用心旅行就覺遊歷永遠不夠，時間、金錢都有限，造訪丹麥，絕大部分旅客遊覽哥本哈根，我強烈建議兼遊柯胡斯（Århus），既可一睹千年古都的風韻，又可與當今首都哥本哈根對照，更可反映兩城特色。
柯胡斯在古北歐語是「河口」的意思。這城的命名只描述它一半的地理特點，另一半的特點足以影響歷史。哥本哈根以東是波羅的海，交通的對象是東歐。柯胡斯以東面臨卡堤吉海（Kattegat）再往東航行固然可到波羅的海，若往北及西航行則往不列顛、法羅群島，以至冰島。維京人威震歐洲的往事，首件是頻繁侵略歐陸和不列顛，直接影響歐洲和英格蘭政局。其次是維京人是首批舊世界航海至美洲大陸的人，比哥倫布發現新大陸早四百多年。維京人發源於今時丹麥、瑞典、挪威一帶，柯胡斯的位置正便利互通北歐，而且擔當向西發展的跳板。據考古發現所得，公元八世紀柯胡斯已是具備相當規模的城鎮，十世紀藍牙哈萊（Harald Bluetooth）築起圍牆，建成環狀堡壘，一如其他維京的防衛建築，可見柯胡斯當時已是維京人的重要據點。
吾名囚牛，龍之長子。
自龍腹誕生，遊於神州天地，不知幾度春秋。昔聞齊庭徵招之樂，曾盤桓三日不去；晏嬰拊缶而歌，聲如大地初裂。執我爪歎曰：「願假龍吟正律呂。」我但笑：「廟堂之音，不若野壤之擊。」遂振鱗而去。後蟄雲夢澤三百載，忽聞秦宮鑄鐘，西行至咸陽，見李斯持商鞅尺度我：「請以龍脊為樞，正秦宮黃鐘。」見其目中含焚書煙塵，長嘯騰空而遁，秦弩追射至隴山，箭鏃刻小篆「法」字，入鱗千年不褪，每聞苛法嚴律輒隱痛不絕。
倏忽數百載，棲身雲壑之間，不復聞廟堂音律。漢室傾頹之際，偶見銅雀臺聳入雲霄。臺中有樂師重奏《文王操》，其音肅穆，異於常樂，聲徹鄴城。吾從雲端探首，見群臣山呼中獨一人撫琴而坐，目如深潭——此乃魏武曹操，其曲有金戈鐵馬氣，卻無晏嬰之誠。暗歎：「此律可懾天下，不可安蒼生。」遂隱鱗爪而去。
直至建興六年秋，隴西忽聞一縷琴音破霄。清越沉靜，如月出重雲，遍灑光華。垂首見城樓上一人羽扇綸巾，指拂七弦。尋常桐木琴，竟有昆侖玉振之音。吾逆鱗微顫——千年孤寂，忽遇心弦相通者，遂斂身形如青蟒，盤旋而下。
現形時，那人目含清輝，執禮如遇故人：「不知神龍駕臨，亮，有失遠迎。」
吾問：「琴為心聲，先生胸懷天下，何奏太古之音？」
孔明羽扇稍頓，笑中帶倦：「非曰靜，乃曰定。心繫蒼生，故萬變不移其志。琴音非止於弦，實發於靈臺。」
文：張學海
君子愛財 取之有道：
要以智取，
要以義取。
唯有智取，
才能事半功倍，
在準備考取IELTS的過程中，我經歷了許多挑戰與努力。每天我都會制定一個詳細的學習計劃，涵蓋聽、說、讀、寫四個部分，確保每個方面都能得到充分的練習和提升。這樣的計劃不僅讓我有條不紊地進行學習，還能幫助我在各個領域中均衡發展。為了達成這個目標，我會利用各種資源，包括線上課程、練習題和模擬考試。這些工具不僅幫助我熟悉考試的格式，還能讓我在不同的情境中運用英語，從而增強我的語言能力。特別是在聽力方面，我會積極聆聽英語廣播和播客，並試著記錄下來的內容。這不僅幫助我提高聽力理解，還增強了我的詞彙量，讓我能夠更靈活地運用語言。此外，我也會參加語言交流活動，與母語為英語的人士進行對話，這讓我在實際交流中更加自信，並能夠更好地理解文化背景和語言的細微差別。
除了日常的學習，我也會定期進行自我評估，檢視自己的進步與不足之處。每當我完成一個模擬考試後，我都會仔細分析錯誤的題目，並尋找改進的方法。這樣的反思過程讓我對自己的學習有了更深刻的理解，也激勵我不斷前進。透過這些自我評估，我能夠清楚地識別出哪些部分需要加強，並針對性地調整我的學習計劃。雖然準備的過程中有時會感到疲憊，但每一次的進步都讓我感到無比的成就感。這種成就感不僅來自於分數的提升，更來自於我對英語能力的自信增強。這些小小的成功讓我更加放膽跟英語使用者說英語。
我曾在松山府邸擔任物理治療助理，這段經歷對我來說意義非凡。上班的第一天，同事熱情地向我介紹了院舍的工作流程，讓我對即將開始的工作充滿期待。每天早晨，我和其他同事會與院友一起觀看電視進行早操，這不僅是身體活動的開始，也是促進院友之間互動和交流的良好時機。在輕鬆愉快的氛圍中，大家一起隨著節奏運動，笑聲和歡呼聲交織在一起，讓我感受到這個團隊的凝聚力。
到了中午，我則專注於為院友提供一對一的物理治療服務。這段時間是我最喜歡的，因為我能夠深入了解每位院友的需求，並根據他們的具體情況制定個性化的治療計劃。在這個過程中，我不僅運用專業知識幫助他們改善身體狀況，還能聆聽他們的故事，分享彼此的生活點滴。這種互動不僅增強了我與院友之間的信任，也讓我更加珍惜這份工作所帶來的成就感和滿足感。每當看到院友在治療後的進步，我都感到無比欣慰，這讓我更加堅定了自己在物理治療領域的職業選擇。
在松山府邱的這兩年，時間過得真快，彷彿一眨眼就過去了。回想起來，這段時間裡我與院友們建立了深厚的情誼，彼此之間的互動讓我感受到無比的溫暖與支持。每一天的相處都充滿了歡笑與感動，這些珍貴的回憶將永遠留在我的心中。即將離開的時刻，心中不免有些不捨，畢竟這裡已經成為我生活的一部分。
帶了這麼多年團隊，我發現一個秘訣：一定要讓下屬覺得你認為他很能幹。換個說法，就是下屬都在意他在你心中的印象。今天半宅職薯就和大家分享如何透過曲線讚美，令下屬更努力和投入。
讓下屬感到自己的價值
當下屬感到自己在團隊中有價值，他們自然會有滿足感。而他們的價值是由誰定義的呢？很大程度上是由上司定義的。
所以作為上司，不時都要突顯下屬的價值，包括直接突顯，或者曲線說出來。
直接突顯
可以直接稱讚下屬的個人特質，例如：
「Peter 是一個勤力的年青人」；
「Stephanie 是一個有責任感的人」；
「Joe 是一位技術高超的技師」
曲線突顯
當然，除非大家非常相熟，否則直接的稱讚有時會被誤會成假話。那麼我們便可以進行曲線稱讚，例如：
（在老員工 Joe 面前，向新人 Sam 說）：
「Sam，我相信等到你好像 Joe 那麼有經驗的時候，你便可以把事情做到完美！」
根據 Booking.com 出嘅《全球 AI 認知報告》，全球平均大約 91% 旅客話想用 AI 幫規劃行程，而香港人嘅比例更加高（報告中冇逐點到小數字，但亞洲市場例如越南有 99%，香港一樣屬高意欲區域）。換句話講，香港人最怕嘅唔係冇假期，而係浪費咗假期。
你諗吓，去旅行最大嘅痛點係咩？
酒店揀極都唔啱心水、餐廳去到先發現執咗笠、景點到場先見人頭湧湧，仲要行足幾公里。結果AL 用咗嚟排隊、走冤枉路，玩到攰過返工。
所以，AI 嘅出現唔係玩玩吓，而係真係幫到你慳時間、慳腦力。
阿 Mei 準備去台北三日兩夜。佢平時係典型「想玩盡，但又唔想自己瘋狂開分頁做功課」嗰類人。
佢打開 Manus AI，輸入咗個需求：
「幫我設計一個台北三日兩夜行程，要計算交通時間，酒店必須根據 Google 評價同近期更新去揀，最後成個行程要可以匯入 Google Calendar。」
AI 馬上幫佢生成咗一份行程。以下係完整操作流程：
立下界限：卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己
作者：蘇絢慧
出版社：天下雜誌
出版日：2025/08/05
我看見了。
那是一個無光的朝晨，一晚狂雷雨暴的洗刷過後，滿目蒼夷。夜霧仍未退去，漫天的烏雲漆黑籠罩了大地，天空也為之啞然，太陽也為之沈默。走在路上，草木被大雨沖刷得沒了生機，折斷了腰身；蝴蝶的翅膀被狂風撕裂，趴在路旁的碎石上殘喘著；擎天的大樹傾倒，鳥兒四散，塵土飛揚，殘破的枝頭上僅有幾片綠葉垂掛 —— 猝然，眼前出現了一株小草苗，大風颳落的巨石壓著那矮小纖細的身軀，把那小苗身對折再對折，緊掐著它的咽喉，彷若快窒息一般；小草苗頭上的嫩葉被颶風摧殘得再沒了直挺，細小的葉子乾裂、無色，再沒了往日的稚氣；細細的根鬚在碎石間找尋著出路，彎曲扭捲 —— 在風波與暴雨的巨手下，它可曾想過屈服？
我看見了。
那是急診室中的景象，早產的嬰兒身子僅有手掌般大，在保溫箱中蜷縮著；半透著血管的皮膚滿是紅疹，一碰便碎，小小的心臟在胸間微弱地搏動，靜脈連通著輸管，小手不時抽搐；在臨終病房中，瘦骨嶙峋的老人雙眼已然盲冥，眉頭緊皺，呼吸薄弱；傍晚的昏光順著窗縫照在老人手中緊抱的合家照上，默哀著老人的孤寡；令人窒息的病房中，沒有歡喜，僅有心跳監測器規律的聲響，無助、可悲 —— 在死神的叫喚中，在孤獨的悲鳴中，他可曾想過屈服？
我看見了。
当我坐在窗边 眺望着远处的天空
蔚蓝的天空 夹杂着淡淡的彩云
金灿灿的阳光 照亮着每个楼的窗户
使他们都像金光一样 闪闪发亮着
阵阵微风吹过来 不远处的树随之摇摆 落叶归根
远处不定时飞来的鸟儿 嘴里吱吱声 叫嚷着自由
我却和外面的鸟儿恰恰相反
一个叫嚷着自由 另一个却叫嚷着让我自由
成绩 家庭 父母 甚至我自己都是缠绕我的线 何时才能自由？
小鱼快快游 四方皆自由
小鱼游不快 四方皆囚笼
何时才能自由？
我望着天 不知过了多久 直到困意来袭 直到眼睛干涩 带些许眼泪时
我拿起笔 写下这故事。
兩天就是情人節，情人節最大的煩惱就是，要怎麼過，今天來跟大家聊，14主星喜歡什麼樣的情人節：
紫微星：必須讓人羨慕，例如難定的高檔餐廳。
天機星：流程必須情理之中，意料之外，一定要有小驚喜。
太陽星：一切要符合他的想法，最好能讓很多人看見他的幸福。
武曲星：貴不貴不是重點，要划算，送禮不如送錢，好看不如好吃。
天同星：保有赤子之心，一起放煙火會有意外的效果。
廉貞星：最好是他沒體驗過的事，例如高空餐廳，摩天輪。
天府星：一切要讓他覺得有規劃，最好活動，交通，直到結束行程都要很順暢。
太陰星：真實的陪伴以及體貼的照顧比什麼都重要。
七殺、破軍，貪狼：主要會受到隔壁或對面是紫微、武曲、廉貞的影響。差別在於：
貪狼會偏向好玩的事物。
七殺會比較直來直往。
破軍則要多點浪漫。
巨門星：安靜可以好好聊天的夜景聖地是不錯的選擇。
天相星：有品味的餐廳，葡萄酒，穿著一定要正式。
天梁星：給予滿滿安全感照顧的成熟陪伴。
還有兩天的時間，好好的觀察一下自己的另一半，也歡迎大家在下面留言，預計如何度過這次的情人節。
