皮質醇

有運動訓練背境的人在工作有甚麼優勢?

曾經和一些招募專員聊天,有一件事讓我頗為覺得有趣。就是曾經經歷過運動訓練的人,其特質都會容易吸引到招募人員的注意。那麼,到底長期受運動訓練的人,在運動以外的團隊內有甚麼特質呢,簡單地由外至內淺談一下。

 

外在優勢:充滿活力,輕鬆克服勞苦

 

不論是何種運動,只要涉及競技,都很難沒有活力的。要在賽場上勝過對手,不論是熱情滿分的外向型,還是冷靜分析局勢的內向型,都必須很活躍地去抓緊屬於他們的取勝的關鍵時刻。例如在球場上要入球,都很難可以投閒置散的去參與比賽而獲得勝利(也不說這類型人能否留在隊中都是疑問)。

 

同樣道理,在另一個層面分析,就是沒有活力的人,很難長期投入在運動訓練當中。即使是被逼參與運動訓練,在訓練時被氛圍與訓練本身的影響,受訓者也會變得較為活躍,即是沒有在表情上表露出來,但是這些活力是難以取代的。理由之一,是因為運動員的身體會有適應性的改變,為了能夠投入在運動訓練當中,身體的細胞會傾向保持活躍以應付突如其來的刺激,而不是不動。