貓貓

強迫思維與災難想法之⁣「無限輪迴蛙⁣」

強迫思維與災難想法之⁣「無限輪迴蛙⁣」

天氣涼爽,直覺貓同歪理狗去左山野散步。行咗半個鐘,忽然響路邊發現有一隻處境特別嘅青蛙。呢隻青蛙腳下有一段迴旋路,條路上面有1至8嘅數字。青蛙會由1順時針行到去8,8接駁住1,跟住佢又重新12345678咁樣行(明明我已昨夜無間踏着面前路……)。直覺貓同歪理狗望住隻青蛙行左無數咁多轉,睇到都眼花花。⁣

終於,青蛙響百忙之中,發現左佢地嘅存在。佢「哇」一聲,然後叫「help!」原來,呢隻無限輪迴蛙並唔想咁樣不斷轉圈,只係佢冇辦法停落嚟。佢話自己一直有強迫思維,一啲好細嘅事都可以引起佢嘅不安,令佢往唔好嘅方向FF落去,於是從第一個念頭,好自然去咗第二個念頭,第三個、第四個,一直落去。⁣

好喇,到佢諗到最尾,得出災難想法,亦即最壞結果(第八個念頭),應該可以完?⁣

但係,第八個念頭之後,佢又會自動波去返第一個念頭,想驗證一下自己諗嘅嘢係咪正確。然後,就係無限個然後。不斷loop,停唔到(可唔可以比我唞吓🥲?)⁣

無限輪迴蛙:「calling calling,求救!到底點先可以走出呢個怪圈?」⁣

直覺貓:「表面上,不斷loop,似乎係想證明個災難想法係啱,以確認自己冇希望。⁣