當當的人,你問的是哪一種時間﹖」最後,我想用這個簡短的對話,讓大家好好反思自己過去是如何管理時間,來年又打算如何管理自己的生命?

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