窺看別人怎麼生活
人天生就有好奇心、窺探欲,這解釋到我們為何會一整天手機不離手地刷看別人「多采多姿的生活」,甚至上癮。
我們總覺得自己的生活太無聊重複。每天按時起床上班上學,長達八至十個小時對身心的消耗過後,回到家大概率不會有多餘的精氣神想做別的事。可這段時間正是真正屬於我們自己的寶貴時間,能做點自己喜愛的事。
我們大多都把這些時間拿去看手機。透過IG、Facebook、YouTube、Bilibili、微博、抖音、小紅書……人與人的連接變得方便容易,愈來愈多人毫不吝嗇地分享自己的生活。也有人熱衷於創造自己理想的生活,大家互相參照模仿,試圖讓沉悶的日常能藉此變得有趣起來。
過度沉迷於別人的世界令我們對現實生活感到挫敗、喪失快樂。精美加工過、充滿濾鏡的照片,包裝精緻的生活,洗腦式的宣傳文案……我們的時間被裹挾在這些「統一標準化」的聲音、畫面、文字之中,不斷提醒著自己要趕緊往這種標準化生活靠攏,不要浪費時間。殊不知我們漸漸遺忘了要尋找屬於自己的線下人生,這才是真正的浪費時間。