我是一名前教師，實在無法忍受一名校長對我的指控，但校長只是口頭說，如我有真憑實證，我一定會投訴這個校長。
在元朗一間中學做了一年，校長跟科主任觀課三次，一次及格，兩次不及格，但第三次的觀課評表從來沒給我看過，只是話帶不出中秋節的意義。我清楚記得，我有說明中秋節的意在於人月兩團圓。但是科主任聯同校長一起說我這樣那樣。
另外，科主任說我的教材有問題，但一直以來沒有告訴你，學校有查簿，教育局也曾派員看過我的教材，都不發現或指出問題所在，一直到跟我談續約時才告知教材有問題。這真是讓我感到很委屈。
我曾經寫信向工會和教育局作出投訴，但不得要領。加上最近董之英漏報足球比賽事件，校長將所有的責任推向前體育科主任，我木想告訴大家，校長"屈"人只是冰山一角，他們以為離職教師不會出聲，害怕會被針對，影響未來工作。
最離譜的一件事，是學校不跟你續約，竟然要教師自行寫離職信，辭職信應該是自願寫的，僱主不應該叫人寫辭職信辭職。教育界的黑暗無理，處處可見。期望教育局正視校長們操守的問題，嚴打山寨王校長！
向上教養：溝通不火大，用心理學與腦科學，讓父母快樂活到老
出於愛向老年父母溝通新的認知與觀點
作者：何曉婷
出版社：天下生活
出版日：2024/08/14
我，1998年出身於小康家庭，當時父母在天水圍新北江的茶餐廳開業。我就是現在人們所稱的「乖乖仔」。而近年的說法是:乖小孩會更易患上心理疾病，例如抑鬱等。而我認為這些是90後至00後長大必經的因為是上天給的修煉。捱不住的，會想不開;捱得住的，上天會讓他們成就更大的事業或更好的人生禮物，這類人的抗逆力較強，人生不順會吃得消，放得下。乖小孩常活在長輩和朋友期待的目光中。順境時，人所稱讚、捧在手中，萬千寵愛在一身;失敗時，多數身邊人也遠離，不聞不問。至於有情義的，為關心自己的身體近況而打電話給父母聊聊。
言歸正傳，為何7年間我會抑鬱，其後再患上思覺失調呢?究竟我經歷了什麼?一切要由準備應考2016香港DSE公開試說起。
在一戰爆發後，各個國家為了贏得戰爭勝利，不段的徵召軍隊、動用國家人力以及使用國家資金，來為持戰爭優勢，但國家內部往往以經出現不滿的勢力，而戰爭帶來的悲劇、貧困以及大量人民流離失所，原本就快養不活人民的少量物資，又一一送往前線，使得大量俄羅斯人對政府感到極度不滿，戰爭和逐漸惡化的經濟，讓人民開始起身反抗政府，也是這時社會主義和共產主義開始蓬勃發展。
思想體治的出現，大多以造福人民而出現，在加上革命者大多為人民，所以一個真正造福人民的社會主義思想體治正式出現，新思想體治新的理念在俄國傳開，但傳出去並不是好事，新理念成為了集權主義獨裁者的天堂，由於有集權的特別加成，使得社會主義被迫對抗民主思想，也另外誕生出了獨裁者必備的共產思想體治，就算蘇聯是社會主義國家，但所有共產國家還是以它為中心，成為獨裁者和專治的天堂。
急性子的我經常在生活中快轉一下，出門前看看車來的時間去趕上，好看的影片都會以1.5倍速去觀看，電影有時侯太無聊立馬快轉到結局，這樣的習性也融入到我工作上。在職場上我一直以來都是今天的事盡量今天畢的人，所以上司交代我所做的文件我通通都會以下班時間為止去完成，當然品質也是高的才交出去。這種性格我一直都想要改變可能因為兒時家裡吃飯的習性，媽媽只會給我15-20 分鐘去吃完晚飯，不然全收走，因為兒童通常都是花一兩小時起跳去吃飯發呆，也會把食物放進嘴巴裡只含著不咬。所以我媽媽就勒令我盡量在20分鐘內完成吃飯，這也讓我做什麼事情來都是以『快轉模式』去做。
閒瑕時間我也是個狠人，我會列上一張行程表或者在腦中模擬自己一天要完成的事，例如八點起床後吃早餐，十點做運動，十一點寫文章，一點吃午飯等等，這樣的規律性好讓我自己都覺得有點瘋掉。好比去旅行時跟我一齊去的朋友就是壓力很大，有些景點都未能好好欣賞一下就要走了，我的理由通常都是時間有限，要趕往下個行程去，這幾年急速的旅行安排已有稍微改善。我一直以來都不覺得這個『快轉』生活模式對我來說有什麼影響，直到我認識了一位慢活的人。
香港，東區，筲箕灣，有位年華已逝、芳名依舊的女人（芳姐），她正站在人生的十字路口，在一家光鮮亮麗的模特兒經紀公司，默默無聲卻不可或缺的行政助理角色，時間悄然滑過，她的位置漸漸變得無足輕重。某日，一個悶熱的下午，一封厚厚的大信封遞給她，拆開後，是公司的解僱信。那一刻，她的心靈猶如冬夜寒風，冷得徹骨。但臉上的表情依然堅韌，彷彿在告訴大家："電影《甜蜜蜜》中，張曼玉的李翘，她那種灑脫和堅定，大不了她去當個司機！" 芳姐腦海充滿了張曼玉駕駛著計程車的背景。
五點整的心理鐘聲宣告工作結束，芳姐提上背包踏出辦公室，加班再多一分一秒就是對不起自己。她心情沉重地走在街頭，偶爾抬頭望望夜空，天空裡有很多星星，但此刻她看不見美麗，只覺得，為什麼天空如此多垃圾？而且垃圾都在嘲笑她！
走進彩票站，她鬼使神差地買了一張彩票，六個幸運的數字：2、4、6、30、47、49。這是她的生日日期、她丈夫的生日日期、身份證日期混搭的組合。然而，她並沒有期待奇跡會降臨，只是想找些許安慰，讓自己相信命運一絲的轉機。
政治家從古至今都扮演著控制政府的角色，不管帝國主義、社會主義、民族主義等國家都有他們的出現，但不管那一個國家，只要人民對政府極度不滿，人民發起革命，軍隊叛變最，都是政治家最為害怕的。
而不管那一次革命、叛變都有政治家犧牲，革命在政治家看來就是滅國的象徵，所以政治家對與反對政府的人都會豪不留情的處刑。
在大多數兒童文學裡面，政治家被貼上貪婪、邪惡的表籤，但從另一個角度來看，真正最照顧人民、為人民操勞的也是政治家，而日日夜夜工作，交納稅款的也是人民，或許一開始政府府是不屬於人民的，又或許人民不是屬於政府的，也許人民是政治遊戲的替死鬼，又也許政治家是人民的出氣桶，不管怎樣，在這自由的時代，人民與政治家因該要是互利共生的樣態才對。
微故事: 夕陽下的三重奏 (插畫+普通話) 試聽版
簡介：
在繁忙的香港，夕陽下的渡輪成了三個主角自我反思與情感交織的舞台。李浩然，一位事業有成卻對人生感到迷茫的內地移民；王思琪，一個追求舞蹈夢想卻矛盾於平凡生活的藝術家；阿彥，一個暗戀王思琪的設計師，他們各自在夕陽美景中沉思自己的人生與感情。一次偶然的渡輪旅程，讓三人的情感世界在不期而遇中悄然碰撞，引發對未來無限遐想。
音頻時間: 13分鐘 43秒
圖片: 18張
背景音樂: Tonkabean's Music
文.東加豆
聲.圖. AI
故事購買點:
*繁體字*
2024年9月最后一周，中国政府出乎意料的推出了一连串的经济振兴计划，货币政策以及财政政策双管齐下，为市场投入了几万亿的资金。中国股市如同打了兴奋剂一样，短短五个交易日，大涨将近25%，成交量呈现倍数级别上涨，从不足5000亿的日平均成交量直接来到了万亿级别的成交里，9月30日更是创造了历史记录，来到了2.6万亿。巨大的成交量一度让上交所出现了交易故障，券商平台下单缓慢等现象；新的股民排队入场期待牛市的来临。全民的热情彻底被调动起来，纷纷加速入市。弘霖决策作为专业的投资机构，在资本市场持有大量头寸。我们将通过专业的分析详细为你解读这次政策所推动“牛市”的发展趋势。
首先我们先从这次政府推出的具体政策开始分析。这次政策主要聚焦两个方面，针对资本市场以及房地产市场。对于资本市场来说，最重要的就是推出了“中国版的QE政策”，允许保险资金等长期资本投资股市，同时开放允许金融机构用股票作为抵押物从央行贷款；同时，降低贷款利率，下调存款准备金利率50BP，为市场释放1万亿流动资金；而对于房地产市场，再次下调首套房以及二套房首付比例，降低贷款利率；这一系列的操作形成了组合拳，意在通过资本市场促进经济活力，解决中国发展所面临的压力。我们先来讨论下这次政策推出的环境背景：
你每天早上醒來，有沒有想過是甚麼驅使你要去返工呢？今天半宅職薯就和大家分享十大原因，驅使你每天早上準時起床返工。
薪金
薪金是最容易想到的原因，但這並不是唯一。事實上，有些工作是除了薪金好之外，甚麼都不好：工時長、壓力大、返工時間不方便、人事問題複雜……等等。
晉升機會
當你在職場得到晉升，你會享受到很多附帶的好處：更加自主的工作方式；更大的房間（地位象徵）；更多下屬討好你；更容易刷存在感……等等。
地位
談到地位，大家很容易會聯想到這是高級職員的專利。但其實職場上的「老屎忽」，也能夠享受在新人面前「也文也武」的快感。必須注意的是，「老屎忽」不是指年紀上的老，而是指心態上和地位上的超然位置。所以只要條件許可，年輕人一樣可以當「老屎忽」。
成就感
如果你負責的是更能突破舒適圈，更高挑戰性，更加能影響大局，更需要高技巧和能力的工作，你自然會從工作之中獲得成就感。
認同感
當你的努力得到上司老細，乃至於同事及客戶的認同，你自然會感到強烈的認同感，令你覺得一切的努力都是值得的。
生活保障
