HKESE 自由作家專欄

8個膠原再生的簡易方法

你有沒有想過一些名人在 50 多歲和 60 多歲時看起來如此年輕? 他們的皮膚在現實生活中看起來也不錯。 年輕肌膚背後的秘密是我們體內的膠原蛋白,能將組織的損傷粘合在一起。

我們每個人的身體都會產生膠原蛋白,這解釋了為什麼我們年輕時的皮膚看起來是細嫩緊緻。 然而,隨著年齡的增長,天然膠原蛋白的生成減少,導致我們的皮膚變得鬆弛,這便是最常見的衰老跡象。由於膠原蛋白是保持年輕容貌的必經之路,讓我們來看看一些膠原再生的方法,方法有分自然或依靠補充劑。 

面部按摩

如果想肌膚膠原再生,請嘗試進行面部按摩。 按摩通常有利於皮膚。 按摩還可以幫助緩解壓力,改善血液循環,去除死皮細胞。當然一定要選擇適合自己皮膚的面部按摩,每天從百忙之中抽出時間按摩面部。 如果您願意,可以去皮膚科診所進行面部按摩。

膠原蛋白補充劑

許多人對膠原蛋白補充劑深信不疑,並且可以在幾週內看到成效。 在將補充劑引入皮膚之前請先諮詢皮膚科醫生,確保它不會對皮膚造成傷害。 膠原蛋白補充劑的確能幫助肌膚膠原再生。而膠原蛋白補充劑通常以藥丸、膠囊、肽粉甚至飲料的形式在市面售賣。
 

你看到我的心如止水,我心卻如驚濤駭浪

我想每人都曾有過有口難言之時,

面對外來的,

除了把該有的面具戴上,

收口心中的波瀾,

以平靜的自我,

去面對世界對自己的好壞種種;

 

『拼命到唯有迷信一切

一切的幸福全在對岸

對岸再遙遠未覺遙遠

浩瀚在五內』

或許,現在看到的幸福,

只是一幅放在美術館內的畫,

美麗,但已成為歷史,

又或是不能逾越的美好世界,

背後,看著我的,

是那空洞,虛化,頹垣敗瓦的花白世界,

幸福,只是一種宗教,

一種迷信;

 

『傷害 到終於不覺得傷害

若你在 叫喚我歸來 歸來 荊棘海

然後我離開』

走吧!就大步走出去吧!

但,走了又如何?

難道我可以脫離這片荊棘海,

永遠,不用受傷害嗎?

定或是,

那只如伊甸園,

身體離開了,

但心,還一再折磨著意志,

直至,那伊甸園,

再沒有出現在我面前;

 

『亂世外 看著我漂在盪在 一樣活在

在刺在痛為了蓬萊』

不要當局者迷,看清事實。

人生面對好多既事都需要有個過渡期,係過渡期入面,情緒感受係會大啲,吾緊要。

如果件事係向好既方面發展緊,就算有負面既情緒,都吾洗太吾開心,起碼情緒過渡後,件事依然都係件好事,而吾係好似往時咁,忍住自己吾好既情緒,但件事既發展又吾見得係好既,咁樣只係跳吾出自己既舒適圈,而非真正活得自在。

過渡期內之所以咁難受,只係將咁耐以黎既感受、情緒一下子承受哂,先會咁變得咁混亂、咁痛苦,但只要心眼望清啲,就可以睇到之後吾會再好似以前咁痛苦了,吾洗將自己收埋又包裝,為既只係生存。

無論你面對緊既係哪一方面既過渡期都好,希望係你最苦腦既時候,可以跳出自己放大左既情緒框框,從而望清事實既本質,吾好造就自己當局者迷既局面~

多家個人信貸庫推廉價版吸財仔,金管牽頭促參與年費9萬反應暫不熟熱

用以取代目前獨市經營狀況的「多家個人信貸資料庫模式」(MCRA Model),去年11月底運作,但因接駁費不低兼有技術要求,很多中小型持牌放債人(俗稱「財仔」)並無參加。消息透露,在金管局支持下,MCRA服務營運商最近開發多一條接駁渠道──「共用模塊」(Common Module),供「財仔」以更平收費及簡便方式間接登陸MCRA,財經事務及庫務局的財經事務科近日向「財仔」發信,「催促」業界上周五(13日)或之前,申請新的接駁渠道。 

據信件附錄所載,上述限期前提出申請的機構,首5年每年訂購費(subscription fee)為9萬元,若共用模塊未能推展,財務公司最遲於3月底可獲退回已付的5萬元申請按金。據悉,現時參與MCRA系統的一級會員(以銀行為主),支付予信貸資料平台(CRP)的每年訂購費約為40萬元。對於有財務公司擬「繞過」信貸資料庫,要求借款人向信貸資料服務機構直接索取個人信貸報告,供「財仔」作借貸評估,金管局及財庫局重申做法不當。 

覆蓋不全面或礙資料完整性 

《飲食男女》:李安魔法鏡頭下的父親

李安在九十年代拍攝了「父親三部曲」,雖然第一部《推手》是導演的處女片,但是李安能夠以嫻熟的技法表現「人文關懷」,探討了中西文化衝突。到了第二部作品—《囍宴》,導演以華人家族倫理的角度來剖析同性戀愛的同志電影。到了第三部作品—《飲食男女》,刻劃出家庭親情及世代隔閡,更成為首部開幕影片的台灣電影。

筆者認為在「父親三部曲」中,《飲食男女》尤其能表現出華人父親與家庭的關係,李安能充分描述親情互動、家庭成員的矛盾和華人倫理內在的問題。在電影《飲食男女》中,最有代表性的一幕是電影中的最後一幕,兩位主人公朱先生和女兒家倩在老房子裡聚餐。家庭聚餐代表家人的團圓,在片中多次重複,但是導演巧妙地描寫這些家庭聚餐很糟糕,也很尷尬。我們可以探索從兩個角度分析電影中的最後一幕。

笑料一則

雪櫃冷笑話


 

森林入面既動物係咁追住小鹿

小鹿一見到大獅子越跑越快終於贏左森林馬拉松大獅子贏左第二大獅子問小鹿how come u run so fast ? 小鹿笑道: 你得人驚吖嘛大獅子同小鹿講:其實我女仔黎嘅

見你咁lun cute諗住錫一啖

來自大自然的哀痛

  今天放學回家的路上,經過了植物園,正好是紅燈,又碰上下班、放學時段,那個路口擠滿了停等的汽機車,轟隆隆的引擎聲,像把大鎚,重重的敲碎了植物園的靜;刺鼻的廢氣味,像瓶墨,染濁了植物園的清。多麼哀傷啊!都市中少之又少的綠意,被機車亂停、被人亂丟垃圾、被人利用,當做空氣清淨機,但是城市中的廢氣何其多?單靠幾棵樹是不夠的,必得從自身做環保,環境才有望改善。(況且需要被清淨的不只是空氣而已…)

為什麼要學英文?

  英文是國際語言,不同的國家可以彼此溝通。但為什麼是我們學英文,而不是他們學中文呢?我覺得大致上有三個原因:

  一、中國的天朝體制。

  在古代,往往都是別國,例如日本、韓國等,向中國朝貢,只有一些鄰近的地方,造成了中國封閉的局面,語言也因此流傳不廣。

  二、大航海時代。

  大航海時代起源於歐洲,歐洲人陸續發現新大陸以及入侵亞洲國家,被殖民國也因此開始講英語,例如印度、香港等地被英國殖民過,英文就比較好。

  三、思維的轉變。

  18世紀時,歐洲就已出現啟蒙思想家,他們帶出了新的思考模式,影響後世甚廣。而中國因為帝制使人民不敢多「想」,也不敢發表。也因外交封閉,讓歐洲思想的傳播受阻,新思想家大多也要到清末民初才陸續出現,也是因為到外國留學而啟發了他們。

  如果當時的中國不那麼自傲,或許,現在每天辛苦背單字的,就不是我們囉!

Interesting Story

  今天上數學課時,不經意成為「殺人現場」的目擊者!因為坐在門邊的關係,可以看見隔壁班的花圃。就發現隔壁班老師在花圃前鬼鬼祟祟的徘徊。一開始是在拔枯草、揀落葉,我也不太在意,直到我隱約聽見微弱的尖叫聲:「啊……」,是植物!是一株健健康康的植物!它被攔腰折斷,硬被揉成一團毛線球,綠色的草汁沾滿了兇手的手,我感覺的到它在死去,生命一點一點的消逝⋯⋯