有聽過尼泊爾這個國家，但從來沒有試過尼泊爾菜，究竟尼泊爾菜是怎樣的呢？
要了解尼泊爾菜，首先要了解一下尼泊爾在哪裡？
尼泊爾是位於南亞喜馬拉雅山脈地區的一個內陸國家，北與中國相接，其餘三面與印度為鄰，與孟加拉國僅隔27公里的走廊。
看完尼泊爾的地理位置後，我終於明白為什麼當我吃尼泊爾菜時會有吃印度菜的感覺了，不過味道並沒有印度菜那麼濃烈！
「原來尼泊爾都有餃子」是我看到餐牌時的第一個反應，與中餐的餃子好似，有蒸有煎，入面的餡料都是以豬和雞為主，放芝士餡料這一點就比較像西方，意大利和波蘭的餃子都很經常放不同的芝士做餡！
👣散漫路程：
紅沙-沿著榆亞公路向北👣➡️紅土坎村轉上由三亞穿越過來的往安由港的鐵路↪️踏著鐵軌溯遊而上⤴️經荔枝溝鎮轉回荔枝溝公路➡️徒步越過市區⤵️越過火車軌道🛤️走到三亞灣沙灘
緣起🧘
🚂認識事物的年紀起，經常被屋子後面傳來的“嗚_隆隆”的火車聲吵醒。那是一條實際上半廢的舊鐵路，三天兩頭才有的一趟舊蒸氣火車拖著趟開的車箱，不曉得從哪裡開來。
🌅家後邊的海是逶迤的內海，從榆林港、安由港開闢的一片長達十多千米的海水，湧向東邊再轉往北部，直到田獨河相接處。由三亞去往海口的國道就蜿蜒著這片內海，經由田獨低窪地的河田地往北經過牙籠灣的外圍向北走，分岔處一條泥沙路沿著內海走到安由港，而鐵路，正好傍著泥沙路來到安由港。
識字的時候，火車已不再走到安由港，而是在安由外圍的羅郁村外停靠，接載海裡挖出的雪白的石灰石。
爸爸:「你就是要跟著你堂哥工作，職場自然會一帆風順。」
我:「....。」(無言)
爸爸:「他在公司是一人之下，萬人之上。」
我:「....。」(無言)
爸爸:「我都是為了你好。」
我:「....。」(無言)
這是發生在我身上的故事:我爸為了說服我攀附在我那副總級堂哥的一段對話。最後，顯而易見，我沒有被說服，結果走上一條我自己想要走的軌道。這場溝通，是很多家庭都會發生的失敗案例。
【要對話，先坐在同一條船再說】
因為每個人都是"獨立個體"，每個人也都想找到有共同理念的"其他個體"。所以，當我們嘗試說服其他人時，關鍵永遠不是說，而是聽。
那一次我踏上了第一次的Road Trip
在那短短的一週卻也改變之後我在澳洲的日子…
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那天我們一早從Moora 一路往北開278公里抵達Geraldton, 短短的在這休息了一晚,在附近的海邊走走之後我們就繼續往北旅行去。
#表達知識補給站 #卡內基
#口語表達的重要性
「口語表達」，包括能夠清楚表達的能力以及推銷自己的能力，更進一步的解釋，就是敢於公開表達的自信與技巧。
美國人際關係學大師戴爾‧卡內基對於口語表達有深入的研究，他認為「演講不是一門藝術，是一種技術，而且是人人都需要的一種技術。」也就是說，一個人是否擁有口語表達的天賦並不重要，只要透過不斷的練習和訓練，這種公開表達的自信是可以被培養出來的。
擁有這樣的自信、和豐富的口語表達能力，能夠讓你在群眾中脫穎而出、也能夠在他人面前建立良好的第一印象！
原來口語表達是如此的重要❗️
那麼就跟著大獅說的步伐一起來學習吧！👣
我們將耐心地陪著你一步一腳印的訓練、養成良好的口語表達技巧✨
參考文章：https://www.parenting.com.tw/article/5048929
#表達力工作坊#敘事表達法
大家好，表達力工作坊又來啦😉
無論是要講故事，或是跟別人分享發生的事，我們都很常使用敘事來做表達～🧙♂️
每個人都喜歡聽精彩的故事，那麼，要如何講好一個故事呢?
今天要介紹給大家的，就是如何講好一個故事的「敘事表達法」
要講好一個故事，一共有以下四個重點:
👉交代故事五要素
包含何時、何地、何人、何事、何故，都要清楚地講出來
例如：阿明昨天在家因為犯了錯被爸爸罵
👉講述時要融入自己的情感
透過聲音、語調、神情和肢體動作展現故事內容，會給人更真實、生動的感覺
例如： 我昨天發票中了一千塊，真的太～～開心了（音調提高，表情微笑）
👉故事的講述要有畫面感
多加入具體化的描述，可以增加聽眾的觀感
例如:吃了大魷魚➡吃了比臉還大的魷魚
👉事先規劃鋪排情節
若你能將故事講的有條有理，有高潮、轉折甚至穿插幾個笑點，這樣的情節鋪排，就能比較吸引人喔
* 可以從自己喜歡的故事去分析，看看他是如何鋪排情節的喔！
若想提升敘事表達力，不妨從拆解喜歡的故事開始吧，試試分析它是如何鋪排情節的!🔥
#表達小遊戲 #你說我畫 # 親子
表達小遊戲： 你說我畫！
由孩子擔任口頭描述者，你擔任繪畫師🪄首先， 可由孩子先找好一幅你沒看過的畫或一張照片，在畫好之前你不能看照片長什麼樣子❌👁
再讓孩子告訴你這張照片長什麼樣子、物品的顏色、照片裡有什麼東西，描述地越清楚越好🧚🏻✨你必須照孩子所描述的，把那張照片畫出來，限時2分鐘。
畫完之後可以拿畫好的圖片對比原來的照片，看兩者究竟是差很多還是非常相似呢？🤩
➡️下一局則對調角色，換孩子當繪畫師，你來描述所找的另一張照片。
💁🏻♂️玩完遊戲之後會發現：有時表達者以為自己已經表達清楚了，但其實聽的人只理解一部份而已。
🌟這時候可以想想：要怎麼表達會更精準，或是剛才的表達是否容易造成誤解？
玩完遊戲之後可以多引導孩子關於表達的反思🗣
這個遊戲也可以多人一起進行，只要讓拿筆畫畫的人不要看到照片即可～🌟
或嘗試進階版：你和孩子背對背，當孩子描述照片時，「不要讓孩子看到你正在畫的內容」，也可以自行調整遊戲時間長短🧙🏻♀，盡情享受有趣的時光吧！
#表達知識補給站 #故事
從前有一位公主生病了，她告訴國王，如果能擁有月亮，病就會好。國王立刻召集全國要想辦法拿月亮。🌛
大臣說：「它遠在天邊」
大夫說：「它有十五萬里遠」
農夫說：「它被黏在天上，不可能有人能拿下它。」
智者說應該是要瞭解公主心中的月亮到底有多大多遠。 於是，便問公主：「月亮有多大？」公主回答：「大概非常小吧，因為我只要用拇指的指甲對著月亮就可以把它遮住了」。👍
「那用什麼做的呢?」
公主毫不猶豫地回答：「當然是金子！」
國王立刻找金匠打造一個小月亮穿上金鍊子，給公主當項鍊，公主非常高興，第二天病就好了！👸
「小公主的願望」教會我們表達的重要性，若沒有好好表達自己的想法，很有可能會造成雞同鴨講，達不到有效的溝通。
⭐️追蹤大獅說 一起來學習如何表達吧！
參考文章：
https://kknews.cc/baby/9ykkj4j.amp
Stack Overflow 2021 Developer Survey是一個針對全球開發者的全面報告，參與調查者多達八萬多，他們來自全球180多個國家。調查涵蓋了開發者喜愛的語言、技術到薪資水平，而2021年的調查結果也在8月31日公開了！
接下來，這篇文章將分享Stack Overflow 2021 Developer Survey內，有趣的調查結果，我們就來逐一探討吧！
不少初學編程者都面對同一個煩惱，就是程式語言五花八門，不知道應該學習哪一個好。
跟據2021 Developer Survey，在83052訪問者中，我們發現排行最多人喜歡的五個程式語言分別是：JavaScript、HTML/CSS、Python、SQL、與Java。
自從開學以來，好幾個月沒有好好認真地看過中文書了。上月寫論文的時候腦袋裡一直想著三毛的撒哈拉的故事，如今功課都交完了，才能拾起書本細細地讀。我看中文的速度還是比英文要快很多，一個下午狼吞虎嚥地吞下了整本書，心裡很滿足。這是二讀了，三年前在北京就看過一次，那時讀著既生氣又覺得吸引，那些迷人的異國情懷夾著懦弱的善良，發誓以後再也不看三毛了。（後來又讀了稻草人手記） 我眼中的她猶如她眼中的撒哈拉，讓人又愛又恨吧。
好奇心重、急躁、善良、任性、一意孤行、多管閒事、風花雪月......我大概每看一章就會寫下一個形容詞，羨慕她活得隨意，卻也知道在貧瘠的大漠裡，歲月是何等孤寂。她把簡陋的斗室，以棺材木造的傢俱、母親送的細竹帘捲、父親送的中國字畫、垃圾場撿的紅布坐墊、風皮箱、羊皮鼓......佈置成一個藝術宮殿。這樣一個不羈的靈魂，即使在苦悶悠長的沙漠生活也能以活潑的姿態活出浪漫情調。
之所以嚮往，是因為我們缺乏把生活過成詩意的境界。
這當然少不了José的功勞。
「他知道我是一個一意孤行的倔強女子，我不會改變計畫的。」
「在這個人為了愛情在沙漠裡受苦時，我心裡已經決定要跟他天涯海角一輩子流浪下去了。」
現今螢幕錄影軟體的使用量大增，不論是影片教學、遊戲實況、會議錄影、課程錄製等等，都需要用到這些軟體。
然而，對於螢幕錄影軟體，每個人的要求也不同。
例如影片的畫質、編輯功能、能否顯示點擊效果等等。
這篇「螢幕錄影程式(Mac/Window)」將會為你介紹：
如果你也想找出適合自己的螢幕錄影軟體，看下去吧！
以下為付費的螢幕錄影軟體：