無題
東山之月，碩大且明，
我心如狂，血脈如燒，
江海流淌，必有其期。
東山之日，明且碩大，
我心怒濤，血脈翻湧，
土之所載，必有其期。
今夕何夕，何期之初，
願受以筆，安心降寧，
願受以戈，守心降寧。
HKESE 自由作家專欄
[認知心理9]改變思考模式
“所以你感到焦慮是和你覺得你可能會被上司看成是失敗者相關的, 而這個想法, 是基於你覺得你應該你要把給你的每一件工作做好, 否則你在上司眼中就是失敗的大前提” 治療師總結了我們的討論.
“那我應該改變我的這個想法嗎?”
“很多時候, 過度的情緒反應是由不現實的想法導致的, 現在你已經察覺到你的想法是怎樣形成, 不如我們一起檢視一下你這個想法的大前提合不合理吧”
“嗯...”
“你說, 如果你沒有把上司給你的工作做好, 你就會被他看成是失敗者, 為什麼呢?”
“因為他就是這樣的人啊!”
“因為他就是這樣的人嗎? 還是因為你覺得他是這樣的人?”
“有分別嗎?”
“前者是描述事實, 而後者是描述你的觀感, 你不覺得後者比較準確嗎?”
“可能是吧, 可是在我眼中他就是這樣的人啊, 我已經跟他工作一段時間, 我沒有看錯”
“我說的不是你的看法是錯的, 你的看法可能是對的, 但終究是你的看法, 而不是事實本身, 而且關於另外一個人會怎樣看你, 你只能作出推斷而不是直接觀察, 你同意嗎?”
“嗯...”
“既然這是個推論, 那你是基於什麼理由或是證據, 覺得你上司會把你看成失敗者呢?”
我成功的背後一直因為有你們的支持，感謝各界人士一直支持駿弘電器維修
大家好，我是駿弘電器維修的小李，今天我要和大家分享一段感人的故事。
成功的背後，常常有無數的汗水和努力。作為駿弘電器維修的成員，我親眼見證了我們不斷努力和進步的過程，也深刻感受到了各界人士給予我們的支持和鼓勵。
駿弘電器維修成立至今已經有十年的時間了。十年來，我們始終秉持着誠信、專業和高效的原則，致力於為客户提供最好的維修服務。無論是家用電器還是商用設備，只要是出現問題，我們都會盡力去解決，並讓客户滿意而歸。
成功的背後，離不開廣大客户的信任與支持。感謝那些曾經遇到問題，而選擇信任我們的客户們。正是因為你們的信賴，我們才能夠不斷地壯大自己，提高服務質量。你們的認可和滿意是我們最大的動力。
除了客户的支持，還要感謝各界人士對我們的關注和支持。不管是社會各界人士還是企業合作伙伴，都給予了我們無私的幫助和支持。大家都知道，創業中的困難和挑戰是不可避免的，但是有你們的支持，我們才能夠克服一切困難，取得今天的成績。
秉承客户至上的原則，我們一直在不斷努力提高自己的服務質量和技術水平。我們不僅投入大量的資源進行員工培訓，還不斷引進先進的維修設備和技術手段。通過不斷的學習和創新，我們將提供更加專業、高效的維修服務。
一年旅居走過逾二十國家 數碼遊民暢聊苦與樂——Tiffie
只需帶上一本護照，一部電腦以及若干隨身用品，就可以一邊工作，一邊遊覽世界。在這個時代，有一個新的身份——「數碼遊民」逐漸走向流行。它結合以電子產品為生產工具的「數碼」特徵以及無固定居住地點的「遊民」特徵，成爲一種吸引不已的新穎生活方式。厭倦了朝九晚五的生活，從家往返公司路上千篇一律的景色，許多人萌生起離開香港，一邊工作，一邊浪跡天涯的想法。
🌎因疫情開啓「遊民」之旅
Tiffie就是其中一個有著這樣想法的年青人。四年前，身爲PR兼做Marketing的她成爲一位Freelancer。一場席捲世界的疫情，令Tiffie從此踏上了數碼遊民的生活。成爲遊民的一年時間内，她走過二十多個國家。從亞洲到歐洲，她的雙眼與心靈被豐富的自然風光與人文情懷浸潤。旅居多個國家，她對泰國清邁情有獨鍾。她表示，清邁以消費低，wifi快等優勢，成爲許多數碼遊民的首選地。
🌎「遊民」不爲人知的困擾
蜉蝣
衣冠楚楚，皎皎白羽，
何以朝生，何以暮死？
麻衣如雪，飄搖飛翼，
孱弱之軀，負生之重，
不知春秋，竭而美之。
素衣蒼蒼，月色如葬，
百年之期，朝暮之期，
轉瞬即逝，豈言有異。
Starlink成立的動機、目標和願景
Starlink是由SpaceX成立的衛星互聯網服務提供商。以下是Starlink成立的動機、目標和願景的主要內容：
1. 提供全球性的互聯網覆蓋：Starlink的主要動機是為全球各地提供廣域的互聯網服務。他們意識到有許多地區無法獲得穩定的互聯網連接，尤其是偏遠地區和發展中國家。因此，Starlink致力於建立一個衛星網絡，提供高速、可靠的互聯網服務，實現全球范圍的互聯網覆蓋。
2. 減輕數字鴻溝：Starlink的目標之一是減輕全球數字鴻溝。許多地區缺乏可靠的互聯網連接，這限制了當地居民的教育、商業和社交機會。通過提供衛星互聯網服務，Starlink希望能夠連接這些地區，為居民提供更廣泛的網絡資源和機會，促進社會和經濟的發展。
3. 支持未來的太空探索和殖民計劃：Starlink的願景之一是支持未來的太空探索和太空殖民計劃。他們計劃在低地球軌道發射數千個衛星，這樣的衛星網絡不僅可以提供地球上的互聯網服務，還可以為太空船和殖民地提供通信和網絡連接，促進太空探索的進展。
30年後相見的數分鐘19931220...202381
30年後短短數分鐘的相見….
3年嘰感情, 用了十倍嘰時間..仍然未能忘懷。這些年內一直渴望可以重偶你；直至30年後..2023.4.29的一個晚上竟被我在Facebook捜尋到你的名字，看到頭象..嘰驚且喜的心情…讓我興奮了一整個晚上，當晚我不禁瀏覽你所上載的內容。在忐忑及我打算離港一段小時間原故，非常很渴望在離港時與你能見一面。我就在2023.5.1晚鼓起了勇氣寫留言給你…希望可以在離港前跟你再次聯繫…再次見面..因為「放不低」..可惜沒有回音。
直至最近，我又想翻看你從前給我的信件時….突然發現一直帶在身旁的file不見了 …「他」裡面裝滿了你從前給我的信件。30多年裡「他」一直陪我走過人生很多的低谷….每當我失意落寞的時侯，只要重覆又重覆地看著想著緊緊地抱著「他」…就好像你從未離開過一樣。可惜…近日不停地尋遍家中每一個角落但都尋不回來了….「他」就好像你一樣….消失了不知去向。很空洞的我….不知如何是好…每天回到家中都不停地找著找著…可惜得到都是落空。回想起很大可能在2023.4...期間，我的一次大執屋時不小心棄掉了…可能當時心情擔憂吧! 我惱自已的大意…連屬於你給我愛的證據都被我遺失了…追不了找不回….那種內疚那種痛心…說不出口。每朝起床.總走到梳化看看..希望「他」再次的出現在我平時擺放的位置….但可惜..日復日的看不到了…。
高層最叻捉表面事情？ 了解高層心態學識執生
在職場打滾了一段日子的小薯應該都領悟到以下事情：高級管理層很喜歡在巡房巡舖時捉一些細眉細眼的表面事情，例如物件擺放不夠整齊、小薯的衣著或制服不合要求、櫃檯角落有塵……等等細眉細眼的事項。今天半宅職薯就和大家剖析一下高層的心態，幫助大家在高層巡房巡舖的時候能夠「醒水執生」。
高層通常都完美主義
完美主義是大部分高層的通病（在小薯角度看是通病，從高層自己角度看自己是優點）。未擔當過中層管理的小薯，應該不會知道高層對中層是何等的挑剔嚴苛。平時經過中層傳達的訊息，其實經已經過過濾，批走了尖酸刻薄的部分，而以「人話」向初級職員演繹。
但是高層只能透過中層的匯報了解事情的一部分，那些制度性、系統性的事項即使已被中層做得妥當，並不代表現實中的執行也是完美無瑕。故此高層巡舖巡房，目的就是要把平時從中層口中掌握不到的事項都調教得盡善盡美。
[認知心理8]思想規條
“你還記得我們討論過自動化思想這個概念嗎?” 治療師問.
“當然記得, 就是... 一些對於外在環境而出現得很快, 但又很難察覺的想法吧? 像是我看到上司給我的便條就會想到他可能要罵我之類的” 經過了治療師多次的會談, 我已經把之前學到過的這個概念記得很清楚.
“沒錯, 而這些想法之所以會出現而且運作的這麼快, 是因為他們是建基於我們長年累月所建立而且習慣的規則. 比如說, 如果你從小時侯只要被有權威的人像是老師叫到的時侯通常都被罵, 你很快就會在心中建立出只要有長輩要和自己講話, 就代表他要責罵自己的思想規條 ”
治療師講的我覺得很有道理, 因為我的確從小就怕要和老師講話.
“當然, 一般來說, 思想規條並不是什麼不好的事. 像是我們知道一些規則, 比如說在什麼場合有什麼行為是應該的, 有什麼行為是不對的. 這類的規則都讓我知道應該怎樣待人處事”
“但如果這些規距太過死板或是不合理, 我們把他們當成看待每件事的前提的話就很容易遇到問題了”
“前提嗎?”
匯聚韓國5位頂尖女性唱跳歌手 《Dance 歌手流浪團》：有些人註定屬於舞台
韓國5位來自不同年齡層的頂尖女性唱跳歌手，包括金元萱、嚴正化、「國民妖精」李孝利、BoA（寶兒）及華莎，在綜藝節目《Dance 歌手流浪團》中組成「Dance 歌手流浪團」突襲全國不同地點進行演出。
李孝利的一句話促成「Dance 歌手流浪團」出現
能夠集合到這5位代表著不同世代的頂尖歌手，其實是源於李孝利在另一個綜藝節目《首爾check in》當中的一句話。在《首爾Check in》的第一集，在與金元萱、嚴正化、BoA及華莎一同聚餐期間，李孝利突然心血來潮並建議找一群女性唱跳歌手組成一個「女歌手流浪團」，並舉辦全國巡迴演唱會。在隨後的第五集，當5人再次聚會聊天時，李孝利再次提出希望可以像舉辦游擊演唱會一樣，乘搭巴士從釜山出發再前往大邱、大田，然後再到首爾，並到處派發傳單宣傳，沿路亦要品嚐當地的美食。如果要到光州進行表演，則一同前往光州的市場直接購買當日的表演服裝。
介於聽人聾人之間的聽損人（觀”silent”後的感觸）
介於聽人聾人之間的聽損人（觀”silent”後的感觸）
當年輕氣盛意氣風發時，聽力突然因病損失到逐漸無法與人溝通時，你會毅然決然的主動把自己從原本的生活圈中消失，完全與所有的朋友斷絕關係嗎？
日劇”silent”的男主角左倉高三畢業後生病，自以為朋友們應該都無法接受將逐漸變成聾人的自己，而與他們斷絕聯繫，從此音訊全無，甚至以個人的聲音吸引來的初戀女友也沒給理由就分手，這樣的斷聯決定是必然的傷情。而從聽人世界出走之後，如果沒學會聾人的語言~手語～是無法進入聾人世界的，因此會孤獨、寂寞或被誤解，也是必然的過程！
左倉就是如此孤寂的渡過他的大學生活，偶然在聾人奈奈主動的詢問幫忙下，他才總算抓到一個救命浮木，也因此透過奈奈而學會手語，但因自卑而封閉自我，僅奈奈一個聾人朋友而已，仍無法融入聾人世界裡，生活過得一點也不快樂。
奈奈是生下來就從沒聽到過聲音的天生聾啞人，沒被家人丟棄，很能認命的在生活環境中尋求成長，反而能在聾人世界裡自在快樂的生活著。
BL賣的是兄弟情還是真情實感？！腐女世界
作為一位隱性腐女 關注BL已經是生活必需品
無論是社交媒體、短片、電視劇和電影都會時刻進補
(注：我是純愛派不要慾)
偶爾會思索為何BL會大火
到處都有帶頭嗑CP的專頁或媒體
當然看到的是商業居多
你能看到的就是商家想你看到的
然而這些到底是有人看才有人賣還是有人賣才有人看呢？
以我本人為例從小身邊不乏同志朋友
無論TB還是Gay給我的感覺都很真實
為愛而生情感
不是因為傳宗接代 不是為了向家裡一個交代
不是為了應付新年時一班三姑六婆的答案
為愛去衝破那個至今還有很多帶有色眼鏡去看的關口
而BL正好是像電視劇或小說一樣在生活中難以遇到的愛情
嗑CP就是彌補生活裡缺少了的戀愛感覺
不是說腐女生活中沒戀愛
或許只是比較普通或有點遺憾吧
或是現實生活中必然會經歷過
愛情變成感情然後便像親情一樣的存在
然而普通的男女愛情看太多
所以這個戀愛腦才要在BL裡填補
人類都是喜歡幻想的
腦補BL們的愛情故事會更加精彩
一直以來我除了K-pop男團的CP外我都很少看其他