理想生活

前陣子來詢問🙋🏻‍♀️諮詢的個案提到，

「坐辦公室太枯燥、個性是比較活潑的，但是做過服務業又覺得好累😔⋯⋯」

其實這樣的分類有些籠統，
需要從自己內在的需求出發，
雖然個性可以大致分成外向、內向；
但是內在會有一股渴望—
是你獲得了這些你會真正「滿足」的，
以下就使用Holland的職業分類來給一片茫然，
試著更聚焦、探索自己的你參考👇
你可以照著上面的敘述去帶入自己看看👀，
也可以從這六項：選出第一名🥇和第二名🥈

來囉～ʕ •ᴥ•ʔ

非常有榮幸，參與了Life Designer生涯設計師平台：發起的這場生涯發展年會；邀請滿滿生涯發展領域的講者：一場18分鐘—仿照TED的短講形式，而且竟然是免費的發起這場乾貨滿滿、精神獲得感非常飽滿年會馬拉松。參與到最後，我真的非常的感動，因為可以感受到助人工作者的『利他』，一個人一點點的發揮自己的光芒，匯聚起來那股純粹、良善的動能，所傳遞出的價值。

所以我也想以一個參與者的身份，分享我所聽到的四個大重點，給沒參與到這場線上活動的朋友參考！
 

1。比較帶來的「錯失恐懼」

講師席娜分享：心理層面，我們常會有『錯失恐懼』（FOMO)：總覺得在關注別人的社群媒體之下，覺得朋友的生活圈好像很有趣，別人的生活好像充滿亮點，而自己的卻看似平凡無奇—過著自己的生活的同時；卻害怕著自己好像錯過什麼。