茶藝文化

從茶道改善員工身心健康

茶文化是茶藝與茶道結合,藝中有道,道中有藝。茶藝文化源於中國東周繁盛於唐宋。而日本茶道文化源自於中國宋朝,以當時的沖茶形式配合日本國民的精神成為今時今日的日本茶道。

 

品茶文化起源於寺院,和尚及僧侶也有飲茶及種茶習慣。通過茶幫他們效鬆平靜進入打坐的狀態。通過種茶作為修行的一部份,後來飲茶文化普及到文人﹑士大夫﹑皇宮貴族,最終進入到尋常百姓家。

 

茶道通過具體﹑深度,細緻的茶道沖泡技巧,具有儀式感的茶道過程,令大家真真正正學識用身體泡茶。因為茶道而進入內觀自省,內察的一個境界。通過修習茶道以及培養正確的品茶習慣,以茶入道達至改善身心健康。擁有修心﹑修身,修德的生活態度。以茶養生,以茶會友。茶可以說是一種飲品亦是生活或社會中,人與人之間的溝通橋樑。只要懂得茶藝知識,就可以進入茶道的世界。茶道之中的道,需要理性學習為基礎(茶藝知識),以至我們進入茶道更加順利。

 

茶道追求的是自然、簡樸和平和的生活方式,重視內心的平靜和人與自然的和諧關系。在茶道中,不僅僅是品茶,更是一種對生活的態度和對人生的追求。

 

在全球範圍內也受到了越來越多的關注和認可。許多人在學習茶道的過程中,深深體會到了其中蘊含的哲學和文化內涵,從而汲取了生活的智慧和精神的力量。