HKESE 自由作家專欄

【閱讀分享】時時焦慮不敢休息,荷蘭Niksen生活學告訴你《荷蘭Niksen幸福生活學:無所事事之必要》

作者:Olga Mecking (奧爾嘉・麥金)

譯者:王瑞徽

出版:平安文化有限公司
 

✵ 提要:

誰說生活不可以耍廢?你可以更愛自己,更珍惜自己,更放縱自己,你可以,無.所.事.事!在強調績效,愛拼搏的現代社會中,我們總要求自己必須做點什麼,否則就會產生罪惡感。社會施加在人們身上,要他們成為萬能的壓力,令大多數人感覺自己完全失能。而《荷蘭Niksen幸福生活學:無所事事之必要》這本書就是講述「無所事事」的必要性。

 

Niksen,放空藝術,是一種「無所事事」、「什麼都不做」的生活態度。當你工作疲憊時,可以轉移視線,凝視窗外的風景,或輕輕地閉上眼睛;當你被各種訊息轟炸得不勝其擾時,你可以放下手機,還給自己一個寧靜的空間;當你躺在床上卻睡不著時,你可以起來為自己泡杯茶,讓身心重新歸零。


書中完整記錄了作者奧爾嘉親身實踐Niksen的心得,並分享如何讓我們在工作、家庭和休閒生活中落實「無所事事」的實用技巧。看完本書,你將會發現,工作不是生活的全部,忙碌也不是理所當然,你可以自由地掌控自己的生活,變得更快樂,也更有生產力和創造力!

 

✵ 讀後感:

誠信的重要

有一天,森林召開了記者會,獅子大王站在台上,説道:「各位記者們,大家好,這一次的記者會是為了宣報一件重大的事情。」這時,台下迎來了強烈的掌聲。獅子大王又繼續說道:「各位,相信大家也知道老虎國那裏發生了一場災難,為了幫助受傷的動物,我決定派動物去救援。」「獅子大王,獅子大王,請問這一次你會派多少救兵前往呢?」一位記者問道,獅子大壬舉出2隻手指,大聲喊到:「2000!」大家聽到後,都興奮極了!紛紛表示獅子大王十分慷慨。
獅子大王這時真是威風極了,道謝後便結束了記者會。
消息很快便傳到老虎國那裹。於是,老虎大王10分興奮,心想:這次我們真的有救了!
可惜,他們等你等,不知不覺,幾個月過去了。救兵仍然未能到達。大家都對獅子大王徹底地感到失望。
幾年過去了,獅子國也出現了災難,可惜這次,沒有人再相信獅子大王了。於是,沒有人幫助他。國家就這樣消滅了。

如果世界變成遊戲

  現在是早上七點,我將開眼,看見窗外的陽光,一如既往我還是要去上班。天天過着這樣的生活非常無聊,在我無聊生活中唯一的陪伴就是遊戲,我什麼遊戲都會玩,特別是RPG,那是我的最愛,我的那些朋友經常會笑我是「死毒撚」,但我毫不在意。在巴士上,我打開了手機,開始玩遊戲,我旁邊坐在一個女生,他跟我玩一樣的遊戲,我正想跟她搭話的時候,突然聽到「轟」一聲,玻璃碎了,我因為沒有扣安全帶而撞上前面,我的頭很痛,感覺流血了。幾分鐘後,我聽到救護車的聲音,那已經是我最後聽到的東西。

  我再次張開眼,看到遊戲中的女神角色,我非常興奮,我想跟她搭話。她突然站起身來,慢慢走到我面前,把我踢進剛才我沒有看到的水池裏,我拼命掙扎,但還是沉下去了。

  

英國APRAMO FLIPPA可摺餐椅

中由於想大少飲多啲奶,所以等到大少6個月先真正開始加固。我係新手媽媽,好多事都會詢問其他媽媽意見。bb出世前,身邊好多媽媽都推薦combi high chair,原因1.初生可以當床瞓,2.要做家務時可以扣住bb,3.加固時,用作餐椅食飯。放事就決定買combi,

當大少出世後,發現combi 唔適合大少。1.combi 太硬跟本唔可以當床用,2.combi太大好佔空間,3.夏天用係非常之熱,4.好主要原因,大少唔鍾意,每次坐上去都扭計。

於是就幫大少換high chair,有諗過轉用Stokke,但太大屋企無位放,價錢又唔平,身邊媽媽未試過用其他high chair,唯有上網search,睇下其他媽媽介紹同評論。原本自己睇中咗feed me,但好香好少代購,又唔多評論。最後就買咗好多人推薦嘅APROMA FLIPPA嘅餐椅。

APROMA FLIPPA 賣點係輕巧,容易帶出街,同埋容易清理。有坐墊同袋附送。所以決定買APROMA

一開始用都幾好,大少都鍾意。用落都有少少缺點,我都明白無嘢係完美嘅。

1.椅腳位有個空隙,大少啲腳趾成日攝咗入去,尼個都可以解決到,只要拆晒四隻調教腳就得。

2.不便於帶出街,APROMA本身有重量,加上平時帶bb出街已經帶好多嘢,除非有私家車,否則都唔會帶。

想下去,活下去

據香港大學賽馬會防止自殺研究中心統計,今年八至十二月,本港共二十二宗十八歲以下人士或大專學生企圖自殺個案,為去年同期的兩倍。輕生人數上升的問題不易緩解,這也非香港獨有的現象,似乎武漢肺炎疫症過後,全世界都見此趨勢。於是有人建議提升一般人的抗壓、抗逆境能力。提升個人抗逆能力,是開拓視野、增益思考的結果,俗言道「睇開啲」,就是相類道理,我素來不談政治,特別喜歡談心性、精神,必定支持。既然鍛煉思維如此重要,不妨借近日可見的社會應付自殺議題,充當練習思考的素材,漫談幾個值得思考之處。

 

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「關口」~~12.7

「關口」~~12.7
記得對上與「你」對話時,曾聽說在很久以前你在「關口」碰見過我!!很多的問號?? 很多的不解...
距離1220已不到2星期了...心情很忐忑...很焦急...也許從分開之後「你」已不再打算與我相認?? 連最後的承諾都遺忘了吧!! 我真的不知道,印象中這麼多年內...也不曾遇見過「你」的出現...是「你」故意避開「我」...還是...??

[告法流程,厚多屎]

[告法流程,厚多屎] 

近年各信貸業界,因市況或經濟低迷時,都希望盡快收樓,攞去拍賣,但近期好似在法庭上多了一封叫[原訴傳票送達認收書]的東西,怕可能連被告都唔知比人告時,巳多出一份要求被告簽回法庭文件,時間在我們信貸角度會被拖累時間,導致延遲判令,當年小弟做了個流程表給會員,提供時間法庭判令期,但現在又在排期聆訊前除了我們律師派票外,法庭更會派出[原訴傳票送達認收書]給被告後(14天內)被告人須將隨附的送達認收書交回區域法院登記,待他自己考慮是否提出爭議,如被告人不作認收送書,區域法院可作出其認為公正和合誼的判被告人敗訴的判決或命令,或就被告人作出其認為公正和合宜的判決或命令。 

究竟[原訴傳送達認收書]是什麼: 

原訴傳票送達認收書是指在民事訴訟程序中,當原告對被告提起訴訟後,為了確保被告能夠收到相關訴訟文件,需要進行正確的送達程序。而原訴傳票送達認收書則是被告在收到原訴傳票後需要填寫的一份文件,用來證明被告已經收到了原訴傳票。 

原訴傳票通常由法院發出,是用來通知被告有關訴訟程序的起訴事項、時間、地點等重要資訊。為了避免訴訟程序中的爭議和遺漏,必須確保被告收到原訴傳票。因此,在送達過程中通常會使用送達認收書來確認被告已經收到相關文件。